老人起床有学问

眼下，许多家长通过各种途径得知，西方和中东国家阴茎癌的发生率低，是因为那些国家的新生儿在出生几天后就会做包皮环切。但实际上，包皮环切的意义在一定程度上被片面地理解和夸大了，加上到处都是包皮环切的广告，于是，家长们就主动带着自己的儿子来医院做包皮环切。     

智吃东坡鱼

苏东坡喜好美食，自然也就喜欢研究美食。他为了吃到入味的鱼，想出了在鱼身两侧用刀划上几下，一来烹调方便，二来入味，三来鱼不但形状完整，还胖乎乎的十分诱人。这道精心研制的菜不但苏东坡自己爱吃，他还喜欢用来招待镇江金山寺住持佛印。佛印是个馋嘴和尚，不但爱吃苏东坡做的菜，有时还会照着苏东坡的样子做。     

晚上九点后别做这些事（二）

做剧烈运动。适度运动有助于睡眠，但尽量在晚点9点前完成锻炼。睡前1-2小时不要再做跑步、打球、跳舞等剧烈运动，否则会让大脑处于兴奋状态，虽然感觉容易入睡，     

职场“菜鸟”求职记

离开校园，进入社会，是一个孩子长大成人的标志。从一开始步入社会的懵惜懂懂、跌跌撞撞，一路走到现在，我不是一个成功的“菜乌”，但我始终告诉自己，要做一个有梦想的“莱鸟”。不论我的梦想多么不切实际、遥不可及，但我依然坚信，会有实现的那一天。正是抱着这样的心态，我投了很多份简历，参加了很多场面试，不为别的，只因为梦想不能将就。     

“爱大厨”，你也请得起的私人厨师

现在在北京，如果你懒得做饭，又想在家里吃，那么只要花69元，就会有一位大厨上门来为你做四个菜。更为贴心的是，走前还会帮你把厨房收拾得干干净净。     

腌菜脆嫩有妙法

在家庭腌菜时，只要按照菜的重量加入０．１％左右的碱，就可以使腌制出来的咸菜颜色鲜艳。如果在腌制白萝卜、胡萝卜等大宗菜时，加入０．５％的石灰水，这样就可以使腌出来的萝卜又脆又嫩。但有一点请注意，放石灰时不能过量，否则吃起来会坚韧不腌菜脆嫩有妙法@华青     

是摄像机,不让我笑

人们已经习惯了他在电视画面上的样子：谨慎严肃，不苟言笑。26年来，他就这样播报风云事件，定格历史瞬间。很少有人知道，生活里，他也幽默、随和、爱打麻将，甚至做得一手好菜。曾有人当面问他：“你会笑吗？…‘是摄像机不让我笑。”——罗京回答     

豇豆剖割器

我妈妈是个做菜的好手。她无论做什么菜,我都爱吃。妈妈还会调剂。夏天蔬菜又多又便宜,她买回来稍做加工,晾成菜干,冬天再上桌,就别有滋味。比如她用干豇豆炒肉,或者把干豇豆用开水一焯,用来蘸酱吃,就特受欢迎。许多人吃都没吃过。冬天有时来了客人,点着名     

中学教师卖“假菜”

一位中学教师，从来没有种过菜，也没做过蔬菜销售商，但却靠蔬菜致了富。     

轻松快手烤箱菜

正很多人对烤箱不了解,认为烤箱只能做面包、蛋糕、饼干、比萨等。其实烤箱和微波炉差不多,也是厨房里的好帮手,平时能帮忙节省不少时间。今天介绍几道用烤箱做的快手菜,有兴趣者不妨一试。蒜香鸡翅根原料:鸡翅根6个,土豆1个,胡萝卜1个,大蒜4瓣,生抽、盐、黑胡椒粉、橄榄油适量。做法:1.将鸡翅根洗净放入料理盒中,加生抽和盐、黑胡椒粉腌制约1小时,土豆去皮和胡萝卜均切小块,放入腌好的鸡翅     

呵护婚姻,从小事做起

有位结婚近两年的朋友打来电话,向我咨询一个问题:怎样对待喜欢斤斤计较的妻子?我说:“你说说你妻子是如何斤斤计较的。”他诉苦道:“她的生日,我没买花给她,她就说我不在乎她;她做的菜我不夸上几句好吃,她就会说我不喜欢她做的菜,不尊重她     

