如何缓解痛经

问: 每次来大姨妈,我都免不了肚子疼,请问怎样才能缓解呢? 答: 一些女性在月经来潮时会出现头晕头痛、腰酸背痛、四肢乏力、食欲不振等情况,最让女性困扰的想必就是痛经了.主要表现为小腹疼痛、坠胀,同时引起腰酸等情况.下面小编给大家介绍几种缓解痛经的方法.     

“大姨妈”造访,你或成为女超人

正被现代人称作"大姨妈"的这位访客,似乎总是不受待见。不过,最近BBC一篇科普文章,详细梳理了"大姨妈"对女性的美妙之处——研究证明,经期前后的不同时期,女性的某些能力会增强。"大姨妈"就是一场白忙活的受孕准备"大姨妈"造访,代表女人开始"情绪化""不舒服"。这种观点千年前就有了,被记载为"歇斯底里症"。最早研究这个的还都是些男人,最著名的一个是柏拉图。他认为,这种症状是因为女性子宫没能     

不动刀,治疗子宫内膜增生

<正>45岁的温莉是国企海外发展部负责人,工作起来利落、干练。但是每个月的那几天总是被"大姨妈"折磨得无精打采。最近这一年来,温莉原本守时的经期突然间变了脾气,总是搞突然袭击,且量大,好几次都弄得温莉措手不及。温莉知道这种情况肯定不正常,女人到了这个岁数,得的病特别多。同部门的张姐、产品研发部的小刘都是因为妇科病而开的刀。但是温莉心里真怕呀!要是癌怎么办?光是这个假设就足以让她不寒而栗了。尤其一想到大夫手里的手术刀,温莉就头皮发麻。可逃避终究不是办法,温莉还是被老公押到医院做了系统检查。     

爱不爱?“大姨妈”说了算!

正为什么女人的"性"情总会反复转变?有时逮着他像蜘蛛精见了唐僧,恨不能直接扑倒;有时却冷若冰霜,宁愿独处,任他怎么撩拨都紧关欲望的大门……实际上,是身体中荷尔蒙的周期性变化影响了你,或者说得简单点——"大姨妈"在掌握你们每月OOXX的起承转合。了解它就等于掌握了欲望钥匙,可以开启你的各种美妙体验。     

肾虚的女人伤不起

<正>提到"肾虚",年轻女性会认为,那是男人的"专利",除非年老色衰了,女人才可能肾虚。殊不知,当黑眼圈、肿眼泡找上你,当"大姨妈"不再按时驾到,当皮肤变得干燥,常常就是"肾虚"在搞鬼……黑眼圈、肿眼泡,未必都是熬夜惹的祸26岁的乐晓丽,最近早上起来照镜子时,发现眼睛成了鱼泡眼,可怕的眼袋与黑眼圈出现了,让她看起来老了好几岁。最近她还经常觉得眼睛干痒疼痛,看东西     

开心五分钟

高消费来一次大姨妈,要用去三卷卫生纸9元,两包日用卫生巾15元,一包夜用卫生巾9元,半包护垫2.5元,红枣一包5元,红糖一包5元,热奶茶两杯6元,五十块就又没有了。每个月一次伤不起啊,物价再这么涨下去,大姨妈都来不起了。卖豆腐哎,现在的工作太伤脑     

经期综合症,怎么办

正月经,让不少女性咬牙切齿。来,烦;不来,也烦。提前,不正常;延后,也不正常!但不得不提醒女性朋友,月经量太多或者太少,月经周期提前或者延后都有可能是疾病的信号,一旦出现异常应该及时就医。女性在月经方面最常见的问题有痛经、经量过多或过少。对于少女来说,痛经是正常的,但有些女性结婚后还有很严重的痛经,就可能患了子宫内膜异位症。每次月经来时特别痛,出现这种情况不可硬撑着熬过去,因为痛经并非咬牙忍受几天那么简单。女性一旦出现月经不调,便预示着正常的生理过程也发生了故障。长期如此,轻者会加速容颜衰老,严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。     

赶走“痛经”,月月轻松

一位女性经历长达8年的痛经却从未重视过,直到体检证实患有子宫内膜异位症才找到痛经的真正原因。这提醒我们,当痛经频频来袭时,应去医院或体检中心做个检查。     

职场糗事“应急”6大招

第一:放过那些非原则的糗事 办公室遭遇糗事,大多和人的性格、脾气有关.只要不是原则性的问题,就应该轻轻松松地放下.有一个运动品牌公司,每周一要求员工去公园做运动,结果一女生遭遇生理期特向老外上司请假,理由就是今天“大姨妈”来了不方便运动,不料上司没有学过“大姨妈”这一词,于是他当着众人说:“大姨妈”来了,那就让她一起来看我们运动啦!众人大笑.于是,“大姨妈”的故事就成了公司同事间的八卦素材.其实,这并非是原则性的糗事,大可一笑置之.     

女性经期腰痛怎么办?

问: 我一来大姨妈就腰疼,有办法缓解吗? 答: 痛经最明显的症状就是腰痛,给女性的生活和工作带来很多不便.那么,女性月经期腰痛怎么办呢?4招帮你轻松甩掉经期腰痛. 第1招:热敷 月经来临时,你是否觉得四肢冰冷,包括整个腰部都是冰冰的?此时在腰部放个温暖的东西瞬间能缓解疼痛.因此,在条件允许的情况下,仰卧在床上,用温水将毛巾打湿(以不滴水为度)垫于腰间疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一个热水袋,热敷约10分钟,然后分别在腰两侧热敷10分钟.     

