看虹录

<正> 一个人二十四点钟内生命的一种形式第一节晚上十一点钟.半点钟前我从另外一个地方归来,在离家不多远处,经过一个老式牌楼,见月光清莹,十分感动,因此在牌楼下站了那么一忽儿.那里大白天是个热闹菜市,夜中显得空阔而静寂.空阔似乎扩张了我的感情,寂静却把压缩在一堆时间中那个无形无质的“感情”变成为一种有分量的东西.忽闻嗅到梅花清香,引我向“空虚”凝眸.慢慢的走向那个“空虚”,     

四点钟以后，到社区学校

1998年5月,宁波市白鹤街道在紫鹃社区创办了宁波市第一所“四点钟学校”。当时,紫鹃居委会发现,很多学生放学后无人管理,家长不放心,学校也不放心。为了让孩子们在四点钟放学以后也能有地方学习、活动,居委会决定创建一个“四点钟学校”。办个学校可没有想像的那么容易。居委会要腾出专用的房子,配备专门居干负责日常管理,在学校与家庭管理的盲点时段,督促并帮助学生完成家庭作业,并无偿为社区居民家庭提供教育服务。家长们起初还有些不放心,但后来,居委会周到的服务使他们都乐意把孩子送过来。2002年夏天,“四点钟学校”供不应求,通过多方…     

家有小弟

朱敬知今年七岁,我十四岁。他念小学二年级,我读高一。朱敬知是个小胖子,七岁就有五十多斤。每次觉得饭菜不好吃,就说:"妈妈,我太胖了,要减肥,不能吃那么多了。"朱敬知那家伙学习成绩也很好,却都是磨出来的。他每天的作业都要做到九、十点钟,而他五点钟就放学了,可见其作业之多。不过朱敬知是个天生的乐天派,作业那么多还是很淘气,玩     

梦有轿车成了真

说起来连我自己都不敢相信,我家竟有了自己的小轿车!记得小时候,从家乡吉安县梅花山去县城,没有公路和汽车,必须步行110华里。从早上五点钟动身,要走到下午五六点钟才能到达。那时我想,如果有汽车该多好啊!但只有自叹命苦,不该出生在这大山     

妙用三国演义

正仔细想想,咱们的生活真离不开《三国演义》。我上大学时,发生过一件事。同寝室有一哥们儿,喜欢上一个女生,他怎么追求人家都不答应。最后想了个办法:他就跟着那女生,下午五点钟在食堂吃饭的时候,跟人家说,今天晚上他就站在她楼下。那女生寝室窗户正对着楼下的一个甬路,一歪头就能看到。他说他就站在那儿,如果对方不答应,他就站一宿。当时哈尔滨是冬天,那温度我就不提了。晚上     

我知道她是谁

那是一个忙碌的早晨,大约8点半钟,来了一位老人,年龄80岁靠上,他是来拆拇指上的伤口缝合线的。他急切地说,他9点钟有一个重要的约会,希望我能优先给他安排。我请老人坐下,看了看他的病例卡,按惯例,老人应该去找另外一位大夫给他拆线,但至少得等一个小时。出于对老人的尊重,而且正好我有一点空当,我便决定为老人拆线。治疗中,我和老人聊了几句,问他是否已经和为他拆线的大夫约定了时间,老人说没有,他知道那位大夫9点半以后才上班的。我好奇地问道,那你还来这么早干什么?老人不好意思地笑了,说他必须9点钟到康复室和妻子共进早餐。这一定是一对恩爱老夫妻,我心里猜想,话题便转到老人妻子的健康上。老人告诉我,她的妻子已经住在康复室相当长一段时间了,她患了老年痴呆症。我随口问道,如果你去迟了,她是否会生气。老人说,那倒不会,至少在5年前,她就已经不知道我是谁了。我非常惊讶,问道:"5年前就已经不认识你了?你还每天坚持来和她一起吃早餐,甚至还不愿意迟到一分钟?"     

