久咳不愈 查查心脏

气管炎病人多表现为咳嗽、呼吸困难等症状，但其他系统疾病也可能引起咳嗽，如果老年人久咳不愈，又查不出呼吸系统问题，就需要查查心功能了。慢性心力衰竭也会出现咳嗽、呼吸困难的症状，这是心力衰竭肺淤血导致肺活量减少的结果。心力衰竭常并发心律失常、肺部感染，肝、肾功能不全，电解质紊乱等，甚至危及生命，因此，老年人要格外注意。     

老人不宜在脚上打吊针

大多数老年人下肢血管脆弱，血管变细，血液循环不好，加之老年人对下肢出现的疼痛、麻木等感觉不敏感，在下肢扎针输液容易造成下肢静脉血栓。一旦静脉中的血栓脱落，栓子随着血流滚动，会在肺、脑、肾等部位形成栓塞，危及生命。     

养老院老人的护理常识

老年人是健康最脆弱的群体，一旦患了急性病恢复期较长且病情复杂，慢性病是老年人群的主要问题，不但使老年人行动受限，也是死亡的主要原因。老年人常多病共存，临床表现复杂且不典型，易发生并发症或多脏器衰竭，药物治疗易出现副作用，心理、社会因素也严重影响老年人的健康。     

我们对自己的心律关注过多少？

心律失常是一种常见疾病，据调查，每4个人当中就有1个人患有心律失常，最多见的是各种早搏。健康人在情绪波动、嗜酒吸烟等因素的刺激下也会出现心律失常，这类心律失常对工作生活有很大影响。     

健康长寿，我们一起拍拍手

拍手十年，一场健康自我营救 每天早晨，走进北京龙潭公园都会见到很多老年人聚集在一块，喊着口号拍手。据说，这种锻炼方式叫做“拍手健身法”。整齐响亮的呼喊声伴着手掌有节奏的拍打声，引得行人纷纷驻足观看。     

对老人走婚，宽容些

不结婚就同居。似乎是年轻人才有的前卫行为。但近年来。一种与同居极为类似，被称为“走婚”的形式在老年人群体中悄然出现。他们“男不娶女不嫁”，双方不办理任何确定婚姻关系的手续。但却保持着不婚而伴、不婚而居的生活状态。     

慎待心脏早搏

慎待心脏早搏●王钟林早搏过去称为期外收缩或期前收缩，是在心脏正常跳动或收缩的过程中，夹有提早发生的搏动，使心脏本来很有规则的搏动节律受到干扰，并引起心悸（心冲）的症状。早搏主要见于心脏病患者，但正常人也可偶尔发生，因此早搏的出现并不表明心脏一定有疾患...     

老人“暴脾气”须警惕

已步入迟暮之年的老年人给人的印象大都温和、慈祥，但有时我们也会看到一些老年朋友动起怒来丝毫不逊色于血气方刚的年轻人。如果你家里的老年人脾气越来越大，很可能是身体健康方面出现了问题。     

用优势视角看老年人

去年，我在上海市闵行区红春社区睦邻之家进行了3个月的专业实习，在机构中负责老年人电脑兴趣班的教学工作。在很多人眼中，老年人是因循守旧、反应迟钝的，但我在实习过程中发现老年人非保守不前，他们会紧跟时代步伐，力求通过自己的努力不断完善自己。     

怎样防止老年人的轻生行为

一般认为，老年人经历了世间沧桑，应该善于调整自己的情绪，妥善处理各类事情，是不应该寻此绝路的。但据有关资料显示，老年人的自杀行为有逐渐增加的趋势。为什么老年人会出现这么多轻生的行为呢？这种趋势引起了全社会的普遍关注。让我们先来看三个例子：     

老年人骨关节生理特点

老年人全身各器官、细胞功能和组织结构均有不同程度的退行性改变，称为老化。各人及各器官出现功能退化的年龄不尽相同，先后次序也不一致，因人而异。　　老年人的皮肤、肌肉、肌腱、骨与关节以及全身各器官都有胶原纤维分布。随着年龄的增长，胶原纤维出现老化，肌纤维变细、松弛，伸缩力减小，弹性降低，肌力减退。肌腱和韧带活动的灵敏度降低，伸缩范围减少，并可发生萎缩、僵硬和纤维退行性变，出现钙化、骨化，形成骨刺。　　老年人活动减少，关节负重减轻，关节软骨面所受的压力减低，从而导致局部血循环减慢，关节滑液淤滞，引起关…     

