人间三月天敏感要绝缘

抗敏美肌的第一步就是要用40摄氏度左右的温水配合温和的洁面产品来给肌肤做彻底清洁,并且轻轻按摩肌肤,让污垢从皮肤表面被清除掉,令肌肤变得洁净无负担,舒缓肌肤的敏感现象。     

冬天扑灭肌肤干燥之火

让刮痧板给面部肌肤健健身
　　刮痧能给身体带来疏通经络、排除毒素的作用,而给肌肤刮痧正是目前最流行的护肤方法！这也是很多日韩品牌喜欢为护肤品配上一片刮痧板的原因,遵从由下至上和由内向外的顺序轻轻的用刮痧板在脸上给肌肤做疏通,能提高肌肤的新陈代谢,加速废物排出及保养品的吸收,及时给肌肤带来红润的效果。     

卡通负离子加湿器

滋润肌肤，养颇美容炎热的夏季和异常干燥的冬季，导致人的皮肤水分过度流失，加速生命的衰老，湿润的空气才能保持生机盎然．该产品创造有雾的氧吧．滋润肌肤，促进面部细胞血液循环和新陈代谢，舒缓神经紧张、消除疲劳。     

老年女性巧化妆

一、每天起床后,将右手绕过头顶,向上拉左耳14次。然后,将左手绕过头顶,向上拉右耳14次。也可每天坚持揉捏按摩耳朵若干次。经常揪耳朵或按摩耳朵,能够刺激全身的穴位,有润滑肌肤、使人心胸舒畅之功效。     

按摩美容

按摩是一种简易而又无副作用的美容护肤的有效方法。人的面部有许多毛细血管,供给皮肤营养,不断促进皮肤的新陈代谢。随着年龄的增长,血液循环渐缓,皮肤因缺乏足够的营养和水分而变得松驰。按摩能强化面部肌肉运动,促进血液循环,使皮肤保持生机,     

想让孩子长高 多按摩穴位

想让孩子长高,除了加强营养、注意锻炼外,家长还应该多给孩子按摩几个关键的穴位。穴位按摩可增加经络的运行和人体全身气血的营养,促进新陈代谢,有利于骨骼发育。揉腹:孩子平躺,家长用手掌在孩子腹部轻轻按揉。按揉时,先顺时针1分钟,再逆时针1分钟,如此交替进行,可调理脾胃、补益气血。捏脊:孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,     

急速击退“泡泡眼”

眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题,主要是因为眼下的皮肤很薄很松,一旦水分停留在那里,皮肤扩张,就会出现浮肿.另外,长期食用高盐分及辛辣的食品,眼部淋巴循环不畅,新陈代谢紊乱,形成下眼睑皮脂积聚,睡前饮水过多,睡觉姿势不当、枕头过低,都会造成眼部浮肿.     

打响防晒持久战

正夏季气温逐渐上升,阳光变得灼热,人们对防晒这个话题的计论度也随之相应升高。阳光中的紫外线随时都在伺机而动侵略你的肌肤,如果不注重防晒,皱纹、色素沉淀等光老化迹象会逐渐显现,甚至可能诱发肌肤癌变。但如何才能挑选到适合自己肤质的防晒产品?怎样使用才能发挥最大的防晒效果?我们     

护肤防寒与冬季化妆

冬季天寒,空气干燥,女性化妆要以润肤防寒为基调。洗浴后擦些油质护肤霜,每天坚持按摩皮肤,这样可使因寒冷收缩的微血管血流通畅,促进皮肤的新陈代谢。 眉毛要用温暖的褐色或黑色保持自然气氛,这样化妆虽然暗些,但与肤色成正比而显协调。冬季的眼影     

三类老人别买按摩器

孝敬爸妈,送一台按摩器本来是好事,它能模拟人手,通过揉、捏、按、敲等方法,促进局部血液循环、加速新陈代谢、缓解肌肉疲劳.但由于按摩器是以高频机械振动或滚动来对人体进行刺激性按摩的,所以并非人人都能使用,尤其三类老人要当心.     

