共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
冬季来临,天气寒冷挑战人的抵抗力,所以,冬季养生保健措施万万不能少。那么,冬季养生保健有哪些注意事项呢?做到下面这六项,你的身体素质就能提高。 相似文献
3.
4.
5.
6.
我希望现在,我住在最后的房子一里,爱着最后的人,用最后一种稳定的方式生活着,希望下一次再搬的话,是从今生搬往来世。 相似文献
7.
8.
坚持“四宜”
一宜粥食。“粥能益人,老年尤甚”,古代养生家多提倡冬晨喝热粥,民间就有冬至吃赤豆粥、腊月初八吃腊八粥、腊月二十五吃八宝粥的习俗。 相似文献
9.
10.
11.
12.
13.
14.
冬季气候寒冷,长时间从事室内工作的人适当进行户外锻炼,有利于增强体质,促进健康,还可以有效提高工作效率。但若不注意方式方法,就很容易引发冻疮。 相似文献
15.
冬季,人们都喜欢出门晒太阳,一是因为温暖,二是因为“补钙”,真所谓“阳光是个宝,晒晒身体好”。但是很多人不知道该如何晒太阳,有的人怕晒黑自己的脸,所以背对着太阳晒;还有些人则是在树荫下晒太阳;也有些人在家隔着玻璃晒太阳,其实这些都不是科学的晒太阳方法。正确的方法是晒太阳时要做到以下5点。 相似文献
16.
老年人皮肤干燥,油脂分泌减少,加上冬天寒冷气候的刺激,易使皮肤角化、粗糙、失去弹性,甚至发生裂口,感染化脓引起手足皲裂。同时,由于皮脂腺萎缩,皮脂分泌减少,冬季老年人还容易皮肤瘙痒。因此,冬季老年人要注意皮肤防护。具体要做好以下五点: 相似文献
17.
赵伯菁 《白城师范学院学报》2008,(6)
本文详细阐述了在运动减肥过程中存在的主要问题及其影响减肥效果的原因,同时阐述了如何解决这些问题的方法,内容可为指导运动减肥工作者及减肥对象作参考。 相似文献
18.
立秋之后,天干物燥,特别需要注意对身体的保护,养生更不容忽视。在此,不妨让我们来了解一下,保健专家对于秋季养生的建议—— 相似文献
19.
没有人会拒绝在这寒日里来一碗热汤,尤其是今年的天冷得早,那种经过长时间慢慢熬出来的温润感,能从喉咙一直延伸到胃里,扩散至全身。无论是驱寒,还是养生,汤,绝对是这年末调养滋补身体的头号选择。 相似文献
20.
陆国飞 《浙江海洋学院学报(人文科学版)》1999,16(1)
翻译是运用一种语言把另一种语言所表达的思维内容准确而完整地重新表达出来的语言活动。本文通过对英汉两种语言在语义和句法结构上的对比,着重讨论了英汉翻译中常见的十个问题。 相似文献