压力面前，12星座怎样做？

学习压力、工作压力、经济压力，各种各样的压力无处不在。具备一定的抗压能力方可使人生烦恼减少，让工作和生活更加愉快。那么，在压力面前，12星座如何表现？     

大学生创业压力的分析及管理策略研究

“大众创业万众创新”的时代背景下，大学生中选择创业的人数逐年增加，但大学生受内外因素的限制，创业过程中面临较大压力，本文分析了大学生创业压力的现状，并从四个方面提出了大学生创业压力的管理模型。     

员工的工作压力管理

当今社会竞争日趋激烈，人们所承受的压力越来越大，压力管理对于组织和个体都日益重要起来．本文阐述了压力的含义、压力产生的原因，从个体和组织两个层面提出了进行压力管理的方法与策略。简单地讲，压力是个体察觉到“需求-能力”不平衡而引起的身心紧张状态。当压力发生工作场所时．就称为工作压力。压力管理是让个体的压力处在适当范围的一系列方法。     

好处面前，先让别人来

2015年，佟大为夫妇接受了央视春晚的邀请。而这是他们第二次接受邀请了，第一次他们拒绝了。2014年冯小刚是春晚的总导演，他向佟大为夫妇发出邀请。而佟大为却拒绝了。他对冯小刚说：“谢谢您的邀请，咱们华谊那么多人，谁不想在春晚这个舞台上露个脸？您压力不小啊！还是把这机会给别人吧！”冯小刚听完就一句话：“这是真哥们儿！”上央视春晚，这对于明星来说是难得的机会。佟大为考虑到冯小刚的压力，把机会让给华谊的其他同事。佟大为这样的行为令人称道，配得上冯小刚的那句“这是真哥们儿”。     

高考压力释放效应对学生大学生活的影响

高考过后，学生步入大学的校园，在没有了家人的庇护和支撑下将会面对越来越多的压力，选择释放压力的方式至关重要。选择一个积极的压力释放的方式，可以使学生的学习生活有一个良好的习惯。     

浅议工作压力管理

工作压力已经成为了全球职场人士,从金领,到白领、蓝领中都普遍存在的问题。本文通过分析职场工作压力的成因、后果,探究缓解和预防工作压力的方法。从而达到使职场人士在压力环境下,保持心理、身理健康的目的。     

浅析压力与健康的关系

心理压力作为社会飞速发展所带来的衍生品,困扰着数以千万计的人们,适度的压力是人类生存的必要条件,而长时间处在不良压力中则会损害人的身心健康。本文旨在综合前人研究的基础上,对于什么是压力、压力的类型、压力与绩效的关系、压力的生理学机制作进一步阐释,探析压力与健康的关系,详细论述了长期处在压力状态下会对机体造成的不良影响,为有效帮助个体管理负性压力,减轻压力对身心健康带来的负面影响,促进身心和谐统一提供思考。     

中学教师压力管理与打造和谐教师团队

教师由于学校的组织特点、自身的职业发展、人格因素、学生的学习和行为问题、考试压力、角色特征等原因,由此而形成的压力比以往任何时候都要沉重。为缓解教师的职业压力,本文作者将从阐述压力管理的必要性开始,找到压力的具体表现,通过对压力的分析,来最大限度地实现压力管理的目的,打造和谐教师团队。     

压力管理——给你的员工减压

据研究机构美国职业压力协会（American Institute of Stress）估计，压力以及其所导致的疾病（缺勤、体办衰竭、精神健康问题）每年耗费美国企业界3000多亿美元。目前在中国，虽然还没有专业机械对因职业压力给企业带来的损失进行统计，但北京易普斯企业咨询服务中心的调查发现，有超过20%的员工声称“职业压力很大或极大”。     

HR：教你摆脱压力的10条妙计

现代人很多健康问题的根源在于压力。HR，你有没有感到过来自工作、家庭的压力让你喘不过气来，赶快在压力威胁到你的健康之前，想办法摆脱它吧!下面的10项建议你不妨一试。     

春运期间铁路运输工作人员的压力与调整

铁路运输是春运的重中之重，担负春运任务的铁路运输工作人员更是夜以继日，倍感压力。因此，春运期间铁路运输工作人员压力的应对与调整不可忽视，应引起相关部门和个人的高度重视。     

压力视野下心理健康实验课程社会化路径填充性反思

现行社会压力给大学校园的学生也带来一系列的冲击，对于大学生来说，心理健康实验课的开设有着重要的意义。通过文献资料法对大学心理健康实验课存在的问题进行剖析，同时，提出对压力背景下心理健康实验课程建设的建议。     

万丈高台寸土积（下）

如何解压 人在生活中总会有压力伴随左右，学生往往更理解这份压力，虽然“没有压力就没有动力”的名言刻骨铭心。但当生活负担，学业残酷，竞争激烈等等的压力扑面而来时，消极的态度仍然会不知不觉流出。这时便需要自我解压。作为学生，学会解压与学会学习一样重要。     

浅谈员工的压力管理

当今社会竞争日趋激烈，人们所承受的压力越来越大．压力管理对于组织和个体都日益重要起来。本文阐述了压力的含义和影响、压力产生的原因．从个体和组织两个层面提出了进行压力管理的方法与策略。     

浅析心理资本视野下基层干部的压力管理

基层干部一直都是我国的基石,这个群体承担着学习和领悟国家高级领导人所提出的发展路线、策略将其落实到位的责任,同时是把人民群众与我国政党联系在一起的纽带,主要解决人民的衣食住行的问题,作为基石部队是我国社会的核心所在.但是随着社会的不断发展,基层干部所面临的压力也越来越多,如何对基层干部进行压力管理是目前最需解决的问题.     

是观念更新还是资源浪费

最近一段时间，大学毕业生甚至硕士生争相应聘清扫工、搓澡工、交通协管员的消息。被当作“破除择业旧观念”的新闻屡见报章。华东理工大学教授朱子彬说：就业压力下，大学生可以从事简单劳动。但用人单位不能因为金融危机，就把人才高消费视作理所当然。     

丰佳国际的压力管理

虽然，压力管理对于国内大多数的企业仍是一个全新的概念，但实际上人力资源部门在很大程度上已经担当起这方面的责任。作为人力资源管理者，在企业中扮演着一个非常特殊的角色：一方面，需要解决自己在工作中所面临的各种压力。另一方面，必须扮演一种管理压力的角色，帮助员工疏导压力，实现企业的目标。     

衡水学院音乐教师职业压力与心理健康调查

为了解衡水学院音乐教师的职业压力与心理健康状况，课题组制订了相关的调查问卷，对音乐系42名专职教师进行了调查。通过调查发现，大多数教师存在工作压力较大的现象，进而影响了他们的心理健康。     

举手之劳舒缓压力

1．按摩穴位 一个人面对压力时，可能会毫无理由地觉得心情郁闷。这个时候，你可以用双手按照梳头的方式由前向后按摩头部。这样做，不仅可以促进脑部血液循环，更可以帮你恢复精力。     

企业新员工的压力分析及压力管理

一般而言，压力与工作绩效的关系可用耶基斯一多德森法则的倒U型曲线表示：当压力过小或过大时，工作效率都较低。压力较小时，给员工带来的正面刺激不足，人处于松懈状态之中，无法提起对工作的足够兴趣，工作积极性受到挫折，效率自然不高。当压力逐渐增大时压力成为一种动力，它会激励人们努力工作，效率将逐步提高。当压力等于人的最大承受能力时，人的效率达到最大值。但当压力超过了人的最大承受能力之后，