中药存好保疗效

正人参、阿胶、灵芝……这些中药是老百姓家中的常客。它们往往没有标注明确的保质期与储存方法。很多人认为中药放得越久药效就越好。其实,每种中药都有最佳保质期和有效的保存方法。鲜阿胶:等三年再用阿胶是传统的滋补佳品,具有补血止血、滋阴润燥等功效,一般中药以新鲜的为佳,而阿胶陈年的较好。这是由于新鲜的阿胶药性温热,带有一些火毒,服用后会出现口舌生疮、咽喉肿痛、目赤、大便干结、小便短赤等上火症状,不但不能滋阴补血,反而可能有损健康。保存时间:阿胶长久存放,药性会变平和,火毒会减少,一般建议鲜阿胶放3年以上再用。     

“驴倌”扶贫记

“负薪不惜流盐汗，卸磨何妨食草根。”对于毛驴，秦玉峰有太多的话要说，作为国家级非物质文化遗产东阿阿胶制作技艺代表性传承人、东阿阿胶股份有限公司总裁，他和毛驴打了一辈子交道，也因此被称为中国“首席驴倌”。     

阿胶——女人的驻颜汤

据说慈禧当年怀孕的时候有流产的迹象，情况非常危险，很多御医都去开方子，但是却没有想出什么好办法。这个时候有一位山东籍的官员就上了奏折，他说山东老家那儿盛产阿胶，尤其是东阿县产的阿胶最好，有安胎的作用。结果真像这位官员所说的，慈禧在用了阿胶以后，她的胎还真就被安住了。后来慈禧生了一个儿子，就是同治皇帝。     

第六讲 老年人用药禁忌

一、老年人慎用胶类保健药 阿胶、鹿角胶等胶类中药是较为名贵又常用的滋补药，由于这类药物比较黏腻，难以吸收，因此有下列情况的老年人要慎服或不服：     

食用阿胶要注意这些事

问: 我最近一段时间月经时不但会肚子痛或腰痛,而且月经的颜色偏深、有血块.我去医院拿了些中药进行调理,医生还推荐我食用阿胶进行调理.不知食用阿胶有什么禁忌? 答: 1.阿胶是滋阴补血、润肺补气的良药,但服用阿胶前后不要吃萝卜、大蒜及饮用浓茶,以免降低药效.     

“地球之肾”呼唤救援

湿地被誉为“地球之肾”、“生命的摇篮”、“文明的发源地”，由此可以明确感受到，湿地的重要性远远超出了它们作为多种濒危动植物栖息地的意义：良好的湿地生态系统既是我们传承绿色文明的载体，也是改善生态环境和实现经济社会可持续发展的重要因素。     

从东阿阿胶到基因药物(英文)

东阿阿胶把幸福带给女性。一位女性及其同事使东阿阿胶获得新生。     

让驴"跑"得更快

《本草纲目》载:"阿胶,本经上品,弘景曰:'出东阿,故名阿胶'".具有近三千年历史的东阿阿胶,文化底蕴极其丰厚,被国人所熟知,并奉为滋补国宝.国家非物质文化遗产东阿阿胶制作技艺代表性传承人秦玉峰,人生大半辈子的时间都孜孜以求,在浩瀚的历史文化中辛勤挖掘阿胶文化,并将这种独具中国特色的滋补文化努力传播于华夏大地乃至全世界.     

贫血的食补方法有哪些

问: 我有贫血症状,想问除了服用阿胶之外有没有食补的方法? 答: 女性每个月的月经,都消耗身体的元气.在夏天补血,可以在日常生活中多“挑”食,效果不亚于阿胶.下面分享7种平民补血食物. 1.葡萄——历代中医推荐补血佳品.葡萄含有丰富的钙、磷和铁,以及多种维生素和氨基酸,是体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品;孕妇食用不但对胎儿营养有益,也能使自身面色红润,血脉畅通.如果买不到葡萄,吃葡萄干也是不错的!     