我的那顿“美食”

星期六的早晨，爸爸妈妈匆匆吃完早饭就去亲戚家做客，把我一人留在了家里。我常想自己要自立自强，今天不正是一展抱负的好时机吗？虽然现在才8点钟，可我也应该为自己的午饭做准备呀！我决定亲自做一顿可口的午饭。     

乌鸦救了我

一月的一天,午后大约两点钟时,北墨西哥天空是那样明亮,天上那不寻常的色彩吸引了我——那是草莓红与柠檬黄同时出现在蓝色天空上的漂亮颜色。最近这里降了9到10英寸的雪,我决定去森林滑雪。     

见识柬埔寨华人婚礼

去年在柬埔寨工作期间,一天清晨5点钟,我被清脆悠扬的歌声惊醒,一听便知道是哪家要举行婚礼了。我起床后走上屋顶平台,循歌声望去,只见马路对面的三层小别墅前搭起了蓝色的大棚,棚下摆满了桌椅,棚的右侧有两口大锅正在做饭。棚上的大喇叭正对着我们的楼房放音乐。原来是一家华人举行婚礼 我曾多次参加柬埔寨人的婚礼,但从未见过华人的婚礼,这真是一个好机会,我一定要去看看。吃过早饭,大约7点钟,我下楼走到这家门前,只见屋里屋     

小女子的一次卓越选择

我们超市在马路这边,对面是一个酒店,我每天一抬头就能望见他。他每天下午4点钟接班,瘦瘦的身体包在宽大的制服里,手里总是很警惕地拎着根警棍。注意他是因为他与众不同。酒店请了6名保安,别的保安要么迟到,要么老板不在就偷偷溜走了,要么就是闲逛过来和我们开玩笑,只有他天天正正规规地站在那儿,保安公司什么时候派人来查岗,他都在。我当时就觉得很奇怪,跟我们老板说,你看那个保安,神道道的,一个月才400块钱的工资,可他站岗那姿势比大街上的警察还标准。老板说,看他那站姿肯定是当过兵的农村娃子,不过你千万别笑这样的人,这样的人将来会很有出息的。我问老板为什么?老板说你到我这岁数自然就明白了。我倒不觉得,在一个知识经济时代,只靠老实本分能有大出息?我一点都不相信。     

百岁寿星胡梅英

正百岁寿星胡梅英1913年6月15日出生在江西省南昌市郊区。1942年10月,为躲避日本侵略兵,她随丈夫一家迁到万年县陈营镇居住。她育有4儿1女,五代同堂,全家共有59人,家庭和谐美满幸福。胡梅英如今与儿女们一起生活,身体健康,头脑清楚,记性很好,饮食正常,无"三高",目前生活基本自理。她的健康长寿之道主要在于以下几方面:一、生活规律。胡梅英起居有序,夏天早晨5点钟起床,晚上8点钟睡觉,午睡约1个小时;冬天早上7点钟起床,晚上9点钟睡觉。她饮食有节,基本上以稀饭、鸡蛋、面食为主食,从不暴饮暴食,也不挑食、不偏食。早餐吃2个鸡蛋,四五个饺子;中餐吃一小碗饭,配     

测空腹血糖:6～8点最准

很多患者想当然地认为:我早上没吃饭,测出的血糖就是空腹血糖。其实,即使不吃早饭,早8点后所测的空腹血糖也会有所偏差。根据人体血糖的变化规律,凌晨3点钟血糖值为最低(一般不应     

测空腹血糖:6～8点最准

很多患者想当然地认为:我早上没吃饭,测出的血糖就是空腹血糖。其实,即使不吃早饭,早8点后所测的空腹血糖也会有所偏差。根据人体血糖的变化规律,凌晨3点钟血糖值为最低(一般不应     

“老师，我要请假回家”

