肩关节疼痛并非都是肩周炎

很多人对肩关节疾病缺少足够的认识,把肩关节疼痛、活动受限笼统地称为“肩周炎”。其实,并非肩关节疼痛都是“肩周炎”。肩关节由六个关节组成,分别为肩肱关节、盂肱关节、肩锁关节、胸锁关节、喙锁关节、肩胛胸壁间关节。     

蒙古族舞蹈肩部动作解析

蒙古族舞蹈中,肢体训练着重要求在肩、臂、腕上下功夫,尤其是肩部动作。蒙古族民间舞蹈中常用的肩部动作有硬肩、柔肩、双肩、绕肩、耸肩、笑肩、碎抖肩等。每种肩部动作都有特殊的情感和语言,表达了不同的情绪。     

樊锦诗：敦煌的女儿

齐耳短发，浑身洋溢着青春气息的少女，手拿草帽，肩挎背包，整装待发……这是矗立在敦煌研究院的一尊雕塑，名日《青春》。     

你的背包

她以为自己眼花看错了,前面那个人背着一只黑色单肩包,"嗖"地经过了安检台,他的包没有拿下来,甚至它像是粘在他的身上,根本就摘不下来。她正准备尾随那只背包越过安检,却被叫住。荧幕上有灯异常闪动,身着制服的机场工作人员走上前来,问她背包里是不是有不安全器物。她愣了一下,难不成第一次坐飞机就被当成恐怖分子?她翻江倒海地回想了一通,也不明白这"不安全器物"是什么生物种群。"小姐,您是不是带了什么锋利的物品?""比如刀具什么的?"那人继续给予提示。     

女西装翻驳领造型与衣身的结构关系研究

人体肩颈部的骨骼肌肉分布状态、肩斜角度、颈斜角度、基础领窝形态各异,而影响翻领结构的重要因素是领窝的形状、翻折松量值、领座高与翻领宽的差等,这些因素都与人体结构息息相关,领型样板结构设计不可以统一含糊无区别地对待。     

父母心事,儿女知多少？

正爸妈的一句"我很好"往往蕴含着儿女所不知晓的愁肠百转和铁肩独担。"我很好"未必是爸妈真心话"喂,闺女呀……"一位老人拿着手机,边走边接听电话,"我呀,吃得饱、睡得香,你放心吧……你妈?没在呀!她出去跳舞去了……"突然画面一转,老人正在医院照顾老伴儿。"没事,你放心吧!     

令人惊异的两种交通工具

私人喷气背包 使用喷气背包体验飞行乐趣一直是很多人的梦想。这幅照片中的飞行者借助JetpackInternatlonal制造的喷气背包在美国科罗拉多州的丹佛上空飞行。     

阳台铺石好健身

正如果条件准许,可在自家阳台里铺一层鹅卵石,用作"踩石健身间"。你不妨自己动动脑,动动手。先算出你家阳台的面积,每平方米大概需要鹅卵石25公斤。然后到花木商店去购买,那儿各种鹅卵石都有。购买回家后,你就可以自己动手铺设了。如果是作为临时健身房,先将阳台四底边用木板条固定好,接着将一块块鹅卵石紧紧地排列     

“再见”,我的日本情人

5年前那个樱花盛开的季节，在朋友的帮助下我来到了东京，边打工边学习在一次聚会上,我认识了中田。中日给我的第一印象是不太像日本人，再加上他名字里有个亲切的"中"字，就莫名地对他有了一丝说不出的好感。相视一笑，我们用日语谈古沦今。虽说在国内学过4年的日语，但大都是"哑巴日语"，很少真刀真枪地对话.在座谈到宫廷文化时，中田说，中国的皇帝心智都不健康......不知为什么，我感到不舒服，进而生气地进行反驳。人就这么奇怪，一到国外，爱国激情就上来了，明明他说的也对，可在那个国度、那种场合，我受不了！中田看出我有点'受伤…     

悬浮背包

正出门旅行最让人头痛的,就是想带的东西太多太重。近日,一款神奇的悬浮背包完美地解决了这个问题。这款神奇的Hoverglide Floating背包采用悬浮负荷技术,让背上背包变得更加轻松。带上这款背包,当你步行或者跑步的时候,它会跟着你的身体上下滑动,官方称这款背包可     