女性服用阿胶有讲究

很多女性在月经期后,由于经期失血会面色萎黄、头晕乏力;还有些女性,体质虚弱,月经不调,量少色淡,这些情况一般属于虚症,适合用阿胶来调养。不过,不少女性使用阿胶后,不仅效果不明显,还自觉腹胀不适,这是为什么呢?原来,阿胶虽好,但最好能够搭配其他的中药,     

偷拍纪实：勇闯制假阿胶厂

摇摇欲坠的破厂房里，一字形排着10口大锅，煮的竟是臭气熏天的腐皮子；为了使假阿胶的颜色更像真货，有人甚至在假货中掺杂进废旧塑料。     

“魔芋”的魔力

身穿山区农民寻常可见的夹衣黑裤，黝黑的脸上透露出侗族汉子特有的敦厚，整个一个地地道道农家汉子的形象，他，就是湖南省会同县绿盈魔芋专业合作社理事长邓志敏。
　　魔芋为天南星科魔芋属植物的泛称，主要产于东半球热带、亚热带，我国为原产地之一，四川、湖北、云南、贵州、陕西、广东、广西、台湾等省的山区均有分布。加工成食品，不仅味道鲜美，口感宜人，且有减肥健身、治病抗癌等多种功效，近年来，魔芋食品风靡全球，被誉为“魔力食品”“神奇食品”“健康食品”，出口很是畅销。     

盐水洗蘑菇，干净

被誉为“长寿菜”的蘑菇，口感鲜美、细腻嫩滑，有提高免疫力、防癌抗癌等功效。但新鲜的蘑菇很脆嫩，而且伞状菌盖上有黏液，灰尘很容易粘在上面，想洗净不容易。     

冬季多吃“四大坚果”

榛子、核桃、杏仁和腰果是所有坚果中的佼佼者，被誉为“世界四大坚果”。 核桃防老年痴呆 美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其是中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等能保护心血管，对预防冠心病、中风、老年痴呆等也同样效果显著。     

张少华：给人一个笑脸也是布施

年轻时，她曾和赵丽蓉同台搭戏，出演《花为媒》《杨三姐告状》等评剧作品，是著名的评剧演员。上了年纪后，她在荧幕上塑造了众多小人物形象，深受广大观众喜爱，被誉为“演艺界最好的老太太”、“慈祥妈妈专业户”、“最值得尊敬的艺术家”等。     

月月食谱

本月介绍一组夏季杂粮养生中的薏米、大麦和小米。 薏米的食疗作用： 薏米：薏米又名薏苡、薏仁米、药玉米等，是一种营养价值较高的粮食作物，被誉为“世界禾本科植物之王”“生命健康之禾”。     

秋天泥鳅 水中人参

泥鳅，又名鳅鱼，凡湖泊、沟渠、水田中皆有，资源丰富。泥鳅肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富。泥鳅是高蛋白、低脂肪的优良食品，而且还含有钙、磷、铁及维生素和尼克酸、烟酸等。在日本，泥鳅被誉为“水中人参”，人们把它当作高级营养补品。     

识破虚假医疗广告并不难

打开电视机，随便一个频道都能闻到扑面而来的“药”味。这么多医药企业憋着劲“砸”广告，自然是希望让消费者能一看到、二记住、三去买。卖药自然要吆喝，可吆喝也得讲究方法和度。去年《甄嫘传》这部古装宫廷剧实打实地拉了“阿胶”一把，不管是皇帝赏赐，还是娘娘们之间相互赠送，抑或是小产、调养身体，     

春天不宜服用阿胶

春季,人容易上火,而许多家庭都有冬天没吃完的滋补品,什么鹿茸、阿胶、冬虫夏草啊,继续吃会不会上火呢？     

高校校园文化建设中的跨媒体应用研究——以社会主义核心价值观的传播为例

在当前复杂的社会形势下,被誉为“象牙塔”的高校校园正受到多方世俗思维冲击.立足于高校校园内多种媒体,进行社会主义核心价值观跨媒体传播,统领高校的校园文化建设,才能为社会主义事业培养合格的接班人.