高血压病人须终身服用降压药

目前我国高血压病病人已超过一亿,知道自己患病的不到三分之一,知道自己患病而服用降压药的人不足三分之一,能够长期坚持服药使血压控制在正常范围的人不足服药者的三分之一。高血压病病人必须终身服用降压药当第一次被诊断为高血压病时,病人大都能服用降压药以控制血压。     

超量服用维C的五大危害

维生素C是人体每天需要量最多的维生素,在大多数人的观念中,服用维生素C安全性高,不会有副作用,因此每天摄入维生素C的量多多益善。其实,维生素C并非绝对的“安全,无副作用”。如果每天都以大于1g的剂量服用,会带来五大危害。首先,长期大量服用维生素C会使血尿酸增高,有诱发痛风的危险。其次,会使血液中草酸盐和半胱氨酸盐增高,易形成泌尿系统结石。第三,长期过量服用还会引起胃酸增多、腹胀、腹泻等胃肠功能紊乱。第四,对于那些长期大剂量服用的人,如果突然停药,容易导致体内的维生素C浓度骤然下降,易引发坏血病,其临床表现有牙龈出血、皮肤紫癜及心功能受损等。     

服用避孕药前必读的7条须知

答：
　　大家对避孕药多有误解,要么觉得服用激素药对身体不利,要么过分盲目,使用错误。实际上,正确服用短效避孕药的避孕效果不错,且剂量较小,副作用没有想象中那么严重。而长效避孕药或者紧急避孕药也不一定就一无是处,关键是懂得如何正确使用。     

准妈咪一定要服用“解毒散”吗

正问:我是一名已有身孕的准妈咪,听许多朋友说:孕后喝上几剂"解毒散",可以化解身体里的各种毒素,对自己及肚子里的宝宝都有利。请问":解毒散"是一种什么药物?它真有解毒作用吗?服用后有副作用吗?     

感谢蜂胶给我健康

我是一名建筑工程师．今年68岁，因患脑动脉硬化退休。我患有神经衰弱、失眠健忘、头痛头晕、耳呜、四肢麻木无力等病，头晕起来就像站在船上摇晃不定，只能坐着或躺在床上休息。去过许多大医院检查，专家也给开了许多中药、西药，但改善甚微。在治疗期间我又患了糖尿病，西药降糖对肾脏、肝脏产生的副作用很大，真让我不知所措。     

我和老伴一起奔百岁

我以前睡眠不好,睡不着、易醒,而且多梦。这样长此下来就搞得我面色苍老．精神疲惫,我很是烦恼。并且我的血管弹性不好,动脉硬化。这是个危险信号,更让我着急上火!     

硝酸甘油片的贮存和使用

问:我患眩晕症,发作时天旋地转,大汗淋漓,更兼呕吐。请介绍医治良方。双峰县王宜文答:眩晕症状分为两类。一类是前庭系统性眩晕(称真性眩晕),表现为对于空间关系的定向感觉障碍或平衡障碍,例如旋转、摇晃、移动感等,由神经系统受损引起。一类是非前庭性眩晕(假性眩晕),常有头昏、眼花、头重脚轻感等症状,由心血管系统疾病、贫血、眼病等引起。据您来信中所述症状分析,您患的应该是前庭周围性眩晕(属于真性眩晕)。这类眩晕常呈间歇性短暂发作,症状突然开始,通常持续数分钟或1～2小时后逐渐消失,常伴有耳鸣、耳聋,同时出现恶心呕吐、面色苍白…     

老年高血压的茶疗和菜疗

菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所产的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用，每日3次，对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。     

和父母聊聊健康

饮食习惯对健康有很大影响，比如老年人喜欢自己在家腌制一些小菜，但这类食物一般含盐量高，常吃容易引起胃肠道疾病；偏好吃动物内脏，如肝、肾、脑等会使血液中胆固醇含量增高，容易引发动脉硬化等心脑血管疾病。经常过问父母的饮食情况，了解他们的饮食习惯，并及时给予建议。     

胡椒粉的食疗和养生作用

日常生活中,不少人只知道胡椒粉是一种调味品,可增加汤菜的美味感,至于有什么功效和副作用则不知道。其实,胡椒的功效和作用绝不仅仅是调料那么简单,它还有很多独有的养生和药用价值。胡椒为热带植物,主要产于印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,我国广东省、海南岛也有生产。胡椒辛辣芳香,性热,除了可去腥增香外,还有除寒气、消积食的效用,但多食则刺激胃黏膜容易引起充血。     

少食与散步可预防和治疗老年性痴呆

老年性疾呆和帕金森氏症,是上岁数人常见的一种慢性疾病,常发于60岁以上的老人,并以女性居多。其病症在开始时只表现为记忆力下降,此后就会慢慢发展到理解、判断、计算等智能活动的全面性减退,甚至在严重时会卧床不起、语言不清、生活不能自理,老年性痴呆症是一种退行性神经病变。起因至今尚无统一说法．但多数学者研究认为,主要是由于动脉硬化、脑血管障碍或梗塞引起的脑组织萎缩造成,在治疗方面目前还没有特效的药物。     

着力提高保障能力 严格规范管理 促进“两个加快”和经济平稳较快发展——在全省国土资源管理工作会议上的工作报告(一)

同志们: 这次会议的主要任务是,总结回顾2008年国土资源工作,安排部署2009年工作任务. 下面,我代表省国土资源厅,讲三个方面的意见.     

着力提高保障能力 严格规范管理 促进“两个加快”和经济平稳较快发展——在全省国土资源管理工作会议上的工作报告(三)

二.关于2009年的形势与任务 2009年是我省汶川特大地震灾后恢复重建的关键之年,又是我省经济止滑提速、爬坡上行、扩大投资、加快建设西部经济发展高地的重要一年.     

着力提高保障能力 严格规范管理 促进“两个加快” 和经济平稳较快发展——在全省国土资源管理工作会议上的工作报告(二)

(三)积极主动做好服务社会工作,涉及国土资源的民生工程成效显著 坚持把服务社会、改善民生作为一项重大政治责任,加快推进民生工程实施,有力促进了和谐社会建设.     

着力提高保障能力 严格规范管理促进“两个加快”和经济平稳较快发展——在全省国土资源管理工作会议上的工作报告(四)

(二)严格规范管理,加强资源保护工作 严格资源保护,坚守耕地红线,既是一项长期的任务,也是当前最紧迫的工作.一定要在积极主动服务保障发展的同时.严格规范管理,做到"两手抓两统筹".