如何选择健康的饮用水?

<正>人体就像个大池塘,体液是池塘中的水,细胞是池塘中的鱼,水受污染,鱼就会生病甚至死亡,水是鱼健康生存的第一条件。同样道理,体     

你分得清这些水的区别吗?

<正>选择健康瓶装水,从认识水开始饮用健康优质的好水是每个人的心愿,但是绝大部分消费者都难以分清各种瓶装水的区别.而是统一把瓶装水称作"矿泉水"或者"纯净水"。这其实是错误的。     

关于健康，你是这样想的吗？

吃东西真的要讲究饮食搭配吗？ “米饭和肉绝对不可以一起吃!” “水果要单独吃!”西方也有一些学者主张饮食组合（food combining）。其主要理由是，同时吃多种食物会导致消化不良。也就是说，吃肉等蛋白质食物时，不要吃米饭或面包等含有丰富碳水化合物的食品。那是因为我们的身体一次只能分泌一种消化激素，如果吃肉的同时还吃米饭，那么其中一种食物是没有办法完全消化的。