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大学生运动训练由于时间的业余性,负荷的必控性,目标的近利性,因而有效、科学地加强其训练过程中的目标管理是十分重要的.本文根据调查、统计和查阅文献资料等方法对大学生标枪运动员的专项训练水平因素进行了认定,并给予量化处理.结果显示标枪训练应特别注意专项身体素质与技术素质的整合效应,对大学生应较多地进行接近技术动作结构的身体训练 相似文献
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谭兆风 《湖南人文科技学院学报》1998,(2)
掷标枪是一个动作复杂、技术难度大的非周期性项目,对协调性、柔韧性、节奏感和爆发力都有较高的要求,在教学中,如何把握技术实质,分解技术难点,使学生在较短的时间内掌握好教学规范所要求的动作技术,需要解决的问题是比较多的。教师从技术原理运动、动力学特征及教育规律等多方面认真进行研究,是寻求有效方法的关键。同其它投掷项目一样,掷标枪的成绩也主要取决于标枪的出手初速度和出手角度。从掷标枪的技术原理和掷标枪的成绩合成来看,通过持枪助跑使标枪获得一个移动速度,即使标枪在投掷前产生一个初速度固然是重要的,但起决… 相似文献
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赵晓坤 《齐齐哈尔大学学报(哲学社会科学版)》1996,(6)
标枪运动是一项技术复杂、动作速度又快的投掷项目.标枪运动员必须具备一定的身体素质,再经过阶段训练后,能否正确掌握并合理运用标枪技术是一个关键问题.通过对马渲、阎桂玲2名女运动员进行一年的标枪训练,马渲在1991年全省第七届大学生田径运动会上以38.32m的成绩打破我省1987年保持的最高纪录,阎桂玲以35.74m的成绩获得第二名. 相似文献
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陈洁敏 《绍兴文理学院学报》1999,(2)
“最后用力”是掷标枪技术中的关键环节,为了提高最后用力环节技术教学的效果,前人进行了很多的探索与研究,但是真正落实到文字上的材料不多,而且田径教材电对于如何具体运用掷标枪最后用力环节技术教学的各种教学手段也未提及。因此,我们根据“在动作语言指导下,按正确技术结构,强化肌群感觉”的理论,对挪标枪最后用力环节技术教法手段进行了实验研究,通过实验教学我们发现,实验教法手段有助于学生扎实稳固地掌握最后用力环节技术。 相似文献
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张荣清 《长江大学学报(社会科学版)》1985,(2)
标枪项目是大、中、小学和业余体校体育课的基本教材和训练内容。而标枪的投掷技术又很复杂,它对初学者来说掌握非常困难,即使是对有一定投掷标枪基础的人来讲,要正确 相似文献
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掷标枪的技术复杂,要使这一技术达到熟练程度,并获高水平的成绩,在技术上必须经过长时间的磨炼.在标枪训练中常听人说“技术 力量=成绩”.实际上绝不是力大(对抗阻力的举重力量)就可以把标枪掷得很远的.因为,举重与掷标枪的用力有着根本的不 相似文献
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运用人体解剖学和运动生物力学理论,对篮球运动远距离单手肩上投篮的动作过程和技术原理进行了分析,阐明了远距离单手肩上投篮动作的力学机制和技术规格.提出了与经典理论相左的观点,即投篮时“瞄篮点”为篮筐后沿最远一点;投篮动作允许肘关节一定程度的“外展”. 相似文献
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对台州广播电视大学的3名标枪运动员采用"一主多辅"的训练方法练习4个月(从2002年8月到2002年11月),结果表明这种训练方法能够使初学者产生浓厚的运动兴趣和体育意识,从而快速地提高了标枪初学者的运动水平,这种"一主多辅"的训练方法明显地提高了标枪运动员的出手速度及其身体的协调用力,并且有利于加强助跑的节奏和助跑的稳定性,从而在较短的时间里促进标枪专项成绩的提高,并且为身体素质全面发展打下了良好的基础.通过训练后3名运动员在2002年11月全省电大系统运动会中分别获得第一名、第三名、第四名的好成绩. 相似文献
