御寒重浴足

当强冷空气或寒潮来袭时，心脑血管病人死亡率明显增加。一般说，人体受到寒冷刺激后，交感神经就会兴奋，全身体表毛细血管收缩，血液循环阻力增大，从而导致血压突然升高。患有高血压、脑动脉硬化、脑血管畸形等疾病的病人，脆弱的脑血管经不起骤然升高的血压冲击，极易造成脑溢血。     

自然疗法治便秘

冬季天气寒冷，使人体交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，致使脑部负荷加重，引起血压升高。同时导致血液黏稠度加大，促使血栓形成，极易造成脑血管意外中风。医学专家告诫：防中风关键要靠自己。     

护好脑血管可防痴呆症

痴呆症的预防首先在于防治脑血管病变,特别是脑动脉硬化。高血脂症是动脉硬化的主要原因,动脉硬化后血管内膜增厚,弹性减退或消失。高血脂症还会使血液黏度增加、血压升高,容易引起脑溢血、脑血栓、脑梗死以致脑萎缩。脑软化造成大脑皮层神经细胞退化,导致脑血管病变痴呆。具体防治方法可从以下几个方面做起：     

多事之“秋”,我有慢病怎么过

<正>专家指出,夏秋之交是脑中风、抑郁症、银屑病等慢病的复发期,那么我们应该如何应对,才能防患于未然呢?坚持锻炼合理饮食积极治疗原发病秋季天气逐渐转凉,夏季扩张的血管遇冷收缩,造成周围血管阻力增大,血压会升高。对于有脑血管疾病的人来说就易造成旧病复发。因此,预防脑中风的复发很重要。     

保健信箱

为何血压控制住了仍会反复头晕问：我患高血压３年，现血压被控制在正常范围，但仍频发头晕症状，是何原因？如何处理？邵阳市匡青云答：高血压的主要并发症是脑血管受损后引起的脑血管病变。头晕甚至晕厥发作与以下原因有关：（１）血压骤升或剧烈波动，并有脑血管痉挛，...     

血压不高为何也头晕?

问：我今年72岁，血压并不高，但经常头晕，这是为什么？我曾被诊断有脑血管硬化，该吃什么药？新田县郑欣秀答：郑老问血压不高为何也会头昏、头痛。这并不奇怪，因为脑动脉硬化同样可引起这些症状。脑动脉粥样硬化的病因不明，可能与高血压、血脂升高、长期精神紧张、劳累和年龄增大（60岁以上尤其多见）等原因有关，所以患高血压病的老年人发生脑动脉粥样硬化的比较多，这些病人还可能合并冠心病等有关疾病。怀疑有脑动脉硬化时，应作血脂、血糖测定，并检查血压和心电图，如病情严重还需作头部CT、磁共振和脑血管造影等特殊检查。脑动…     

低血压也会导致中风

提起中风，大多数人会认为那是高血压病人才会发生的，因为血压太高，把脑血管“挤爆”了，所以发生了脑出血。其实，并不完全如此。有时，血压不高，甚至是低血压也会诱发中风。因为中风是脑血管意外的俗称，主要是脑出血和脑梗塞。而低血压则可能与脑梗塞的发生有一定关系，所以福建省人民医院心血管内科副主任、中华中医药学会急诊分会委员郑峰主任医师提醒低血压患者别忽视低血压也会诱发中风。     

高血压老人如何安全度夏

高血压是老年朋友的常见病，夏天炎热干燥，如果血压管理不好，合并心肌梗死、脑血管栓塞的比例还是比较高的，所以，高血压病人一定要调整好生活起居和精神情绪，平稳度夏。     

居家急救术——血压高了怎么办

身体一旦不舒服或情绪激动时就容易血压升高,很多人担心血压太高会引起中风、心脏病,但这些疾病是长时间没有控制血压的结果,不会因为一两天的血压超标而发生. 除了身体不舒服、失眠、压力大外,血压升高最常见的原因是高血压患者长期服药后,突然地停药或换药. 怎样算严重 血压高情况是否严重,重点不是看血压的数值高低,而是合并的症状,如果合并有胸痛、头痛、背痛、腹痛、冒冷汗、发烧;或是有中风的症状,如半边的手脚无力或发麻、看东西重影子、说话口齿不清、意识改变,这就是严重的情况,必须立刻就医.     

