妙招养目

我已过花甲之年,仍眼清目明,视力不减当年。这大概与我养目得法有关。我的养目之法是:远眺每天清晨,我利用早锻炼的间隙,时而平视前方远处行人和车辆,视线随其动而动;时而昂首蓝天,视线在白云中搜索巡视;时而凝视前方某个遥远的目标,久久盯住不放;时而在绿叶丛中寻觅飞鸟虫蝶,目光随其飞跃跳动而跟踪移动。每次时间在10分钟左右。     

精彩,未曾预约

课堂,就像一曲迷人的歌. 　　每当孩子们烂漫的神情随我讲解而变化;每当孩子们闪亮的目光随我手势而移动;每当孩子们涨红着小脸思维闪耀灵性涌动的时候,我就感到一种说不出的快慰、满足和甜美.这不?孩子们时而高声诵读,时而低头沉思,时而轻声议论.我和孩子们的心一块在《揠苗助长》(人教版课标实验教材第四册)的寓言故事中时而撞击,时而徜徉.课,在酣畅而投入地行进…………     

坚持有氧运动大有益

过去,我对有氧运动存有片面理解,认为只要进行运动就是有氧运动。所以运动过于简单、零散,时而坐、时而立,手摇动几下,脚踢几     

老榕树

夜--风吹着--寒冷风吹动了路边的叶子,也吹进了我心灵的深处,那种感觉是孤独的冷。也许,是这几天的压力太大,使我累了。走在那条没人的路上,望着黑暗的前方,我不知道是一种绝望,还是无味的希望。     

《内经》阴阳气位观初探

人体内气的功能与气在人体的分布部位之间存在规律性的、动态的联系,拟将这种理论称为"气位观"。从气位的关系来理解阴阳等基本概念并进一步阐释人体的生理、病理以及辨证治疗,可谓学习中医理论的重要门径。试总结为下述几点:气得其位为正常生理功能;气位失守为病理状态;恢复气位关系是治疗的目的;气行其位因时而动,治法亦因时而异;运气学说中的气位观。     

喝茶的年龄

我真正喝茶是在休息之后。说实在的，我并不谙茶道，不过读书写作时必有一杯不论什么茶相伴，这只是一种习惯。一杯热气腾腾的浓茶放在书桌一角，心情就会慢慢平静，文思就会倍感敏捷。这杯茶让我时常感到岁月的温馨与生活的恬静。时而写几个字，时而喝一口微苦而清香的茶水，有时甚至不喝，只是呆呆地看着平静的水面漂着的几片茶叶沉思。苦与香相伴，动与静相随，生活的全部似乎都浓缩在这一刻。这不就是歌词中唱的“温馨又从容”吗？记得小时候我家门前有一个小杂货铺，卖些烟酒茶糖针头线脑之类的小玩意。不大的铺面里放着一张旧方桌，桌…     

中国古代教育思想的滥觞——《周易·蒙卦》教育思想发微

《蒙卦》是《周易》里集中而系统地表述其教育思想的专卦。其在阐明教育的地位、教育的意义、教育的内容与目标的意义上,还有针对性地提出了:严师重教,诚其心意;创造条件,求其志应;关爱童蒙,有教无类;教训有度,言止有方;见几而作,因时而动等基本教育教学原则。     

爱在身边

人生像一艘船,时而在波涛汹涌的大海上乘风破浪,充满激情;时而在平静的海面上漂泊,平淡而安静。在我驾驶着这艘船体验激情,享受平静的同时,也     

戴老花镜会使眼睛老花得越厉害吗?

《老友》专家门诊:我今年50岁,近几年眼睛老花得很厉害,近距离阅读很困难,久了还会头昏、眼胀,我很想配副老花镜。但听人说戴老花镜的时间越长会花得越厉害。请问:戴老花镜真会使眼睛花得越厉害吗?铜鼓县·周××周××同志:你今年50岁,已是得老花眼的年龄。到了该配老花眼镜的时候而不配戴,只会使自     

华夷国际秩序与近代中国对日外交方略的转变（1870—1894）

华夷国际秩序是中原王朝在"华夷观"思想指导下,在远东范围内,以册封关系为纽带而建立的一种不平等的、但保持各国独立的国际秩序。这一国际秩序随中原王朝盛衰变化,时而稳定,时而涣散。步入近代,面对西方列强的侵略,清政府已是焦头烂额。而此时崛起的日本为清除其对外扩张道路上的障碍,对该秩序更是无比仇视。清政府虽极力维护这一秩序,但却又如何能改变它崩溃的命运呢。     

父爱如山

一直以来，在我眼里的父亲总是时而和蔼时而深沉，而且从不愿与女儿谈心，仿佛这是作为一位父亲应有的威严。也正因为这，我觉得父亲与我相隔甚远，捉摸不定。但就是那么偶然的一次，我真正认识了父亲。     

加长自己的助跑线

正周末和几位好友到野生动物园去游览,几只在水面时而追逐嬉闹,时而徜徉的天鹅吸引得我们驻足观赏。关于天鹅,我所知甚少,只知道它是一种候鸟,有着长途迁徙的习性,一年一度,从寒冷的北国到温暖的南方,天鹅都要飞越千山万水,往返万里迢迢。可眼前的这群天鹅为什么常年待在这一方狭小的水域,而不会飞走呢?是因为它的翅羽经常被修剪变得很短了?是它的双翅被绳子牢牢地捆绑着?还是它的双足套     

