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人的一生有近1/3的时间是在睡眠中度过的,如何挑选一个枕来舒适、有利于健康的枕头,却困扰着许多人。“高枕无忧”是人们常说的一句俗话,而随着医学知识的普及,许多人知道枕头低一些为好,但低到什么程度却又不得而知。枕头究竟多高最有利于健康?根据人体脊柱生理弯曲曲线,成人枕头的高度应为.喜欢平卧者以5厘米高为宜,喜欢侧卧者则是以手臂外侧到同侧耳际的距离这样的高度最佳。 相似文献
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《我的兄弟叫顺溜》,讲述的是一个叫“顺溜”的农村娃变成叫“陈二雷”的战斗英雄的故事。“顺溜”这个词,在北方方言中可以解释为“万事如意”“一帆风顺”等等,也可以简单地理解为想睡觉来了个枕头。 相似文献
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我今年七十有五,年事虽高,但精力充沛,少有疾病。我的养生方法很简单,不需高档保健品,不需现代化健身器材,因地取材,足不出户,便能达到健身的目的。概括起来就是三句话:晨起靠枕头,饭前搓筷子,饭后撞南墙。晨起靠枕头:靠墙蹲马步,背部和墙之间夹个枕头,上肢平举,大腿和小腿呈90度,坚持 相似文献
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1.通风换气,可在老人睡眠前30~60分钟把卧室门,窗打开,让空气流通,使卧室空气清新。
2.整理床铺,铺好被窝,拍松枕头,被褥宜干洁平直、没碎屑。视老人情况、喜好、习惯选择枕头高度(一般最舒适的高度为6~9厘米),维持合适的卧姿。 相似文献
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随着生活条件的改善,人们越来越重视养生,因此,一些商家便打着养生保健的旗号大肆进行商品宣传推广就日常生活中,人们不可或缺的生活用品枕头来说也是如此,什么茶叶枕、菊花枕、夏凉枕、磁疗枕、药包枕等,本来功能简单的枕头,也具备了抗风湿、降血压、安胎、美容等养生保健的功能, 相似文献
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编辑同志:我因年老体弱,经常失眠,遇事过后就忘。于是,在某商店购买了一个治疗失眠、健忘的磁疗枕头。广告中作出"使用一个月,无效退款"的承诺。我使用一个月后毫无疗效, 相似文献
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杨力 《盐城工学院学报(社会科学版)》2023,(1):45-48
《羽毛枕头》是“拉丁美洲短篇小说奠基人”奥拉西奥·基罗加最负盛名的短篇小说之一,收录于短篇小说集《爱情疯狂和死亡的故事》。这部小说集中的大部分故事都围绕爱、疯狂和死亡三个主题展开,且三者相互纠缠,紧密相连。以《羽毛枕头》为例,从叙事细节、精神分析法和宿命论思想三个角度分析三者之间的联系并得出死亡必然性的结论。 相似文献