洗脸水的4种超级配方

超级配方一苏打小苏打又名碳酸氢钠,呈弱碱性,可中和皮肤表面的酸性物质,水溶后会释放出二氧化碳,能浸透并穿过毛孔及皮肤角质层,促进皮肤的血液循环,使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的比例为1:5000,即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗脸后可使毛细血管扩张,令肌肤光泽、红润、有弹性。     

家庭如何正确使用蒸脸器

蒸脸有帮助毛孔张开,去除毛孔内多余油脂、污物,增进血液循环和新陈代谢,促进保养品吸收等功用,是一种很有效的美容方法。但是并非每个人都适宜蒸脸,“可以天天蒸脸”这种说法也不正确,一般而言,一星期蒸脸一至二次最好。 蒸脸时要注意: 1.在完全彻底卸妆、清洁脸部肌肤之后蒸脸。 2.蒸气喷出前,喷口不要对着脸部。     

手腕上有个“不老穴”

正阳谷穴位于手腕尺侧,尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处,即手掌侧面连接手腕横纹处。经常按摩此穴,可以起到促进新陈代谢、协调脏腑功能、增强抗病能力的作用,可抗衰老、延年益寿。按摩方法:双手屈肘于胸前,左手前臂竖起,半握拳,掌心向上。右手四指托住左前臂,拇指指端放在阳谷穴处。用指端甲缘掐按,一掐一送,连做14次,然后再用拇指指腹按揉阳谷穴1分钟。双手交替进行。另外,平时可以用食指掐住该穴位,拇指与其     

按脚底 养全身

脚底的很多穴位和反射区与体内各脏器间有着直接联系,按摩和刺激脚底相应部位,能促进血液循环,调整脏腑功能,收到治病强身之效。脚底敲击通过敲击给脚底以适当的刺激,可促进新陈代谢,缓解疲劳。敲击方法:以脚心为中心,有节奏地向四周放射,以稍有疼痛感为度,可盘腿坐在床上或椅子上,把脚放在另一侧腿的膝盖     

性感美唇人人拥有

天生丽质可遇不可求,要想生来就有性感美丽的双唇同样不容易。不过,按照以下的方法操作,人人都可拥有性感美丽的双唇。第一步:去角质去角质的目的是刺激嘴唇的血液循环,让保养品顺利渗透唇部肌肤。为此,可先用热毛巾敷唇5分钟,以软化唇部皮肤,再涂上一层凡士林,用一支开水烫过的软毛牙刷在唇上轻轻按摩,让死皮脱落干净。建议一周做一次。     

春季美容六法

一、每天早晨喝牛奶 许多年轻女性早晨不爱吃早点,这样其实不利于健美。假如你每天早晨喝一杯温热的牛奶,对健康和美容都大有裨益。因为牛奶中的钙对皮肤光洁很重要,而且,早晨饮用牛奶,可使血液的新陈代谢加快,预防便秘和贫血的产生,使你气色更好。所以,实施牛奶战略,最好从明天开始。 二、放慢洗浴速度 春天皮肤代谢加快,皮屑、皮癣等常于此时露出头角。但如果你每次洗澡时使用40℃左右的温水缓慢洗,并且轻轻揉搓周身肌肤,     

睡前做两件事胜过吃补药

正中国人自古就有养生之道,人们通过各种方法来养生,比如吃补药。但是,是药三分毒,补药吃多了会对身体产生影响,那么,有其他方法可以代替补药吗?中医认为,脚上有很多穴位与内脏相连接,能够调节五脏六腑,如果睡前适当施以外物刺激脚底,可以起到保持身体血液顺畅,促进新陈代谢的作用。因此,睡前按摩脚部和泡脚,保健养生的效果胜过长期吃补药。     

选对颜色才能更出色

每个人都有适合自己的色彩组合,选对适合自己肤色、发色的色彩,才能使脸色增添自然光采,让人看来神采奕奕。 肌肤色调大致可区分为:冷色调肌肤及暖色调肌肤。而其中因肌肤基调之色相及明度不同,冷色调肌肤又分为红润明亮肤色、白皙自     

马克思的自然—社会新陈代谢观及其启示

以劳动为中介的自然与社会新陈代谢关系和以劳动异化为中介的自然与社会新陈代谢断裂问题构成了马克思的新陈代谢理论,可持续发展思想和共产主义社会是马克思新陈代谢理论得出的逻辑结果。马克思的新陈代谢理论对我国构建社会主义和谐社会具有重大指导意义。     

“七字诀”养肾强筋

中医认为,肾为先天之本.人体随着肾气的逐渐旺盛而生长发育,继而又随着肾气的的逐渐衰退而衰老.步人中年以后,理应慎重养肾,切莫盲目食补和药补.下面介绍几种简便易行、疗效显著的按摩方法,只要持之以恒,便能收到较为理想的效果.