坐椅来健身简单又有效

正长期从事伏案工作的人,因久坐而易患颈、肩及腰背痛等疾病。这里介绍一种"简易坐椅健身运动"。     

嘴上长疱别大意

嘴边长疱,千万不要认为只是"上火"而大意。唇边、嘴里的小疱很有可能是某些疾病的前期征兆。1.牙龈红肿这是牙龈炎的典型症状,有的人会伴有出血,严重时会导致牙齿松动和脱落。预防是最好的策略,做到早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝,尤其是在睡前,以减少牙菌膜的积聚。每     

泳姿越帅,越容易得“游泳肩”

正"医生,我的肩膀很疼,做外展的动作时根本打不开。"一位病人捂着肩膀,来到杭州市红会医院运动康复科。自由泳、蝶泳易出现"游泳肩""肩关节活动受限,关节腔积液。"运动康复科主任戎军说,老百姓俗称的"游泳肩"就是指在游泳时由于肩部过度运动所致的肩部损伤。一般都是肩袖部位剧痛,肩的外展能力丧失或者肩膀外展时疼痛等。"肩袖好比衣服的袖子,是由肌肉与筋腱所组成的,如果肩袖损伤了,那肩膀的旋转活动就     

穿出早春三月的味道

早春三月,冷暖交替,万物复苏,一切象征新生的东西都破土而出。在大地一片欣欣向荣之景中,最in的装扮就是穿出早春三月的味道——健康、阳光、时尚。 后背包不可抗拒 后背包一向给人比较休闲的SPORTY形象,所以众多时髦的妹妹和office佳丽多半比较排斥,可早春时节,无论踏青还是出外享受野趣,一款实用精致的后背包不可不备! 出游,不妨选择那种超大后背包,除了功能性强,还可以收纳成侧背包,一包两用,很COOL.哟!逛街,一款颠覆后背包帅气特质的带卡通图案的包包,保你成为街头流动的风景。约会,颜色艳丽,有体贴夹层的精致小款后背包,无形中会给你平添日韩女孩的温婉气质。而那种简单图案与中性色彩相配合的包包,是各种STYLE的女生都适合的。     

老虎与跑鞋

甲乙两个人在森林里旅行，遇到了一只大老虎。甲就赶紧从背包里取出一双更轻便的运动鞋换上。乙见了着急地说道：“你干吗呢，再换鞋也跑不过老虎啊!”     

擦肩而过的陌生人

那个下雨天我很累，站在公交车厢靠前的位置。人不多，一位女士在背对我的前方，不住地打电话。突然的一个刹车，我的手触到了她身后的背包。随后的事情让我难忘：她迅速转身用一种复杂的眼神打量我，我赶紧道歉：“对不起，碰了您啦……”那位女士旋即收起电话，当场拉开背包，细细检查后再次以凌厉而不屑的眼神扫着我。     

老人更适合膝盖着地爬行

正爬行健身在一些老年人中十分"流行"。这是一种类似于动物四肢着地的健身姿势。爬行运动的确有利于脊椎,老年人更适合膝盖着地爬行。建议一周2～3次,每次20分钟为宜。膝盖着地姿势:以两手和两膝着地,手膝交替依次爬行,其特点是头抬起,五指分开着地,两臂与肩同宽,两膝着地,与肩同宽。有些症状可以简单检验自己是否适合爬行健身:先慢慢弯腰下去,如果感觉头晕、眼前晃、手脚麻木,就立即停止。     

聪明吃肉,兼顾口福和健康

正国人年人均肉类摄入量已从不足9公斤增加到近64公斤,很多人的健康因此出现问题。这些年,不少人开始在饮食中减"肉",然而却矫枉过正。对于病人,医生常叮嘱:少吃肉。于是,很多人便放弃吃肉。其实,通过少吃肉来预防三高,是40岁左右的中年人做的,但到了六十岁后,这样做反而不利健康。这是因为,一味少吃肉会导致蛋白质摄取不足,令肌骨衰退,加速老化,增加跌伤、心脏病等风险。其实完全可以聪明地吃肉。     

你和记忆大师并不遥远

最近有一项研究人脑的记忆与遗忘的结果就显示,其实人的大脑记忆功能的工作原理是"记住了多少,就忘记了多少。"研究发现,人脑内有一套分子机制,能够在你记住事物的同时也将其忘却,这就好像是录像机的磁头,一边录像一边抹去之前录好的影像资料。在人脑内也有同一个分子在做相同的事。只是人脑内的这个"磁头"更加精确和微妙,可以选择性地让你记住什么,忘掉什么。     

爱翻包的孩子

贴身的背包被人翻看,你是否会有被人侵犯、甚至被一件件剥光衣服的感觉?如果爱翻包的是你的孩子,你该怎么办?