2008年3月3日星期一,初三第二学期开学不久。晚上将近八点钟,我已下班回到家里。此时正在学校上晚自习的夏婷婷（化名）同学拿了物理老师的手机打了一个电话给我,要晚自习请假回家,并还说明天可能也不来上课。“什么事？”回答是：“不好说。”我当时就感觉不对劲,对她说：“这种假,老师不批。要是不行,我打电话给你的家长,     

广场舞噪声扰民怎么办

正编辑同志:我所居住的小区有一个露天广场,每天傍晚6点钟以后,很多人都到这里跳广场舞,跳舞时播放的音乐声音很大,长时间听了让人很不舒服。我和老伴都是上了年纪的人,我患有心脏病,老伴有高血压等病,都难以忍受噪声。后来,我俩因为被噪声折磨得难以入睡,便几次与广场舞的组织者协商,可他们说,他们跳广场舞找不到更适合的场所,只能在小区露天广场跳。请问,我应该怎么办?读者:刘××     

我爱我家(外一篇)

家是什么?拥有几百平方米以上的别墅?拥有彩电、冰箱、豪华的组合家具?还是一家人围坐在桌子旁边吃一顿安静而又祥和的晚餐?我的家是一个极普通的家,但我有勤劳的爸爸,善良质朴的妈妈,他们关心我,养育我,使我一心学习,健康成长。我的爸爸是一名很普通的建筑工人,从初春到秋末,从不间断地在工地上劳作。他早晨四五点钟就起床出去干活,直到晚上八九点钟才回来。如今已是寒冬初至,但爸爸为了我们一家能够吃的好、穿的好,自己跑到二三百里的外地去干活。听爷爷说,那里没     

暑假四重奏

“觉醒”,也不一定是件好事。向来不看成绩单,不参加家长会,不过问晚自习的爸爸,暑假的第一天早晨,“大彻大悟”,“觉醒”过来了,6点钟就将我唤起了床,塞给我两张百元钞票,说:“上午同奶奶去寻个什么‘班儿’学学。不然,一个暑假,该歇成胖猪啦!”     

一次难忘的采访

在我多年的摄影记者生涯中,经历的事很多,有的不长时间就淡忘了,有的事隔多年还依然历历在目。1974年8月19日,就是一个令我难以忘怀的日子。那年的8月18日是个星期天。上午十来点钟,编辑组长杨村同志到家来找我,说有事让我马上去办公室一趟。我紧随杨组长直奔当时负责画报业务工作的副社长李恕同志的办公室。李副社长称,有一项紧急采访任务要交给我,具体情况到时候会有人交代,要求我两小时内做好一切准备。当记者以来,我还从没有接受过这么紧迫而又保密的任务,意识到这次任务很不一般,不免有些心急火燎。我以最快的速度准备好了照相器材和行…     

编读往来

娱乐有度健康生活我对现在一些人的娱乐方式有一些看法。前些天,我家对面楼上有一家聚会,到夜里一两点钟还不散,歌声、笑声、喧闹声,声声入耳。我隔着一栋楼都能听得真切,何况他的四邻?我们社区不远处有一个烤串店,每天深夜都有人在那边吃烧烤、喝啤酒,经常弄得一片狼藉。印象最深的是世界杯决赛那段时间,家人都睡了,我把电视机音量关得特别小,独自看球。比赛结束后,我刚要去睡,突然一辆汽车放着震耳欲聋的摇滚乐从楼下开过,把我的父母和妻儿全都吵醒了。想必这也是看球归来的球迷,但是我不禁要问:当你在娱乐的同时,为什么要打扰别人的休息…     

孙女给了我健康

正我退休已经十几年了。刚退休时,我整天无事可做,感到无聊,作息时间也乱了套,生活无规律,起居不定时,晚上有时看电视到11点钟才睡觉,早上八九点钟才起床,也没有很好地坚持到室外锻炼身体。过了没多久,我的膝关节就复发了骨质增生的毛病,走平路不会太痛,但是只要上坡或者上楼梯,膝关节就会觉得像针扎一样刺痛。由于睡觉时间太多,身体活动太少,我的大脑有一点发晕,记忆力也下降了许多。