走路比跑步更护心

美国的一项研究让人们对步行有了新的认识——步行甚至比跑步更能保护心脏。美国加州劳伦斯伯克利国家实验室的研究员,将参与调查的人分成两组,其中3.3万余名跑步者加入到跑步者健康研究,1.5万余名步行者加入到步行者健康研究,参与者年龄在18岁至80岁之间,大多数人年龄在四五十岁左右。     

女性晚年更易受疾病困扰

据《生命时报》报道：美国的科学家们调查了1200多名年龄在21岁至87岁之间的志愿者。研究人员首先研究了志愿者们大学时代相册，     

生活数字

我国患高血压者逾3亿中国高血压联盟指出，中国现有高血压患者3亿余人，但高血压的知晓率仅为42．6％，治疗率为34．1％，控制率为9．3％。担心“养老”问题者逾六成中国人口福利基金会近日联合中国人民大学社会与人口学院、清华大学公共健康研究中心共同发布《中国家庭幸福发展指数研究》和《家庭幸福指数国际对标研究》报告中指出，在接受调查的9604个样本中，担心养老问题的人群高达62％。     

长寿的8个迹象

1．每日热量摄入少。美国研究人员发现，每日热量摄入限制在1400～2000千卡的人，心脏功能与比他们年轻15岁的人一样。     

女人不宜瘦 男人不宜胖

骨瘦如柴的女性,体内必然很少或几乎没有脂肪。体内脂肪对于女性月经来说是必不可少的;月经又是女人日后怀孕生子的必要前提。芬兰研究人员认为,没 有月经来潮的女人很可能会得厌食症,得厌食症的女人是很难怀孕的。而且日复一日、长久以往她将面临灭顶之灾。 美国的一项研究认为男人瘦点更健康。最近一组美国科学家完成了一项长达27年之久的研究。该研究调查了1万9千名男子,结果发现在年龄及身     

如何区分良性与恶性肿瘤

背景：通过对美国5000名妇女戴文胸的习惯与乳腺癌的关系进行调查,专家发现,每天戴文胸12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴文胸的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。这一研究得到了美国国家癌症研究所新闻发言人的认可,并随网络流传到国内各大网站,引起不少女性恐慌。     

离退休老干部高血压病的健康教育进展

高血压是一种全球性的慢性病，其发病率随着生活水平的提高及人口老龄化而逐年上升，已成为21世纪护理的主要对象。年龄〉160岁，收缩压（SBP）≥140mmHg或舒张压（DBP）≥90mmHg者．称之为老年人高血压。老年人高血压的患病率较高。65岁以上老年人有2／3患高血压，55岁正常者中有90％会发展为高血压。在干部保健门诊工作中发现老年高血压患者易反复出现血压控制不理想的情况。健康教育作为一种有效的干预手段．在预防和促进康复方面的效果众所周知。     

快步走效果可与慢跑相媲美

一项新的研究显示,长时间的快步走可以减少患糖尿病、高血压以及高胆固醇的风险,其效果可与慢跑相媲美。美国加州的研究人员以33060名慢跑者及15045名快步走者为研究目标,进行了长达六年的跟踪研究,分析了这两个研究对象族     

护理干预对冠心病患者生活质量的影响

目的探讨护理干预在提高老年冠心病患者对肥胖、高血压、高血脂、吸烟、高血糖、Hcy、叶酸、B族维生素等认识水平及减少冠心病不良事件发生的作用。方法选择住院老年冠心病患者106例为观察对象，按护理程序对其实施护理干预，主要内容为Hcy、叶酸、B族维生素、吸烟、肥胖、高血压、高血脂、高血糖与冠心病的关系。结果患者在教育后的知识评分比教育前明显提高，教育后伴随其认识的明显提高，患者冠心病不良事件明显减少。结论对老年冠心病患者进行护理干预能提高患者对Hcy、叶酸、B族维生素、高血压、高血脂、高血糖肥胖与吸烟等知识水平，建立科学饮食习惯。对减少老年冠心病不良事件的发生具有重要的意义。     

照看孙辈 老年人大脑不会早衰

北美的学者进行的一项新研究发现：祖母对孙辈进行适度照顾可以有助于缓解精神功能衰退,预防认知障碍症。研究人员选取了186名年龄在57~68岁之间的澳大利亚妇女,其中有120人已经当上了祖母。研究人员采用了三种不同的认知功能测试,测量了她们精神功能的敏锐度,还考察了孩子的养育状况对她们的生活所造成的负担。分析结果显示,每周照看孙子一次的祖母。     

警惕高温天“病从鼻入”

背景：美国一项最新研究报告显示，零食可帮65岁以上老人获得足够的热量。2000名受访者每天平均摄入2．5次零食。每次可摄入150千卡热量，而且吃零食并不会影响老人的食欲。     

作家莫里森的身份定位

作家莫里森的身份定位是黑人、女人和美国人.作为一名黑人,莫里森从家庭、黑人学校和社区汲取了丰富的黑人民间文化养分,并将这一民族传统的精髓发扬光大.作为一个女人,她关注历史和现实中的黑人妇女,塑造出敢于反抗不公社会、打破歪曲原型、实践本真自我的黑人女性形象.同时,美里森又是跻身主流的美国文学大师,双重意识、两种话语在被经典化的美里森的夹脑中角逐.     

