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本文对沈阳体育学院表演专业学生运动损伤情况进行了调查,发现表演专业学生运动损伤发生的机率随着学期、课程的不同而不同;运动损伤较多的部位是踝关节、膝关节、腕关节、颈部、腰部、大腿等;损伤性质多为拉伤、扭伤、挫伤、擦伤;损伤的原因主要是动作技术掌握不当、着装不当、准备活动不充分、注意力不集中等。笔者从提高学生预防运动损伤的意识、正确着装、加强易伤部位的力量和伸展性练习等方面有针对性地提出建议。 相似文献
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踝关节的解剖学特点"踝关节由胫骨下关节面和胫、腓骨的内、外踝关节面与距骨滑车构成,关节囊的前壁薄而松弛,关节头前宽后窄,由于外踝低,内踝高,韧带内侧强外侧弱的原因,足的内翻幅度大于外翻,足在过度内翻时外侧韧带易于损伤,在运动中应予以充分的重视。"在跳的练习中,运动员处 相似文献
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通过对辽宁省高职院校48名排球运动员的问卷调查发现,出现运动损伤的部位主要集中在膝关节、踝关节、腕关节.研究表明,创伤率与排球技术训练和身体素质训练的不合理有关.并且有针对的提出了治疗以及解决对策. 相似文献
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在教学训练中,我们根据青少年的身心特点,针对如何提高青少年运动员下肢力量的练习这个问题,总结出五种训练方法,使得运动员在训练中能达到提高短跑速度的目的。1、全蹲走练习方法:两腿自然分开,脚尖朝前成全蹲姿势,脚跟提起,用脚掌和踝关节的力量依次向前走动30-40米。两手 相似文献
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由于震害和工程损伤的累积,对结构的剩余使用寿命越来越关注,而结构损伤技术的发展就有其现实意义和必要性。本论文重点论述了目前结构损伤检测技术的现状与最新进展。 相似文献
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运动训练中,肌肉损伤的比例很大,在直接或间接外力的作用下,如果肌肉过度主动收缩或被牵拉,都会引起肌肉的损伤。肌肉损伤的原因很多、不同部位的肌肉损伤,损伤机制也不同。只有通过临床的观察、交流和科学细致的分析,初步了解各损伤部位不同的病理特征,掌握有效的一手资料,按损伤的程度、及时做出准确的临床诊断,拿出合理的治疗方案,对症下药,有效诊治。才能帮助患者尽快恢复正常的运动训练。 相似文献
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运动损伤将不同程度的影响运动员或学生的身心健康,有碍运动成绩的提高和技术水平的发挥。在足球训练中,膝关节损伤的发生比例尤为突出,一直困扰着大学生的训练效果。为此,对足球运动员膝关节的原因进行浅论,为今后的足球训练提供主要的预防措施,使膝关节损伤降低。 相似文献
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排球运动与1895年由美国马萨诸塞州的霍利沃克成基督教会青年干事威廉摩根创始,排球运动在美国创始后,有美国的传教士和驻扎在外国的军官士兵传播到世界各地,由于排球运动锻炼方式的优越无正面对抗,且运动强度适中,因此,受到世界人民的喜爱,在各国迅速发展并得到很多改进和创新,规则越来越合理科学,技术越来越规范,排球运动水平发展空前提高。但随之而来的不同方面的负面影响越来越突出,排球运动的所带来的损伤成为此项运动挥之不去的梦魇,本文就排球运动损伤的原因,运动损伤的分类,运动损伤的预防,运动损伤的处理与急救,运动损伤的治疗和康复进行科学的分析与研究,以更好更科学的理论指导排球运动及其损伤与预防,为排球运动的损伤预防提供规范科学的处理程序和方法。,为排球运动的发展扫清障碍。 相似文献
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采用问卷调查法、访谈法、文献资料法、数理统计法对第十一届中运会篮球运动员运动损伤状况进行调查,结果表明,踝、膝、腰、手指和手腕等部位损伤发生率较高,这与篮球运动的项目特点和中学生运动员的身体发育特点密切相关。自我保护意识和能力差、技术动作不合理、训练局部负担过重、不完善医务监督、身体素质差和赛场上的对抗冲撞等原因是造成中学生篮球运动员运动损伤的主要原因。本文就中学生篮球运动员的损伤提出了预防措施和建议,以避免运动损伤的发生。 相似文献
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本文采用问卷调查法和文献资料法,对自行车运动员损伤产生原因、各项目运动损伤的种类,以及运动损伤的部位等进行分析,提出减少运动损伤的建议和方法。 相似文献
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本研究运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法,对189名高中生篮球爱好者在篮球运动损伤方面进行了调查研究。研究结果表明,高中生篮球运动损伤总患病率较高,其中准备活动不充分是造成损伤的主要原因。旨在探讨引起损伤的原因以及规律,并提出相应的预防方法。 相似文献
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大脑是人体中最容易疲劳的器官,它既有接受巨大信息量的潜能,也十分容易疲劳和受损伤。更为突出的是情绪烦躁、忧虑、厌烦、倦怠、甚至感到无聊等。教师应指导学生学会科学用脑、提高脑的信息存储量、扩大知识、提高自学能力。 相似文献
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本文通过发动机各部分损伤因而出现故障的现象进行了详细分析,从而找到了避免的方法,提高了设备效率,降低了费用消耗,延长了设备的使用寿命。 相似文献
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随着我国网球运动的发展,越来越多的人参与到网球运动中来,但大多数人在享受网球运动带来益处的同时也可能受到随之出现的损伤困扰。本文将采用文献资料发和综述法,对网球运动中经常会出现的网球肘这一病症做一讨论,总结其成因并提出相应的预防措施和治疗方案。 相似文献
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机械专业实训安全永远是第一位的,安全问题包括人身安全和设备安全,数控实训只有在保证操作人员的人身安全和机床设备安全的前提下才可以安排教学。职业学校生源素质下滑已是不争的事实,而数控机床对操作人员的要求却比较高,操作者一旦操作失误,就可能对昂贵的机床造成损伤,带来较大的经济损失。 相似文献
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青少年正处在身体生长的关健阶段,活泼好动是这一年龄段的基本特征.参加体育运动就难免会造成运动损伤,尤其是足球、篮球等体育运动.本文通过归纳青少年在运动过程中产生的运动损伤,对造成运动损伤的原因进行分析,提出了如何减少损伤的措施和方法. 相似文献