老人“暴脾气”需警惕

已步入迟暮之年的老年人给人的印象大都温和、慈祥，但有时我们也会看到一些老年朋友动起怒来丝毫不逊色于血气方刚的年轻人。如果你家里的老年人脾气越来越大，很可能是身体健康方面出现问题。愤怒是低血清素、高多巴胺、高去甲肾上腺素综合作用产生的，并且有着独特的自主神经系统反应，一旦外界将这个系统打乱，人便会陷入愤怒的情绪中。而有些疾病确实会对人体的神经系统产生影响。     

父母该为孩子的牙齿做什么

在日常生活中我们会发现，有些儿童的牙齿长得很不整齐，牙齿凹进突出、重叠参差，或牙弓前突、开唇露齿。这种现象不仅影响孩子仪表的美观，还往往因咀嚼食物不细而产生消化不良的胃肠疾病。     

老年人应合理使用“三大素”

抗生素、维生素、激素,由于应用广泛,被称为"三大素"。滥用"三大素"在老年人中较为普遍,长期或不合理使用"三大素"容易出现不良反应,给老年人的健康带来不良影响。抗生素老年人的组织器官功能大多开始退化,使用抗生素后不良反应的发生率较年轻人高,如长期使用或使用不     

老年人用药“六注意”

老年人多病．因而用药机会增多。老年人肝、肾功能降低．对药物的代谢、排泄能力相应降低．容易出现药效过强、药物在体内停留时间过长。而不少药物都容易引起不良反应和副作用．加上很多老年人不懂得正确的用药知识．由此导致了老年人药源性疾病发生率的增高。     

修理心脏“发电机”治疗缓慢性心律失常

缓慢性心律失常发生的主要原因是心脏起搏传导系统功能障碍。有人形容为“心脏的发电机出问题了”。 如果把心脏看成人体的发动机，心脏起搏传导系统就是启动这台发动机的发电机和导线。如果起搏系统发生故障，就等于发电机有了故障，如果传导系统出现问题，就等于导线传输出了故障，无论哪一种情况，都会导致缓慢性心律失常。心跳缓慢的直接后果就是心脏向全身泵血量减少。所以缓慢性心律失常患者除了会表现出心慌、胸闷等一般心律失常症状外，还会出现一些全身血液循环不好的症状，如手脚冰凉、面色苍白、     

老年人网瘾怎么戒

出现身体不适上网查原因、半夜不睡觉上网打游戏、沉迷网络电视忘记上厕所……如果以为这些“网虫”行为都是80后干的事，那就错了！越来越多的老年人不甘示弱的加入了“网虫”大军。面对这种情况，有关专家不无担心的提醒：对于身体素质、健康状况稍弱的老年人来说，上网一定要适度，否则会对身心健康造成严重影响。     

老人度寒冬须防低温症

寒冷的冬天，是许多老年性疾病的好发季节，诸如气管炎、慢性支气管炎、冠心病等，然而，还有一种冬季特有的、不易引起人们重视的疾病．就是老年性低体温综合征，这也是老年人冬季重要的致死原因之一。由于低体温测试起来有些麻烦，老人出现低体温后可能无任何不适与痛苦。很多人也不知道低体温会诱发死亡．所以，往往没能引起多数老年人和家属的注意。     

外国老人的吃与玩

美国：探险俱乐部。美国人天生爱冒险，喜欢拳击、橄榄球及各种花样翻新的极限运动。美国老人退休后，既不甘愿呆坐家中，也不再做“与世相争”的事，而是乐于做力所能及而又有所寄托的社区义工。但他们仍然不改冒险的性格，常结伴出门旅游，在旅途中感受大自然和生命的搏动。     

老年基民如何守住养老钱

在投资大军中．一些老年人参与热情不减，他们希望在年迈之际通过投资捞得一桶金，以备养老之需。但是根据专家的观点，老年人的风险承受能力差．最不适宜进行高风险投资，那么老年人如何投资才更合理呢？以下案例呵为这些人提供参考，