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对男子标枪运动员身体形态选材的探讨 总被引:1,自引:0,他引:1
向武军 《江汉大学学报(人文科学版)》2001,20(3):47-49
通过对中外优秀男子标枪运动员的身体形态及其成绩的比较分析,可以看出身高、体重等形态对标枪投掷成绩有很大的影响,因此在选材时,我们应格外重视身体形态等指标。 相似文献
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王长生 《三峡大学学报(人文社会科学版)》1998,(1)
采用自拟问卷量表,对运动学习中记忆策略的心理构成进行了调查和实证研究.结果发现运动记忆策略心理构成主要包括动作复述、动作组织、动作形象理解、动作表象加工、动作计检、动作意像联系等六个子策略.这种研究是把当代认知心理学应用到体育学习领域所作的初步尝试. 相似文献
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本文从身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作速率、动作力量和动作节奏等七个动作要素分析了网球正手击球技术动作,帮助网球初学者解析了拍面角度的控制、击球点的掌握以及挥拍的轨迹三大技术难点,从而建立了清晰的动作概念,促进了正手击球技术的快速掌握。 相似文献
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体育教学方法中的诱导练习概括的讲是指为掌握正确动作而采取的与正确动作相似的一些分解或完整练习来帮助掌握正确动作的方法。是体育教师在教学过程中为完成教学任务所采用的方法之一,也是促使学生迅速掌握动作技术的重要手段、体育教学中自觉地认识和运用这种教学手段会收到良好的教学效果。1.利用已经掌握了的动作技能,对所学动作产生积极的影响。这类动作在结构上,与新学动作属于同一类型,相似的成份大,因而便于产生正迁移,比如:体操教学中纸箱分腿腾越教学就可以将山羊分腿腾越做为学习纵箱分腿腾越的诱导练习,因为在掌握山… 相似文献
16.
Dun Zhongming 《长江大学学报(社会科学版)》1998,(2)
背向滑步推铅球中,左腿在滑步及其与最后用力的衔接中起到了引导、驱动和支撑作用.本文从滑步和最后用力这两个紧密联系又相对独立的技术环节中,对左腿的技术动作及其意义进行了探讨,旨在使我们充分认识左腿在推铅球中的作用 相似文献
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王芳 《江苏教育学院学报》2008,(4):130-131
倒立动作是花样游泳训练中难度较高的一项基本动作,其训练的技术水平要求高,需要运动员提高在水中的重心感和身体的控制力,本文提出采用池边低位倒立、浮筒练习、陆上肩倒立等方法突破技术难关,并提出采用倒立作者模仿、陆上橡皮拉力训练、节拍器或敲拍练习节奏感等方法提高划手技术的技巧. 相似文献
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运用运动生物力学的录像拍摄与解析、足底压力实时监测、肌电测试等方法对国内专业射箭运动员的技术动作进行相关参数的采集与对比分析,从不同性别、不同水平的运动员在射箭过程中的人体及弓的运动学特征、平衡稳定性规律、肌电特性等参数的对比中找出了运动员射箭动作及技术上的差异,为射箭技术动作的评价、射箭运动员技术动作优化以及提高专业训练水平提供参考依据. 相似文献
19.
宫维民 《湖南人文科技学院学报》1994,(2)
改进高师体育系、科田径中跨越式跳高教学方法,提高其教学质量势在必行,且十分重要。本文介绍了采用标枪或竹竿,木棍编成跨越式跳高的一系列练习手段运用于教学之中的方法,并进行了反复实验。研究结果表明:此一教法对激发学生的学练兴趣,调动其学练积极性,以及增多练习次数,加大练习密度,促成其技术掌握等效果显著。 相似文献
20.
张庆超 《山西煤炭管理干部学院学报》2013,(3):223-224
腾空摆莲技术动作是目前长拳自选套路比赛中级别较高的动作,因此,做好起跳动作是完成动作的重要前提,起跳阶段技术动作的运动学分析,可以量化的描述该技术动作的运动轨迹、运动速度、运动节奏、肢体各关节角度以及力度等运动学特征. 相似文献