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白蛋白制剂 白蛋白制剂是医疗上针对某种疾病所需的一种补充制剂,通常用来提高血浆蛋白及补充血容量,是药而不是营养品。从营养角度来看,白蛋白的营养价值并不高。 相似文献
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啤酒是清凉饮料,只有十几度,颇适合中老年人饮用。在酒类中,啤酒富含的营养名列前茅。啤酒主要以大麦啤酒花为原料,加酵母糖化发酵而酿成,富含蛋白质、糖、二氧化碳、维生素B1及B12、多种酶、单宁和无机酸及钾钠钙镁和17种氨基酸,它不仅营养价值高,而且可防治五种老年病。 相似文献
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错误一:切掉油菜和芹菜的鲜嫩绿叶、莴笋的叶子、白菜的老叶。
评点:蔬菜几乎每一个部分都有营养价值,而其中绿叶是植物合成营养成分的工厂,也是营养之精华所在,扔掉它会极大地降低蔬菜的营养价值。比如说,白菜外层绿叶中的胡萝卜素浓度要比中心白色叶子高十几倍,维生素c也要高好几倍。又比如说,莴笋叶子的胡萝卜素、维生素c和叶黄素含量都高于莴笋的茎。其实油麦菜就是叶用的莴笋,莴叶子甚至比油麦菜还要香浓。只是名词的善异. 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2016,(9)
正对于榴梿,民间有"一个榴梿三只鸡"的说法,认为其营养价值非常丰富,被称为"水果之王"。那么,榴梿营养究竟如何?与一般水果相比,榴梿的营养的确比较丰富,尤其是脂肪含量高些。榴梿含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、叶酸等营 相似文献
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张洵 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2019,(2)
正弹球大的圣女果、手指大的胡萝卜、樱桃大的萝卜、乒乓球大的甘蓝……现如今,越来越多的迷你蔬菜出现在市场上,它们身材迷你,但价格却比普通蔬菜要贵。有些人觉得迷你蔬菜虽然迷你,但营养却更高,而有些人却认为迷你蔬菜只是单纯口感好吃,营养并没有那么高。那么,迷你蔬菜的营养价值究竟怎么样呢? 相似文献
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刘萍萍 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2018,(8)
正物以稀为贵,相比于常见的普通鸡,很多人都会觉得较为少见的乌鸡更补、更有营养。尤其是生病的时候,乌鸡汤会被很多人当作补身体的佳品。那么,乌鸡真的更有营养吗?乌鸡,也叫乌骨鸡,是一种高蛋白质、低脂肪的食物,根据《中国食物成分表》中乌骨鸡的检测数据:乌鸡中蛋白质、脂肪的含量分别为22.3%、2.3%,这个蛋白质的含量和我们平常吃的鸡差不多,从补充蛋白质的角度,吃乌鸡和吃普通 相似文献
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第一个问题:蛋白质的含量和来源。我们首先关心的是什么食品里面蛋白质的含量比较高?现在所讲的某种食品有营养(营养价值高),实际上就是指蛋白质高。那么蛋白质含量高的食品到底有哪些呢?从营养学的角度来讲,牛奶是好东西,但牛奶的蛋白质含量并不高,也就是:3%左右;至于特浓牛奶,也不过是3.4%左右,即100克(二两)牛奶中蛋白质仅为3克左右;民间一贯认为大补的甲鱼,其蛋白质含量不过是16%左右,而且甲鱼的可食部分仅60%;大闸蟹的蛋白质含量还不如一条带鱼,吃蟹图个新鲜,吃个时令而已,若说是为补充蛋白质,也是个误区。 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2017,(8)
正众所周知,禽蛋是用来孵化胚胎的,因此它的营养十分全面。除了蛋白质和脂肪,它还有丰富的矿物质和维生素,凡是胚胎孵化需要的营养它都有。市面上除了鸡蛋,还有鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等,它们的营养价值差异大吗?本期,我从营养素的角度,为大家做详细解读。鹅蛋蛋白质高,鸭蛋脂肪多。相同重量下(100克),不同蛋的蛋白质含量都在13克左右,差异最多只有10%左右,比如,鸡蛋的蛋白质含量是 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2016,(12)
正"加强营养"不是大补,"饮食清淡"也得吃肉。"加强营养"术后恢复期的病人、怀着宝宝的孕妇、免疫力低下的人群等常常被告知要加强营养。有些人认为,喝鸡汤、吃红糖就加强了营养;还有些人表示,加强营养就是多吃海参、鲍鱼、鱼翅、燕窝之类的山珍海味;在另外一些人眼中,吃保健品是加强营养最好的方式……事实上,上述做法都不能达到加强营养的效果。光喝鸡汤获得的营养价值远远低于吃鸡肉; 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2016,(10)
正糯玉米和甜玉米,除了口感,它们的营养价值也大不同。市面上那么多玉米,有何不同?哪种玉米营养价值最高呢?吃玉米,要选适合自己的。糯玉米富含维生素就市场上最常见的糯玉米和甜玉米来说,其中糯玉米一般以白色居多,其中蛋白质的含量比较高,富含维生素A、维生素B 1等营养元 相似文献