高校教工慢性病及其危险因素现状调查

2012年1月—2013年1月,对几所高校1 268名教工慢性病的发病情况及危险因素进了行分析.结果表明,随着年龄增长,女性患高血压、高脂血症及肥胖、超重的比例均呈增高趋势;而55岁以下的男性,肥胖和超重人数随年龄增长而增多,大于55岁者则渐趋下降.糖尿病和高血压患者无性别差异,其他慢性病的患病率均为男性高于女性.高脂血症和高血压随体重指数(BMI)的增高而有上升之势,而体重指数与糖尿病的患病率无明显相关性.肥胖、超重或消瘦的教职工,其糖尿病患病率均高于标准体重指数的人群.     

社会和传统道德观念的牺牲品——福克纳小说中的妇女命运研究

由于受社会和传统道德观念的影响 ,内战后的美国南方把妇女的贞操看得至高无上 ,女人被看成是一切罪恶的渊薮和中心、男人的附属品和影子、男人生儿育女的机器和男人实现宏伟蓝图的工具。本文从美国南方社会历史的角度出发 ,对福克纳小说中的妇女形象进行了研究     

月球上出生的地球超人

月球上出生的地球超人最近美国太空总署的太空医学人员向外界透露了一则惊人的消息：１９９０年，美国把一名怀孕妇女神秘地送上月球，在月球的黑暗一面特别建造的科学站里，这位妇女在太空医务人员的特别护理下，生下了一名胖乎乎的小男孩，取名叫哈洛维。现在，这孩子和...     

多晒太阳不易患乳腺癌

医学研究证明人体补充维生素D可以降低乳腺癌的发病率。而晒太阳或是日常饮食都可以帮助人体摄入维生素D。但是，法国科学家一项最新研究表明，在缺少阳光照射的情况下，仅仅依靠服用维生素D并不能减少绝经后妇女患乳腺癌的风险。     

偏食婴儿，长大成恶霸？

美国芝加哥大学的学者最近在《变态儿童心理学杂志》上发表了一项研究报告，偏食婴儿长大后有很大机会变成大话王和恶霸，而加强与婴儿心灵沟通，则有助于孩子性格和语言发展。他们调查了2000名年龄在0～13岁之间的儿童的情况，结果显示偏食婴儿长大后通常都有行为问题，较其他婴儿情绪化，并很难管教。     

血浆同型半胱氨酸与老年高血压的相关性研究

目的本研究测定了老年高血压患者和健康老年人的血浆同型半胱氨酸水平,确定Hcy对老年高血压的影响,分析可能影响老年高血压患者血浆Hcy水平的因素。方法选择2016年1月至2017年1月在老年病科入院的老年高血压患者119例(收缩压140mmHg,舒张压90mmHg)和113例健康人为病例组和对照组,收集身高、体重、性别、年龄、血液标本、脑血管病病史、冠心病病史、吸烟史情况;采用荧光标记免疫检测法测定血浆同型半胱氨酸水平;放射免疫检测法测定血浆维生素B_(12)(VitB_(12))及叶酸水平;采用Cobas6000测定血浆总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、高密度脂蛋白(HDL)、血尿酸(UA)、血糖的水平。结果①与对照组相比,病例组的吸烟史、冠心病病史、BMI、Hcy、TC、TG、LDL、HDL、血糖、UA存在显著性差异,老年高血压患者的BMI、Hcy、TC、TG、LDL、血糖、UA水平高于正常对照组,而叶酸、维生素B_(12)、HDL低于正常对照组。②高血压危险因素的logestic回归分析表明:年龄、BMI、HCY升高、TG升高、LDL升高、HDL降低、UA升高为高血压的危险因素;血清Hcy水平的Peason相关性分析:Hcy水平与VitB_(12)、叶酸、HDL水平呈负相关;与TC、TG、LDL、年龄、血糖具有一定正相关关系。结论同型半胱氨酸水平升高与老年人群的高血压有关,是老年高血压患者的独立危险因素;老年高血压患者的Hcy水平与VitB_(12)、叶酸、HDL(r=-0.524)水平呈负相关;与TC、TG、LDL、年龄、血糖正相关。     

康迪:打破坚冰的黑人女孩——摘自《康迪:康多莉扎·赖斯的故事》

康多莉扎·赖斯不仅是第一个成为美国国务卿的黑人妇女,她也被认为是可能成为美国总统的第一个黑人和第一个女人。     

贝·布托──女人 母亲 政治家

贝·布托──女人母亲政治家陈乔炎作为一名女政治家，贝·布托所创立的业绩在巴基斯坦是有目共睹的。作为一个女人，她的成功也是现代妇女冲破社会禁忌大胆走上政坛，用自己的实际行动彻底改变传统社会，特别是粉碎穆斯林国家给予妇女更多的歧视，为她们争得本该属于她们...