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闷热的天气,就算坐着不动,身上也会出大汗,而洗澡就成了人们对抗夏热的一大方法。洗澡能清除汗垢油污,消除疲劳,舒筋活血,改善睡眠,提高皮肤的代谢功能和抗病力。可夏天洗澡也有讲究,你洗对澡了吗?洗冷水澡最好先从四肢开始夏季炎热,不少人会洗冷水澡消暑,也把此作为强身健体的方法。洗冷水澡确实能促进身体健康。因为洗冷水澡能促进人体周身血管的血液循环,增强皮肤毛孔的开放与闭合功能,提高 相似文献