夏季老人出游健康先“行”注意4点玩得放心

夏季，是旅游的黄金季节。然而，对于老年人来说，旅游虽然是一种亲近自然的休闲方式，但是，老年人一般体质都比较弱，因此在旅游中要格外做好自我保健，晚报（《游贯东西》从衣食住行各个方面介绍—下夏季老年人出行的注意事项，让老人玩得放心、玩得开心。     

不妨谈一场“自私”的黄昏恋

为一家老小洗衣烧饭，给孙辈当“陪读”、“陪玩”……当越来越多的年轻人鼓励自己的单身父母开启“第二春”时，不少老年人却宁愿主动放弃心仪的对象，甘为儿孙当“孺子牛”。心理专家表示，单身老人寻找晚年的伴侣，无论对小辈还是对自己，都有十分积极的意义。     

女人越来越好色

有一次在电视节目中谈到了"联谊",我问一群女大学生,你们最喜欢跟哪个科系联谊?她们异口同声说:体育系。为什么?"他们比较会玩,不会假惺惺,大部分都是肌肉男,不     

网络游戏：让我欢喜让我忧

如果有人告诉你，他和几千万人在同时玩一种游戏，你会不会感到奇怪?如果有人告诉你，他会用几万元人民币去买游戏中一个看不到摸不着的虚拟道具，你会不会震惊?     

新年，给父母一份玩具礼物的惊喜

尽管目前玩具市场的服务对象是儿童，但实际上其拥有者已经并不全是儿童。笔者发现，一部分老年人也加入了玩具族。 在人们的印象里，大多是大人带着孩子一起去购买玩具。如今，这种情况发生了变化，玩玩具的人群中增加了老年人。在大小商场里，玩具柜台旁摆设的玩具赛车道旁，时常会有老年人和孩子们一起“抢占”车道的现象，     

老年人需要“科技关怀”

一项针对3万名65岁以上老年人的抽样调查显示：“84％的老年人不会使用手机接发短信息，55％不会使用电脑上网，72％不会使用街头提款机。”由此可见，老年人需要“科技关怀”。     

老汉玩花车娱己娱妻乐大伙儿

老年人中有养鸟的、养花的、养狗的，您听说过玩三轮车的吗？家住北京城南城外诚家具城附近的罗大爷，就算是一号。罗大爷骑着花车走到哪儿，哪儿就成了焦点，那叫京城一景儿。     

那一天，与其坐等不如行动

老年人的晚年当怎样度过？是无所事事，过着悠闲生活，等着那一天不期而至，还是尽其所能，量力而为，发挥余热，有所作为，在人生的轨道上留下更多的痕迹？这是每一个老年人都要面对的问题，有什么样的老年观，就会有什么样的晚年生活。     

如何“玩”走老年痴呆症

老年人玩玩具能够预防老年痴呆症吗？事实上大脑和其他器官组织一样“用进废退”,只有勤动脑,使大脑接受刺激信息多,脑细胞才能充分发挥功能。玩玩具是用脑的一种方式,如果玩得合理、玩得恰当,对于预防老年痴呆症是有益处的。     

我常常担忧自己的晚年

每当耳闻目睹这些老年人的事儿,我就有一种心酸的感觉。我的父母都是年近9旬的老人了,和我们生活在一起。但平时我们上学的上学,上班的上班,留在家中的就是二位老人。他们因为失能,网络不会上,手机不会用,看电视不会换频道,空调开了不会关,门锁上了打不开,上下楼都非常困难。生活就是两人相对无言地坐一整天。每当我们回家后,他们的脸上才有了生气,如果有其他子女来看望,     

“网上夕阳”依旧红

就像有越来越多身上刺有纹身的老年人的身影出现在沙滩上一样，互联网也在走进这一代人的生活。他们拥有自己的博客网页，会玩最流行的电子游戏，     

当生活归于平淡，我们还能做些什么？

马老师： 您好!我退休两年了。看了您写给老年人的文章，知道您也不再年轻，于是想跟您聊聊。我退休前当个不大不小的官，如今看来也算不上什么。可是，多年的行政工作却让我放弃了所学的专业。如今，什么都不会了。刚退下来的时候自由自在，时间长了就真有点闲心难忍啊!     

别把晨练当成“上班”

每天早上去公园健身的老年人还真不少，只是有很多人是你练我也练，却没有注意科学的方法，像晨练要选择什么环境、选什么时间、什么时候不宜晨练都是有讲究的。所以，特别提醒老年人，千万不要把晨练当“上班”。     

发行窗

把宣传发动工作做细做实我在一个企业从事宣传工作，是《老年人》杂志的热心读者。记得第一次见到这本刊物，是去年年初去一位笔友家玩，他家订有《老年人》杂志。他说这份刊物办得好，有看头，对年轻一代孝敬长辈是很好的学习资料。我一看便爱不释手，后来索性到邮局订了一份。订这份杂志，我还有一个目的，就是给我的母亲看。父亲过世早，母亲晚年生活寂寞，有了《老年人》杂志，她老人家每期必看，精神生活充实，视野逐渐开阔，心情也好多了。我决定多订几份《老年人》杂志，送给其他长辈看。耒阳市２４５信箱运输大队唐艾军２００２年，…     

老年“三美”谈

人老了，当我们离开工作岗位后以恬淡的心情再看社会时，才发现这是一个色彩斑斓、人人都在追求美好、人人都在展示自己的社会，青年人自不必说，连中年人也渐渐潇洒起来。反观自己，不免“别有一番滋味在心头”。当这种游丝般的怅惘向我们袭来时，我们还没有真正认识老年入的优势。的确，岁月的流水带走了我们如火如荼的往昔、如花如玉的容颜，但是岁月也给我们老年人留下了宝贵的馈赠，我们完全可以以此骄傲并和童年的天真、青年的朝气、中年的丰硕相媲美，这就是老年人特有的智慧、完整和超脱。     

文化品牌给力鼓乡人文亲和

如今，如果您有机会走进山东省商河县城，甚至乡村，不管是旭日东升，还是华灯初上，都会看到老年人或三三两两，或成群结队，或吹拉弹唱，或打拳练剑，忙得不亦乐乎。许多老年人高兴地说：“没想到商河变化这样大，商河变美了，我们有地方玩了，就盼着多活几年，能看到商河越来越好。”     

加拿大老人的幸福生活从房屋开始

和中国老年人的消费观念不同，加拿大的老人穿得最漂亮，有钱有闲，使他们成为诸多国家中最受尊敬和爱护的老年人。老年消费市场也自然一直是商家很看重的一个市场，房屋开发商当然也不会放过这个市场，近年来更是投其所好，开发不少针对老年人的楼盘。公寓的居住生活正在悄然改变加拿大老年人退休后的生活方式。     

回家的感觉

凡是玩过股票的人都知道,当大家都在追涨的时候,你如果跟着追,那么股市中那个血本无归的失败者肯定是你。     

无痛≠无病

日常生活中，人们有一种错误的观念，认为无痛就没有疾病，其实有好多疾病当痛不痛，是以“偷袭”的形式伤害人体的，使人浑然不觉，往往因延误抢救和治疗而造成不良后果。比如老年人患肺癌，     

我们这些老同学

我们在县城住的十多个老同学，都是五十年前中学的同窗，现在年近古稀，经常在一起玩。在哪家玩就在哪家吃家常便饭，大家都很随便。退休前，虽然学历和地位不同，行业各异，职务有高低，经历和生活条件也有差别，但我们的同学情，特别深厚和纯真，彼此亲密无间，互不拘束，心无设防。