试论荀学的历史命运——中国文化史上一桩千古未决的悬案

荀子及其学说因本身所因有的内在矛盾,而在几千年的中国思想史上经历了曲折、奇特的历史命运。荀子时而被崇为儒家大师与孟子齐名并尊,时而又被视为异端革除教门;与此相联,荀学时而倍受青睐,时而又遭受冷遇。他的思想可谓达到先秦学术的最高水平,而一旦付诸现实却因遇阔而不达时便演出了一幕幕悲剧;他以儒家自居,却培养出二名法家弟子,并因弟子之过屡遭攻击,致使荀学本身的归属成了久疑不决的问题;他立足儒门,兼收     

岁月深处的歌

1988年12月30日,京郊怀柔县龙山宾馆大厅内,座无虚席。几百双审视的目光注视着主席台前的宾馆承包竞标演说者。会场内,时而鸦雀无声,时而掌声阵阵,与窗外那料峭的严寒形成强烈反差。“本人有信心一年内改变龙山宾馆设施差、效益低的现状。第一,我在宾馆干了20年,当过十年副经理,有管理经验;第二,有县委县政府的关心支持;第三,有那么多热心支持我的职工。如果我中标,一年创收350     

印度洋小鱼能“喷火”

几年前我曾随船队在印度洋海域捕鱼。有一天晚上在返航途中，几个船员突然发现前方平静的海面上有火光出现，火苗忽高忽低，还闪烁着绿光。我们赶紧环顾四周，结果并没有发现什么船只或者可燃物。难道碰上“鬼”了？这堆火就在我们前方的必经之路，待到船只离火光发出地越来越近，我和同事才逐渐看清，所谓的“火光”是由一束束绿色“火焰”组成的。     

爸爸,我真的很想您

那天下午五点多钟,爸爸突然大吐血,当我赶到病房,他已没有呼吸了。我突然意识到,当我咳嗽的时候,爸爸再不会强迫我多穿上一件衣服了;再也听不到爸爸做好饭后,催我们赶紧吃饭的声音了;当我想做什么事的时候,再也找不到爸爸,向他征求意见了,也不会因为他的意见与我不同,而与爸爸争论不休了;爸爸再不会和我们争电视,要看新闻联播了;每天拿回来的《太原晚报》,再看不到他戴上老花镜,坐在床头认认真真阅读的样子了。     

从合作原则看“讹诈”中奥格尔维的形象塑造

小说《大饭店》的经典选段“讹诈”讲述了一场“讹诈与反讹诈”的博弈.作者阿瑟·黑利在该选段中巧具匠心地运用合作原则理论,编织出了精彩绝伦的人物对话和人物行为,成功刻画了奥格尔维这一美国资本主义社会下自大、贪婪、狡猾的敲诈者形象.奥格尔维的自大体现在他与对手交锋时多次违反合作原则,表现狂妄且无礼;其狡猾则表现在他灵活运用合作原则主导谈话,用言外之意威胁对手;而奥格尔维唯利是图的在谈判中屡次改变自己立场,时而合作,时而不合作,其内心的贪婪在金钱面前展现得淋漓尽致.     

净心的巴黎圣母院

新年伊始,我随团到了多年心弛神往的巴黎,住在市中心的塞纳河边。 塞纳河浅唱低吟,穿巡游弋,为这座伟大的城市勾画出一个个美丽的小岛。这或许就是塞纳河惹人喜爱,美名远扬的原因之一吧。市区内塞纳河水面宽一般不过30来米,河两岸,多为建筑,少有绿树。而距纳伊桥不远的塞纳河畔,却是“风景这边独好”,绿树成荫,如遮如盖。近看,艘艘驳船停泊;远眺,座座高楼入云,叫人留连忘返,不肯离去。再看市中心的塞纳河,也停靠着一些轮船,但它们总不离     

彩虹走在风雨后

清晨,当天空刚出现朦胧的鱼肚白,山谷里,一位身穿白裙的女孩,轻盈地漫步在山田小路间。晨雾迷漫着整个山谷,小草上晶莹的露珠不停地依偎着女孩小腿间的白裙,好似它们一致要跟随她到某处去,女孩乌黑闪亮的秀发,时而随风飘荡,时而坠落在肩头,女孩就这样轻盈漫步地走着。每当天空现出朦胧的鱼肚白,意味着新一天的开始,我跟几个与我同样颓废而迷茫的陌生人,又坐在了抉择的岔路口上。     

爱的记忆

这是一个非常特殊的学生,他叫小亮。他属于“星星的孩子(孤独症)”,他比任何人更需要爱心。记忆的碎片(1)惊讶。那时我刚接班,开学第一天,大家排队准备集合,小亮在一旁招呼这个快点、招呼那个排好。我以为是班干部,并没注意。但接下来几天,我发现他的言行跟幼儿差不多,会认会写许多字,只不过无法与人交流。一经打听,我才略知一二。惊讶之一,看他各方面正常,长得白白净净,怎会是自闭症儿童呢?惊讶之二,他的父母是如何教他识字的?这需要多大的爱心和耐心呀(2)家访。小亮在校时而幼稚可爱,时而又哭又闹,脾气暴躁,老师和同学没有一个听得懂他说…