隐性高血压危害更大

隐性高血压（MH）即：无症状高血压又称适应性高血压,患者的血压通常呈阶梯状缓慢上升,由于其已经适应了这种缓慢升高的血压,因此即使血压已很高也无任何症状。患者也因此不认为自己有病,也不愿接受降压治疗,而最常见的严重后果就是突发脑出血、     

如何摆脱春季头痛

不难发现，在春季患头痛的人特别多。如果已经发生了头痛，应上医院查找病因，针对病因治疗。绝不能依赖止痛药，这种“头痛医头”的方法是极为有害的。另外，高血压患者的血压往往随着气温升高而急剧上升，而血压升高的症状之一就是头痛。     

低血压也要防中风

医学研究表明，随着年龄的增加，血压略有增高是正常现象。当然，这和高血压病不是一回事。众所周知，血压过高易致心脑血管意外，导致中风，却往往忽略低血压的危害。有的人甚至沾沾自喜地说：“我的血压处于低血压状态，绝对不会发生中风。”其实，这种观念是错误的。中风分两大类，即出血性中风和缺血性中风。血压过高易致脑血管破裂、出血，导致出血性中风；而血压偏低则可诱发脑血栓形成，导致缺血性中风。     

脉压差越大越危险

测量血压可得到两个值即收缩压(SBP,俗称高压)和舒张压(DBP,俗称低压)。收缩压与舒张压之差,即为脉压差例如,如果血压值为120/80mmHg,那么其脉压差(PP)即为40mmHg。国内外的流行病学调查及临床研究表明,脉压差增高是心脑血管疾病发生、发展和导致死亡的独立危险因素。脉压差是否正常,可以作为预测脑血管健康状态的一个指标。脉压差增大最常见的并发症依次是脑卒中、左心衰竭、心肌梗死。心脑血管疾病的发病风险随年龄增长而增加。就血压而言,从60岁起舒张压可能维持于一个平台甚至有可能开始下降,而收缩压则有可能持续增高几十年,结果导…     

中风的家庭急救

按脑血管损害性质不同，中风可分为出血性和缺血性两大类。出血性中风多因情绪激动、脑力紧张、使劲排便、用力举物等，促使血压骤升而突然发病。病人突然感到头痛，并有恶心、呕吐，病情往往在数分钟至数十分钟内发展到高潮，随即发生偏瘫和意识模糊或昏迷。昏迷时病人呼...     

有些高血压得“话疗”

正洪阿姨有7年的高血压病史,每天她都在家按时吃降压药,监控血压变化,可令洪阿姨苦恼的是,每次到医院检查开药,一见到医生她血压就升高。上周末,洪阿姨身体疲惫,头有些晕,怀疑血压又出了问题,就到医院就诊。诊室里,武汉市中心医院后湖院区心内科主任医师刘继军发现洪阿姨量血压时紧紧盯着血压表充气和     

偏瘫康复切莫坐失良机

有资料说，我国每年约有100万人发生脑血管疾病，加上其他脑部疾病所致的偏瘫患者，至少有200万人。这些患者中不少人本可以生活上基本能自理或者恢复得更好一些，然而他们却没有把握住机会。一是坐失康复良机对于脑出血患者来说，在其发病后三周，只要血压稳定，神志清楚，无并发症或并发症轻微，就应开始康复治疗。缺血性脑血管疾病，确诊后就应开始康复治疗，除非有明显脑水肿或心衰及并发症。     

老年人冬季低温症的防治

冬天到了，由于外界气候寒冷和高血压、心脑血管病患者的血压的自然升高，往往会导致某些高血压急症的发生。     

老年单纯性收缩期高血压的治疗

治疗老年高血压，要考虑老年人的病理和生理特点，治疗策略上和药物选择上都与中青年人不同，要特殊对待，这一点必须引起人们的足够重视。 首先，在诊断上要反复验证，防止将一些假性的高血压病人也包括进来。老年人的血压容易受情绪、体位、活动的影响而波动不稳，常常出现到医院里测量血压升高，而在家中测量的血压却正常的现象。     

老年人怎样预防脑出血

脑出血,简单地说,就是人脑内的血管破裂出血。突发脑出血的人多有高血压、脑动脉硬化等病,诱发因素一是寒冷气候。影响人体神经内分泌的正常代谢,使血液粘稠度、血浆纤维蛋白质、肾上腺素均升高,毛细血管痉挛性收缩和脆性增加、血压升高,造成血管破裂。二是精神刺激。     

精神刺激——高血压病人之大忌

不良的精神刺激,例如情绪紧张、愤怒、恐惧等,均可使血压骤然升高。高血压病人受到不良精神刺激时,可立即出现症状,甚至发生高血压脑病或脑溢血。为证实精神刺激和血压的关系,科学家做了这样的试验:把一只贪嘴嗜腥的猫放在有鲜鱼的地方,但使猫和鱼之间保持一段距离。如果这只猫