走出饮食四大误区

<正>误区一:植物油是最健康的中国人民解放军临床营养中心主任蔡东联教授说,动物性油脂多属饱和脂肪酸,植物性油脂多属不饱和脂肪酸。总体而言,植物油比动物油有利于人体健康。什么是健康食油?只有当饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸     

网聊

网上聊天，已被越来越多的国人尝试过，冲击过，甚至享受过或难受过。不少人会问，网聊，到底是什么？半年前，“温馨”在BBS上贴了一个帖子：我失去了家庭，失去了工作，我已万念俱灰。没想到短短时间，因特网上就有“生活博士”、“不幸人”、“扎根”等２０几位热心人发来讯息。他们有的说，“这是人生新的起点”；有的说，“这种不幸比比那些大灾大难，其实算不了什么”；有的说，“这好比将一棵桂花树砍掉了一些树枝，其实这也是好事，这样有利于迁移到新的生长地”。浓浓的网上亲情很快使温馨与他们结成了无所不谈的知心网友。通过…     

如何看扩大中等收入者比重

扩大中等收入者比重，是全面小康社会条件下家庭财产普遍增加，人民过上更加富足生活的重要体现；扩大中等收入者群体，有利于精神文明建设的推进，有利于国民经济的持续快速健康发展，有利于社会稳定和国家长治久安。     

基于ASP的自主学习型《健康教育学》网络教学平台设计与应用

本文基于ASP动态网页及ACCESS数据库服务技术，就自主学习型《健康教育学》网络教学平台的设计进行探讨。自主学习型《健康教育学》网络教学平台应有利于学生的自主学习、主动探究；有利于相互交流、相互协作；有利于知识的意义建构；有利于个性发展、能力和创新精神的培养，技术可行，效果良好。     

做个“阳光”老人

眼下，把活泼、时尚、开朗、健康的年轻人称“阳光女孩”、“阳光男孩”。我们说某少年很“阳光”是说这少年单纯，健康，积极向上，乐于助人；我们说某青媚艮“阳光”，是说他（她）正派，透明，乐观，热情奔放，心无杂念；     

对健康有利的五种“疾病”

医学研究表明，并不是所有的病症都对身体有害，生病也并非有害无益，有时生病也会让你更健康。下面这些“病”就有利于机体的健康，但要注意轻重程度。     

中职体育与健康课程改革的实践与探索

体育与健康相结合是中职院校体育改革的核心,也是目前体育的发展方向,各个中职院校的学生是祖国未来的栋梁,也是未来祖国一线技术人员,因此中职院校的学生的健康,尤其重要。而将健康融入到体育改革当中,有利于学生的健康发展,本文就中职院校学生体育课程情况和身心健康问题进行研究,根据问题建立新的体育教育模式,使得学生能够健康发展。     

构建和谐社会需树立何种消费观？

科学、合理、健康的消费观有利于社会、经济、文化的科学、持续发展，有利于和谐社会构建。不科学、不合理、不健康的消费观会造成社会、经济、文化的畸形发展，不利于和谐社会的构建。消费观是关系到人与人、人与自然、人与社会能否和谐生存的关键。树立正确的消费观，直接关系到和谐社会的构建。     

吃自己习惯的食物有利健康

我们常听专家说，要吃健康的食物，比如说要多吃新鲜蔬菜，不要吃不健康的食品，比如腌制类食物。其实我们自己也经常这么说，有时也这么做。这些理论是多年来科学研究的结果，单纯从理论上讲，     

莫把槟榔当成口香糖

问：现在很多人都喜欢嚼槟榔，有的人更是嘴巴不歇气地嚼。酒席上除了摆烟酒，还得摆上槟榔。有人说嚼槟榔有损健康，也有人说嚼槟榔有利健康。到底哪种说法正确呢？     

健康资讯看台

．多吃鱼可降低前列腺癌死亡率路透社最近报道，一项新的医学文献回顾证实，食用大量鱼类可能无法减少前列腺癌的发生，但可减少这种疾病的死亡风险，鱼油的消炎作用或许能帮助对抗癌症的进展。此外，研究者还补充说，吃鱼有许多已知的益处，包括降低患心脏病和中风的风险，因此鼓励人们多吃鱼或许能对公共健康产生重大影响。     

