请给我兄弟姐妹

有两个字，还不曾认得，就感受过。 小时候，在院子里为争秋千和同龄孩子打架。因为比对方高壮，轻易就把他按到地上打哭了。他爬起来，一边哭着朝家中跑，一边说，你等着，等我让我哥来打扁你。     

给谭赛琼的一封信

谭赛琼： 你好! 你我曾经有过一段美好的回忆：放学我们走在一起，下课我们粘在一起，吃饭下楼我们跑在一起。如果我有一本好书绝不会一个人看，而是我们一起分享，你对我也—样。但是，后来我们因为—件小事而散了伙。     

请给我一个兄弟姐妹

有两个字，还不曾认得，就已经感受过。 那时还是个4岁的小男孩，在院里为争秋千和同龄的孩子打架。因为比对方高壮，很轻易把他按到地上打哭了。等他爬起来，一边哭着朝家中跑一边说，你等着，等我让我哥来打扁你。     

过栏与栏间跑相结合技术教学与训练

过栏与栏间跑相结合的技术是跨栏跑项目中一项十分重要环节，掌握好过栏技术与栏间跑相结合的技术可以使学生可以在学习过程中降低技术难度，抓住重点技术的练习提高学生的运动水平；通过对过栏技术和栏间跑技术的学习使学生更清楚的了解过栏与栏间跑相结合的技术的基本动作要领和训练的方法，将二者结合起来进行教学与训练就可以让学生很好的掌握过栏与栏间跑技术。     

读者调查表

在前100米中，谁都不是对手，也不用把别人当成对手，因为你要知道，你跑的是3000米的长跑。跑了四五百米后才能拉开距离，所以，我随心所欲地发展，真正的高科技，出手时让人想都想不到。——阿里巴巴网络创始人马云     

海外撒野童话雪国逐个数

说实话，想体验真正的滑雪，还得往国外跑，虽然是烧钱之旅，但感受绝对非同—般。你可以去瑞士的圣奠里茨，那里是非富即贵滑雪者的最爱，据说王子、公主满雪场跑!或者直接租架直升机，从瑞士一直滑到意大利，空投到哪算哪……这种滑雪生活，你想要吗？     

给谭赛琼的一封信

谭赛琼:你好!你我曾经有过一段美好的回忆:放学我们走在一起,下课我们粘在一起,吃饭下楼我们跑在一起。如果我有一本好书绝不会一个人看,而是我们一起分享,你对我也一样。但是,后来我们因为一件小事而散了伙。     

拐杖的功能

要钱不要命 一老板不慎掉进井里。这个不擅游泳的胖子只得连声呼救，妻子闻声跑来说：“现在家里就我一人，你再坚持一会儿．我跑到厂里叫工人来救你!     

清晨养胃汤

爱美的你一定希望自己每时每刻都是漂漂亮亮的，可是汗水和油光却总跑来捣乱，要怎样才能快速补妆，恢复美丽状态呢？     

疯狂的舌头：潮人潮语

人生就像曾轶可,要是一开始跑偏就再也跑不回来了。打算理发了,甩刘海甩得我脖子都崴了。得知你过得不好我也就安心了。两个B型血的人合作生产出的小孩是不是2B血型？这么不要脸,这么没心没肺,你的体重应该会很轻吧？我没认识你之前,我真没发现原来我有以貌取人这毛病。     

时间

时光荏苒，岁月如梭。有时，我总会有这样的错觉：地球越转越快了。有人说，是你走得太慢，追不上时间的步伐。于是，我放开脚步，加快奔跑的速度，却发现地球依然越转越快。智者说，不是你的速度太慢，而是时间太快，你在跑，而时间在狂飙。     

一条绳拴住两只鸡

一个人接到亲友送来的两只活鸡，怕它们跑掉，就用一根绳子，一头拴一只鸡的左腿。一头拴另一只鸡的右腿。这样，两只鸡一只向右跑，一只向左跑，结果只能在原地绕圈挣扎，哪个也跑不了，互相牵制着。这正应了一句俗语：一根绳拴两个蚂蚌，跑不了你也跑不了我。如果两只鸡能步调一致，向着同一个方向跑，就可以轻易地逃走。     

跨栏步技术的运动力学基础

跨栏步技术的运动力学基础董杰跨栏跑动作，无论在性质上还是形式上都是短跑运动员的动作。所不同的是跨栏运动员的摆动腿小腿，在大腿抬高的情况下，向着栏架伸出，而起跨腿用跑的动作，与地面平行地越过栏架。现代世界优秀运动员的跨越栏架更趋向于跑过栏架。因此，要带...     

学会感激

我们不可能一个人孤立地活在这个世界上，我们与身边的人有着千丝万缕的联系。为人处事心存感激，烦恼去了，快乐来了。感激困境中给你力量的人，因为他增强了你的信心：感激顺境中提醒你的人，因为他校正了你的航向；感激伤害过你的人，因为他磨砺了你的心志；感激绊倒过你的人，因为他强化了你的双腿：感激蔑视过你的人，因为他唤醒了你的自尊；感激遗弃过你的人，因为他教会了你独立：感激背后默默关心过你的人，因为他让你明白了什么叫幸福。     

海归打拼在无锡

吴薇、陈海雷：打造出MID加入终端竞争 功能上强大到电脑能跑的软件它都能跑，外形上小巧到可无线上网，待机至少6个小时，陈海雷快速地转动着手中的模型机，“没有传统硬盘，不需要风扇，你可以摇它、转它，乃至我们给儿童的产品用的是工程塑料，摔它也没事”。     

蒙古族——马背上的民族

你去过内蒙古大草原吗？你骑过马、住过蒙古包吗？你听过马头琴低沉的旋律吗？如果都没有，那你一定背诵过“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的诗句吧？或者听过腾格尔那首很好听的歌：蓝蓝的天空，清清的湖水哎耶；绿绿的草原，     

精心选材细节出彩

[作文题库] 也许你曾经因学习的重压而放弃过；也许你曾经因朋友的误解而苦恼过；也许你曾经因父母的指责而伤心过：也许你曾经因老师的批评而自卑过；也许你因生活的失意而痛哭过……这一切都已过去，这一切都成为你永久的怀念。回首往事，你发现……     

“移动模式”下的“3A治理”

如果社区“干部”告诉你：不需要“跑社区”、不需要“等社区”,工作人员会把“服务办公室”设到你家客厅,职权范围内的大事小情“社区帮您跑”,你会嗤之以鼻还是感到不信？     

李暖暖和34个鸡蛋的温情邂逅

李暖暖从家里跑了，走之前拿着一张中国地图对她爸说，我不会走出这张地图去，但你别打算在这张地图上找到我……     

离婚“秘诀”

这天，好友春芳哭哭啼啼地跑来找我：“你是搞写作的，就帮我写一份离婚申请书吧。” “好好的，为啥要闹离婚呢？”我大惑不解。