体检的几个禁忌

胃镜检查后别马上进食喝水因为胃镜检查需要将胃镜经食道伸下到胃部，少数患者会出现咽部黏膜轻微擦伤，在检查完两小时后会缓解。因此，做完胃镜后。要注意休息，但不要马上进食和喝水。尤其是做了无痛胃镜的人，因为在麻药的作用下，咽喉部位的功能尚未恢复，吃的东西有可能会误人气管，引发呛咳。最好在做完胃镜之后半小时到一小时之后再进食或喝水。     

防治便秘要有章法

生活方式篇1．多运动。多做主动运动能促进胃肠蠕动，有利于缓解便秘。经常坐办公室的人不要一坐就是半天，应每过1小时就起身活动活动。还可以选择上下楼梯、快走、游泳、爬山、太极、瑜伽等有氧运动，促使排便通畅。但应注意运动后及时补足水分，否则会因为出汗多而加重便秘。此外，被动运动（如按摩）也是一种简单有效的缓解便秘的手段。     

炒菜时怎样减少维生素损失

炒菜时,为了减少维生素损失:一是做菜时要现炒现切,并要先洗后切。二是炒菜时要旺火急炒。有资料介绍,当锅热到60℃时,菜中的维生素就开始受到破坏;70℃时,破坏得最厉害;但到了80℃以上反而对维生素的破坏程度减少。所以用旺火炒菜有利于减     

我与婆婆的母女情

每年过春节,我都会随老公到乡下去过年,婆婆会炒很多好菜款待我们。偶尔,我也跟着进厨房帮着婆婆做点什么,可婆婆总怕我累着,说厨房烧灶的烟灰大,别弄脏了我的衣服。于是我就只好坐着等吃。婆婆年岁并不大,但乡下的风尘使她那张本就发黑的面庞随着岁月的流转变得沧桑     

我的晚年生活

我是一名退休教师，虽年近古稀，但仍不辍躬耕，人们见了就劝：不要干了，该休息了，领上那么多钱还不够花吗？然而，我种地不光是为了物质收获，还有精神寄托。每天到田间劳动三五个小时，出点力，流点汗，身体才舒服，回到家中既吃得香，又睡得甜。到了收获季节，一担担南瓜、一车车白菜运到家，谷子玉米囤平缸满。住在城里的三个儿子常回家拿些瓜菜米面，全家人共同分享着这些劳动成果，我的心里比蜜甜。退休前，业余时间我还当当木匠，学学画匠，什么活都想试试。家里的箱柜是自己做的，顶棚是自己糊的，炉灶是自己砌的，筐子是自己编的…     

巧用白醋干活不累

一瓶几块钱的白醋,不仅可用于烹饪,而且与小苏打一样,具有杀菌、除臭的功效,是居家清洁的好帮手。 莱饭除味：每次切完菜后,把白醋喷洒在菜板上,放置半小时后再冲洗,不但能杀灭菜板上残留的细菌．还可使异味很快消失。     

8种东西别倒进马桶

1.剩菜汤带油的汤、带肥肉的菜等,不能直接倒进马桶。菜汤等含油脂的菜进入下水道,冷却后会凝结成固体脂肪。凝结后的脂肪常常会粘住纸巾、碎屑等,造成严重的堵塞。2.安全套以及其他橡胶产品一般情况下它们很难冲下去。可是一旦被冲下去,它们就会充满空气,挡住水流,导致堵塞。     

等一等

正有一个人回忆,他父亲在过世前,告诉他一个很重要的人生哲理:"如果你想生气,不要立刻表现出来,要等24小时。24小时过了之后,你就可以做任何你想要做的事,即使想去揍人也可以,但一定要等足24小时才能行动。"这人说道:"这句话令     

“无人售薷点”居民诚信意识“试金石”

一捆一捆的新鲜蔬菜摆放在菜篮子里，却不见卖菜人。买菜的人不用挑，不用称，不讲价，自己找零，选到自己想要的菜只要往盒子里放完钱就可以走了。在扶起一个倒地老人都要思量再三的今天，也许你会觉得这样一种卖菜方式不可思议，但在湖南省衡阳市，古稀老人王济寿坚持这样卖菜已有半年。