快乐元素大解析

你想知道甚么东西可以令一个人快乐吗?金钱是万能的吗?你也许听别人说过金钱不可以买来快乐，但你相信吗?有人说，一个人有健康就等如拥有一切。健康是否快乐的关键呢?假设你有健康，但无财富，正处于失业状态中，而且感到孤单，即使有健康，但你快乐吗?以下是一些有关快乐的研究：     

高职教师职业倦怠成因及矫正策略的分析

面对压力大、冲突多、责任重、要求高、待遇低的复杂情境，高职院校有相当多的教师出现职业倦怠。克服职业倦怠，有利于提高教师素质，有利于高职教师师资队伍建设，有利于高职教育事业的健康发展。其矫正策略有：目标定位要准确，专业特色要鲜明，教育投入要增加，教师心态要调整，校园环境要和谐，内部机制要公平。     

谁能把健康说清楚

我们每天都在不知不觉地“丢失”健康：有的人得了糖尿病，有的人得了心脏病，有的人得了癌症，而且还扩散了，还有的人直接被医生告知，你能活1～2个月了……这些由于身体不健康造成的恶果，听起来让人毛骨悚然。于是，健康成了人们最关注的话题，各种“保健”、“养生”方法应运而生。说健康长寿的，论保健养生的，在我们周围无处不见。但是，谁又能把健康说清楚呢？就算西医把细胞都研究到了，     

吃蔬菜的最佳选择

大家知道，蔬菜生食有利于营养成份的吸收利用，但生食也可会因不卫生而危害健康。那么，蔬菜是生食好，还是熟食好?     

音乐伴餐恰情养心

现代科学证明，在进餐时，配以适当的音乐，不但可以振奋进餐者的精神，愉悦其心情，而且可以使食欲增加，有利于消化吸收，对健康有益。     

你的生活绿吗？你的消费绿吗？

对于生活而言，“绿”代表着生活方式的科学，合理，有利于健康和尽可能少地占用、消耗自然资源及有利于环境保护。在今天，每个人的生活习惯，消费选择乃至个人嗜好，无不与地球的生态环境密切相连。你知道消费中“绿”的标准吗?你的生活“绿”吗?     

当今食物消费新潮

当今食物消费新潮尹清非当今食物消费的发展趋向，主要表现在人们要求食品有利于健康，而且新鲜、快速，具有特异风味。居于首位的是健康食品。随着生活水平不断提高，人们普遍追求营养、健康、卫生的食品。如今保健食品发展迅速，我国的保健食品厂家已有３０００多家，产...     

会计职业道德初探

随着改革开放进程的不断加快,会计职业道德也被赋予了新的内涵。总体来说,会计职业道德包括:职业精神、职业修养和专业素质。探究会计职业道德有利于建设健康、有秩序的市场经济,有利于在新时期下从事会计职业的人群把握职业准则,端正自身态度,为市场经济的活跃发展、社会的进步贡献自身力量。本文在改革开放的大背景下主要探究了会计职业道德的内涵、价值以及建设的方式。     

Lessons from Adoption of Children＇s Outdoor Bill of Rights by the United States

美国各州颁布实施儿童户外权利法案是民间组织积极推动和政府大力支持的结果，目的是鼓励儿童改变久坐的习惯，到户外和大自然中游戏和学习，以利于身心的健康发展。各州的研究人员、教育工作者、社区组织、设计人员和政府都在共同努力创造环境，让儿童多接触自然。美国开展儿童户外活动的经验告诉我们，户外活动不仅有利于儿童身心的健康发展，也有利于儿童智力、人格、社会能力的发展和环境意识的培养，大自然是宝贵的教育资源，值得我们格外重视，充分利用。