专家教你远离痛经

<正>疾病探究一般来讲,十几岁的女孩子就开始有排卵月经了,但不排卵的月经是不会感到疼痛的。痛经与来月经早晚没有因果关系。随着年龄的增长,疼痛会有所减轻。凡在行经前后或在行经期间出现腹痛、腰酸、下腹坠胀和其他不适,以致影响生活和工作的现象称为痛经。痛经分为原发性和继发性两种,前者是指生殖器官无实质性病变引     

生理期烦躁吃巧克力可以舒缓吗?

问: 我来大姨妈的时候,心情总是比较烦躁,常吃巧克力之类的甜食舒缓情绪.巧克力等甜食真的可以舒缓情绪吗? 答: 月经快来了好烦躁,生理期间更暴怒!为了改善心情和痛经,许多女生喜欢吃点巧克力,甚至认为月经期间不易发胖,吃甜食不用太紧张.专家提醒,吃巧克力时虽然心情很好,等过一段时间,血糖下降之后,却会让情绪更不稳定!而且,“生理期不会胖”只是一种错觉,千万别在此时大吃不节制!     

怀孕后,“月经”也会来敲门?

<正>怀孕之后也会有"大姨妈"?它因何而来?又对孕妈咪有何影响?妇产科诊室外传来一阵吵嚷声,声音一波高过一波。原来是一位孕妇前来建档,但她的预产期段已经建满了,护士就让其去别家医院。可婆婆却不干了:"我儿媳妇身上就一直没有断过月经,这不刚一断,我们就来建档了,谁知道,竟然说她已经     

教你辨别月经量多了还是少了

正现在成熟女性在月经方面最常见的问题有痛经、经量过多或过少。对于少女来说,痛经是正常的,但有些女性结婚后还有很严重的痛经,就可能患有妇女中比较多见的子宫内膜异位     

不安分的子宫内膜到处安家

都是子宫内膜惹的祸故事1金女士行经前一两天,下腹部及腰骶部就隐隐作痛,并发散到阴门、肛门及大腿根部,月经开始时疼痛达到最高峰。厉害时恶心、呕吐,大便次数增多并伴有肛门坠胀。只有等月经干净了,症状才消失。金女士挨了三四年,症状一次比一次厉害,过去痛得忍不住时,服一片止痛片就能减轻,后来要服两三片,最后两三片也不顶用了。来一次月经就像害一次大病。金女士去医院检查,妇科医生说痛经原因很多,如果行经期间疼痛加剧,就要怀疑子宫内膜异位症。经过检查,医生的推测得到了证实,金女士痛经是子宫内膜异位症引起的。     

三款适合经期的食谱

问: 每次大姨妈来,我都会觉得疲倦不适,吃东西也不敢随心所欲.想问下:经期适合吃什么呢? 答: 月经期间抵抗力下降,情绪易波动,有的人出现食欲差、腰酸、疲劳等症状,还有人则会出现痛经的问题.因此女性在这个特殊期间,一定要注意饮食.以下三款调经食谱,供大家参考. 经期食谱一:黑木耳红枣汤 材料:黑木耳30克,红枣20枚. 做法:将黑木耳、红枣洗净.红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用. 此汤适用于月经过多,贫血及身体虚弱者.     

喝红糖水真的可以缓解痛经吗?

正L流言生理期对于痛经的妹子来说,简直是每个月最痛苦的时期。长辈总是苦口婆心地劝说"喝点红糖水就好了",并且这样一代一代口口相传,形成了广泛的群众基础。但是,喝红糖水真的可以缓解痛经吗?Z真相临床医生按照发病原因将痛经分为两类:一类是因功能性改变引起的痛经,如生冷饮食、情绪改变等因素;另一类     

月经周期短，绝经就会提前吗

问：
　　我今年31岁,从初潮至今月经周期一直短,每次大概21~22天。听说周期短的人会提前绝经。我很担心真的会这样吗？
　　答：
　　月经,常被年轻女性称呼为“大姨妈”,大姨妈每月必然造访,通常情况下造访周期为28天,但某些女性的周期相对比较短,这意味着大姨妈造访频率相对提升。我们知道女性一生中的卵子数是一定的,每月排出一颗成熟的卵子,由此推理,在相对短的周期内,岂不是会相对早地将卵子排完？不排卵就意味着绝经,而绝经则意味着衰老,这对爱美的女性而言是万不能容忍的。     

止痛药救慢不救急

武汉31岁的郑女士认为痛经是小毛病,10年来一直靠吃止痛药硬扛,近日被查出原是子宫腺肌症引起的,因为拖延太久,不得不切除子宫。滥吃止痛药延误病情的案例屡有发生,其实使用止痛药有个"救慢不救急"的原则。     

101次求婚

一 重重地带上门,齐晖头也不回地出了楼门,气冲冲地往单位的方向赶去。 又是这样的结果,自从俩人开始装修房子,这新房就成了战场,每周一三五小闹,二四六上吊。甭管好的时候多黏糊,他俩那周期,比大姨妈都准“不是冤家不对头”,认识齐晖和吕小军的人都这么说。