少年儿童田径训练初期训练注重的几点

儿童少年田径运动训练问题,一直是田径界所关注的热门话题之一。儿童少年是长身体的旺盛时期,各器官与系统长得很快,身体显得比较脆弱,训练要比成人的运动训练持更加小心谨慎的态度。儿童少年身体素质发展具有不平衡性的特点,因此,在训练过程中表现出发展某一素质的敏感期,若错过这个时期,儿童少年运动员的潜在能力就不能得到充分开发。另一方面培养少年儿童田径训练的兴趣。从这一点可以看出:培养少年儿童的教练员是非常重要的。所以,他们应该是最优秀的教练员,这样才能担当儿童少年运动员的初期训练工作。     

从“运动员培养教练员”谈起

乒坛老将李富荣有一句名言,“不允许出现‘运动员培养教练员’的现象”。乍一听,此话似觉多余,运动员怎么能去培养教练员呢? 细究一下,此话却另有深意,且意在言外。事实上,运动员培养教练员的例子并不鲜见。有些运动员,以自我为中心,要求教练员按他的要求制定训练计划,确定运动量和训练方式、方法等。而教练员也觉得自己不过是个当“婆婆”的角色,如今讲民主,何必与“媳妇”过不去.况且,取得成绩走上领奖台的还是“媳妇”,又不是“婆婆”,于是便成了教练员围着运动员的指挥棒转,教练员形同虚设,顶多是个保姆而已。 举一反三。这样的事例决不限于体育界。宏观至一个国家,中观至一个单位,微观至一个家庭,都必须如此。过硬的教练员应是能够掌握科学的理论指导、正确的训练方法、严格的管理手段等等要素的人。这几项要素中,第一是科学的理论指导,什么是科学的理论?实践是检验真理的唯一标准,只要是有利于发展的,有利于提高成绩的理论就是科学的。第二是训练方法要得当。比如因人制宜、因时制宜等。第三是管理要严格。     

关于青少年田径运动员心理自我调整能力训练的探讨

青少年是一个国家运动员培养的关键群体，他们在幼儿时期的生活学习中“先天的”运动天赋被发掘出来，青少年时期就成为“后天”训练的重要阶段。田径运动员由于其比赛的特殊性，不得不要求青少年田径运动员具有很强的心理素质。本文针对目前青少年田径运动员心理能力训练的现状，提出一些可行的建议供教练员参考，以提升青少年田径运动员的心理素质。     

运动员社会学选材研究

本文从社会学角度出发，研究运动选材，阐述了影响运动员个体社会化的主要因素，以及运动员社会学选材的主要内容和评测方法。为培养具有可持续发展能力的优秀运动员，为科学选材提供理论依据。     

试析篮球比赛规则变动对运动员技战术的影响

本文运用文献资料法、访谈法、观察法根据规则的变动时运动员技、战术发挥的影响进行分析,为教练员和运动员在训练过程中提供参考.     

我国篮球运动后备力量培养存在的问题及影响因素分析

随着现代化高科技的快速发展,科学化训练水平的提高和世界篮球职业化进程加快,促进优秀运动员成才周期缩短现代篮球运动趋势已说明。18-19岁已经是能成为一名优秀篮球运动员成才周期的缩短。现在篮球运动员的成长年龄缩短。这给我门一个启示.必须把青少年的培养和训练放到重中之重的地位,使年轻优秀运动员脱颖而出。然而,使人遗憾的是由于受金牌战略的影响,重单项,轻集体,弃大球,抓小球,重视一线队伍,忽视二线队伍,存在急功近利的思想,没有把培养后备人才的工作放在重要的位置上,造成篮球人才萎缩,后备人才匮乏的后果。本文从后备力量培养存在问题及影响,我国篮球后备人在培养因素进行探讨,希望能引起有关部门及人士重视,为我国篮球职业化的进程与发展提供有益参考。     

论男子步枪选手兼项与成绩之间的关系

本文主要阐明男子步枪项目兼项与成绩之间关系和如何兼项的某些特点,怎么选好运动员的比赛项目,使得运动员能在比赛中取得更好成绩,为射击界教练员、运动员在实际训练比赛中参考,以提高运动成绩。     

足球运动员高原训练身体机能基本指标的评定

通过文献资料调研以及足球运动的特点,阐述了足球运动员在高原训练中身体机能基本指标的评定,为足球科研工作者和教练员能够根据运动员的身体机能状况,科学地调整运动员的竞技状态,合理安排运动负荷,预防过度训练和运动损伤,以期为我国足球运动员高原训练实践提供理论依据。     

长春市业余体校短跑运动员训练现状分析

业余体校,是我国业余体育训练的主要形式,也是我国高水平体育运动员的主要来源,在我国体育发展的进程中起到了重要的作用。为培养竞技运动后备人才,我国业余体校的运行机制也随着社会的演进而不断变化。重点从长春市业余体校短跑运动员的训练安排入手,通过调查与了解短跑运动员训练安排现状,找出存在的主要问题,并提出相应的整改措施,旨在推动科学化选材、科学化训练、训练与比赛有机结合,不断的提高教练员的执教水平努力提高办队的管理水平。     

