太极拳拳学思想的理论渊源与基本意蕴

太极拳因其鲜明的中国特色而风行世界,因其显著的锻炼效果而受到人们的喜爱.梳理太极拳拳学思想的理论渊源和基本意蕴,对武术研究、传播、修习等都有着重要的意义.通过对太极拳的产生、命名以及"拳与道合"的分析可以看出,太极拳与<黄庭经>、<易经>有直接的关系,与道家、道教、儒家等有直接的渊源关系.考虑到中国文化的"互渗"、"三教合一"现象,可以说太极拳的理论渊源是整个的中国文化.     

浅谈简化太极拳的教法

武术课已成为各高校的必修或选修课程,尤以太极拳为内容的武术课受到了大学生们的喜爱。本文就二十四式“简化太极拳”教学过程中,如何结合套路中每个动作技术的“攻防含义”及运用我国特有的民族音乐、通过电化教学、思维感知等先进的教学方法进行教学,以调动学生学习的积极性和主动性,使学生更好地理解和掌握技术动作。并结合武术教学,丰富学校的体育文化,并促进高校民族传统体育文化的深层次开展。     

太极拳用于对抑郁症调治的案例研究

太极拳不仅是传统武术,还是集易学、医学、心理养生学等于一体的哲理文化。对人的神经系统、微循环系统、生物代谢消化系统等都具有调节枢纽、整合阴阳、维护平衡、增强机体免疫及促进有序代谢等作用。尤其是脏腑之间的横膈蠕动与按摩对机体的调整作用,是其他运动无法比拟和达到的。太极拳作为意念拳和心身拳,在对抑郁症状的调治上独具特色。通过练拳能够达到心身舒适、意气平和,能够有效改善睡眠质量、整合主观认知、消除心理病因,并改善躯体症状,堪称绿色疗法。     

预习法在简化太极拳教学中运用的实验性研究

太极拳是中华武术重要组成部分,简化太极拳是练习太极拳的基础套路,在全国范围内推广比较好的武术套路。作为体育教育专业和社会体育专业武术必修课教学内容,符合教育部指导纲要的要求。预习法在太极拳教学中的运用可以有效地提高教学质量,提高学生自学的能力,学生能够有效地掌握更多的太极拳相关知识,具有很高的实用价值。     

21世纪人类养生的重要法宝——太极拳运动的文化地位及健身价值分析

太级拳运动以其丰富的文化品位、科学的健身机理及“天人合一”的拳理,享有很高的社会价值,从而在世界范围内得到迅速推广。太极拳一定会以它独特的运动方式、很高的健身价值、广泛的群众基础、深遂的文化内涵与鲜明的民族特色等,成为本世纪全世界养生保健的一大重要法宝。     

借助传统武术优势发展河南省武术产业

武术是河南省最具有资源优势的项目之一,借助传统武术发展体育产业具有得天独厚的条件.河南省传统武术不仅源远流长,而且在全国水平也是最高的.目前,河南省有少林、太极、心意、苌家、八极、梅花、查拳等数十种在全国具有较大影响力的传统拳种.尤其是少林、太极两大拳种,是中国功夫的标志,在国内外具有广泛的影响力,这也是河南省独特的优势,是其他省份无法比拟的.市场经济下讲究谁先占领市场谁就先受益.体育产业作为一个新兴的行业目前在我国尚处于初级阶段,中华武术也应当同其他体育项目一样抓住这一时期,重新审视自己,调整布局,借鉴国内外的各种经验,转变不利因素.借助发展体育产业的这一潮流推动武术产业化,不仅是武术发展壮大的重要途径,而且也可为中华武术自身的发展拓宽道路.     

浅析道家思想对太极拳的影响

太极拳是中国灿烂的文化瑰宝,是两千多年来优秀文化的结晶,是中国传统武术中一种独特的功夫。从太极拳的取名、拳理构思及其特有的训练方式等方面考察,它与道家哲学思想以及后来道家的一些养生修炼术均有着密切的联系,并受其深刻的影响。从太极拳训练的角度看,道家创始人老子的《道德经》对于修道体验的描述极为真切,可以肯定地说,老子又是一位造诣极为精深、境界无法企及的练功家。老子哲学思想的核心内容,可以概括为三个     

和式太极拳述论

和式太极拳是和兆元在继承陈清平拳架的基础上创造的"带理架"太极拳,历经数代传人的发展,已成为太极拳的主要流派之一.它不仅具有"理技相合"与"耍拳"的理论特色,而且体现着和顺中平、轻柔圆活的技术特点.通过对和式太极拳概貌的梳理,认为:<太极拳论>可能是武禹襄托名王宗岳而作,和式太极拳对太极拳理论的发展有积极的贡献.     

五祖拳文化的保护与发展研究

五祖拳是福建省最具代表性的武术拳种,是闽南传统文化的内容之一。近年来,五祖拳的发展取得了可喜的成果,但存在的问题依然突出。在文化保护及两岸交流合作的背景下,五祖拳文化保护的意义重大。加强相关政策法规的制定与完善、加强文化内涵及地方特色的整理与发掘、加强相关赛事的开展与品牌培育、推动对台民间文化交流与合作、开发教育教学资源与学校的传承推广、重视真实性与完整性原则的落实等,是五祖拳保护与发展的必然选择。     

李道子与太极拳关系考——《千载寺唐僧十力传碑》的可信性与价值初探

<千载寺唐僧十力传碑>碑文的面世,为我们了解李道子提供了大量宝贵的信息.与相关史料比对研究,可以确定碑文的大部分信息比较可信.这些信息对于研究太极拳的起源、三教合一论以及古老的养生文化是弥足珍贵的.但是碑文中述及李道子为无极养生功的创始人则难以成立.有些论者认为李道子是太极拳的鼻祖,则是更加不可能的.不过,太极拳与无极拳以及千载寺的养生文化却一定存在着源远流长的承继关系.