浅谈运动员速度训练的几个问题

速度是运动员不可缺少的基本素质之一,但在运动员训练中速度是比较难提高的一种素质。速度训练需要通过科学系统、合理,使运动员的速度得到有效地发展。在训练中如何把握速度训练负荷的尺度,提高训练效果和质量是每个教练员所关心的问题。     

加强基层党务人才队伍建设

众所周知．早在革命战争年代．我们党就形成了从基层一线培养选拔领导干部许多宝贵经验和优良传统，在社会主义建设时期．“从基层一线培养选拔干部”为我们党输送了一大批优秀领导人才．实践证明．在基层一线培养和锻炼干部．是加强党政干部队伍建设、培养造就大批传承党的事业接班人的必由之路。     

中长跑运动人才培养训练的有效措施

随着科技的进步,人们对于中长跑的训练方法更加科学化,中长跑的成绩也在不断地提高.但是,训练过程中还存在着许多问题,这些问题会造成运动员的运动性疲劳,不仅会影响运动员的成绩,还会影响运动员的身体健康以及运动生涯.所以,探究更加科学性的训练方法是教练员所重视的问题.     

对冰壶运动员在比赛中进行心理自我调控方法的研究

本文针对黑龙江省冰上训练中心、哈尔滨市冬季运动项目训练中心、哈尔滨市体育运动学校男女冰壶运动员在2014年全国冰壶冠军赛中的心理波动问题进行了研究，分析冰壶运动员在比赛中心理障碍产生的原因，针对冰壶运动员出现的心理问题进行自我心理调控方法的训练，其目的在于让冰壶运动员、教练员重视心理训练，通过自我心理调控方法提高运动员在比赛中投壶的成功率和战术的有效实施，为赢得比赛做好必要保证。     

浅析营养在中长跑运动员恢复中的重要作用

随着科技在运动员训练和比赛中作用的不断加深,对于运动员的恢复的科技手段也不断的变化。营养这样一环节也一点点的失去运动员和教练员的重视。然而合理的营养调配会大大的缩短运动员从疲劳到恢复所用的时间,使运动员在训练和比赛中能建立新的平衡,也会对运动员在训练和比赛中的状态有更好的促进作用。无论是在准备阶段,还是在大强度的训练阶段,营养对于运动员的状态的调控都将起到不可忽视的作用。本文将查阅大量的论文与资料来阐述营养在运动员恢复中所起的重要作用。     

中学生四百米比赛全程速度分配的探究与分析

400米跑是一项有氧、无氧耐力混合的运动项目，许多运动员在比赛过程由于体力分配不好而影响成绩。本文根据短跑技术及400米全程跑的体力分配特征，对400米比赛的分段成绩进行量化分析，建立速度分配模式，供运动员和教练员在训练、比赛中参考。     

“我们在重庆教足球”

2016年5月，在重庆北大附中为明实验学校的足球场，一名老外和一群身穿阿根廷球衣的人正挥汗如雨，西班牙语口令充斥在球场上空。这名老外叫巴勃罗。他为何会来重庆呢？原来，由马拉多纳重庆国际足球俱乐部承办的马拉多纳重庆市2016年校园足球优秀教练员培训班开课，巴勃罗作为选派讲师，为首批48名校园足球优秀教练员进行为期5天的培训。     

奥运以后的思考——强烈的民族心、爱国心又一次被唤起

连地球也变得轰轰烈烈、痴痴迷迷的第26届奥林匹克运动会,经历了16个日日夜夜,已于8月5日晚上10时52分(亚特兰大时间)降下帷幕。在这次大赛中,中国代表团共夺得16面金牌,22面银牌,12面铜牌,在中国奥运史上又一次铸造了辉煌。如今代表团的官员、教练员、运动员早已班师回京。 须知亚特兰大圣火熄灭之时,也就是下届奥运会擂响金鼓之日。为了四年一届的奥运会,为了2000年悉尼五环战场上再度较锋,我们的体育官员、教练员、运动员通过认真总结,稍事休整,又将踏上艰苦的“悉     

新疆大学生中长跑运动员疲劳监控研究

研究目的:以新疆师范大学2名中长跑运动员为研究对象,研究赛前晨尿的变化,监控运动疲劳的发生。方法:采用尿十项分析法对中长跑运动员赛前期训练十天内不同负荷下尿成分变化情况。用生化指标分析所得数据,判断教练员的训练计划是否合理。结果:分析实验结果,以便用科学训练手段提高运动成绩。     

青少年排球运动员技能训练对策研究

一名优秀的排球运动员的青少年时期是各种素质相继发展的重要时期,可塑性很大,在训练中进行自觉积极性培养,视听直观化训练,科学系统的规律化训练,并结合具体青少年排球训练要点,才能全面提高身体技能素质,本文对此进行了探讨。     

浅析800米跑的特征及训练方式

正确认识800米跑的项目特征极其重要,它是教练员确立训练指导思想,科学设计训练结构,准确地选择训练方法的准据。我国学者田秀东认为800米跑运动员后程的血乳酸浓度可达270～300mg%,氧债可达20～30升,无氧代谢