秋季锻炼的“十大法宝”

秋季天高气爽，户外湛蓝的天空和习习秋风都让人有到外面活动活动筋骨的想法。的确，抓住秋天的大好时机好好锻炼一下身体，对迎接严冬的考验是非常有必要的。不过要是没有掌握正确的锻炼原则，在锻炼中伤了自己，恐怕是得不偿失，因此特别提醒你，锻炼也要讲方法。     

加强慢性非传染性疾病的健康传播

卫生新闻宣传是疾病预防控制工作的重要组成部分,当前公共卫生新闻宣传不平衡,对日益严重的慢性非传染性疾病关注度较低,其原因主要是媒体新闻价值判断标准失衡以及卫生部门未能有效引导媒体关注点。为此,疾控中心应通过主动引导,转变宣传重点;加强沟通,强化媒体关系;创新方式,善用新媒体平台来切实加强慢性非传染性疾病的健康传播。     

坚持“六个坚持”的重要意义研究

理论的意义就在于转化为有效地认识和改造世界的世界观和方法论,正确回答和解决时代与实践提出的重大问题。党的二十大报告所概括的“六个坚持”是习近平新时代中国特色社会主义思想的世界观和方法论的集中体现,是这一思想体系的精髓和灵魂。坚持“六个坚持”的重要意义在于,它是理解和坚持习近平新时代中国特色社会主义思想的根本点和精要所在,它是彰显中国共产党人坚定的理论自信的有力体现,它是回答我们党所面临的“重大时代课题”的必然要求。坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,最根本的就是要自觉运用“六个坚持”来解决中国的问题。“六个坚持”蕴含着强烈的解决真问题的政治担当,彰显了我们党勇于斗争和善于斗争的精神。     

健康教育对慢性阻塞性肺疾病疗效影响的Meta分析

目的：从循证护理角度探讨健康教育对．陧性阻塞性肺疾病的疗效影响。方法：检索主要医学数据库。按一定标准筛选文献并进行质量评价．采用Review Manager软件从遵医行为、圣·乔治呼级系统问卷（SGRQ）评分、肺功能检查、知识掌握、住院天数、住院次数、就诊次数、6分钟步行测试等8个方面进行Meta分析。结果：在遵医行为、SGRQ评分、肺功能检查（FEV1／FVC％）、住院天数方面健康教育组与对照组之间存在显著性差异,而在肺功能检查（FEV1、FEV1％）、知识掌握、住院次数、就诊次数、6分钟步行测试方面两组之间无显著性差异。结论：目前医护人员就慢性阻塞性肺疾病患者及其家属进行的健康教育．在一定程度上改善了患者的治疗效果。但在有些方面还不尽如人意．还需对慢性阻塞性肺疾病的健康教育作进一步的研究和探讨。     

“一个根本保证”“两个不断”“三个坚持”——浅谈对『必须坚持、加强和改善党的领导』的认识

党的十一届三中全会以来,我们党在领导改革开放和社会主义现代化建设中积累了丰富的经验,其中很重要的一条就是“必须坚持、加强和改善党的领导”。这是我们的事业胜利前进的根本保证。本文通过阐明坚持和加强党的领导的必要性来论证它是“一个根本保证”;明确指出为使这个“保证”能真正发挥作用,为使坚持和加强党的领导能落到实处,关键在于改善党的领导;进而论述了要改善党的领导就必须“不断提高党的执政和领导水平,不断增强党的战斗力和抗腐防变能力”;并具体分析为达到“两个不断”如何切实搞好“三个坚持”。     

试论以忧患意识贯彻“五个坚持”的内生逻辑

党的二十大报告在阐述增强忧患意识的内容中提出了“五个坚持”,分析忧患意识与“五个坚持”具有严谨的内生逻辑。把强烈的忧患意识贯彻落实到“五个坚持”之中,以居安思危的执政担当坚持和加强党的全面领导、以对宗旨使命的不渝践行坚持中国特色社会主义道路、以为民造福的坚定立场坚持以人民为中心的发展思想、以攻坚克难的勇毅实践坚持深化改革开放、以中华民族常怀远虑的历史智慧坚持斗争精神,方能激发强烈使命感与责任感,在新时代展现新气象,于新征程实现新作为。     

护理干预对慢性阻塞性肺疾病患者治疗依从性的影响

目的探讨护理干预对慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者治疗依从性的影响。方法将80例住院治疗COPD患者随机分为干预组和常规组各40例。常规组按常规护理,干预组在常规护理的基础上采取综合护理干预措施,比较两组治疗效果和治疗依从性。结果两组治疗效果、治疗依从性比较有显著性差异（P〈0.05）。结论采用有效的护理干预措施能提高COPD患者治疗效果和治疗依从性。     

坚持三个“20年”的老人张文元

张文元老人是山西省委党校的离休干部,从1993年离休至今已经20个年头了。在这20年里,他坚持不懈,把平凡的小事做成了大事,成为老干部发挥作用的楷模。第一个"20年":1993年2月,张文元离休以后,没有歇在家里颐养天年。他自费订阅了两份报纸,在得知小区里其他老人都没有订阅时,他办起了阅报栏,把自己的报纸贡献出来,供大家阅读。后来,他发     

我的“健康计划”

我今年87岁,头不昏,眼不花,耳不聋,背不弯,腿不软,身体十分健康。我认为,这都归功于我退休后制订并坚持实行的健康计划。合理膳食保证营养有许多养生书籍讲,每天吸收的营养和每天消耗的营养要大致平衡,不仅营养总量要平衡,而且营养结构也要合理。为了达到这个要求,我注意扩充食物品种,算起来,包括主食、副食在内,约有30种。     

警惕“白领”族的三大疾病

据调查,脂肪肝、痛风、心理疾患等已成为城市白领的常见病,而且发病较为普遍。 脂肪肝不可小视 脂肪肝是一种危险的疾病,是因肝内脂质,特别是三酰甘油过多堆积所致。它很容易发展成为肝纤维化及肝硬化。而白领的脂肪肝、高脂血症等患病率之所以比整个人群实际患病率高,可能与白领的生活水平相对较高,体力消耗又相对     

当心慢性肾脏病的自身“求救信号”

我国慢性肾脏病已经成为比糖尿病更常见的慢性非传染性疾病。但是,在诸多患者中,仅12．5％的患者知道自己患有肾脏疾病。     

“六个坚持”：新时代高校思政工作的方法论遵循

中共二十大报告提出的“六个坚持”,从世界观和方法论的高度深刻阐释了习近平新时代中国特色社会主义思想的精髓要义,为新时代高校思想政治教育工作提供了方法论遵循。做好新时代高校思政工作要切实把握好“六个坚持”的科学内涵,把握好“六个坚持”的逻辑理路,拓宽实践路径,将“六个坚持”贯穿新时代高校思政工作全过程,把立德树人根本落到实处。     

习近平生态文明思想“十个坚持”的哲学意蕴

习近平生态文明思想“十个坚持”的基本命题具有严密的逻辑结构和深厚的哲学意蕴,其从马克思主义自然观、认识论和实践论三个基本维度进行思想体系构建。其以人与自然和谐共生的自然观为思想原点,解决了“为什么建设生态文明”的元哲学问题;以生态历史观、生态发展观、生态民生观等为逻辑展开,从文明形态、发展道路、价值立场等方面进行了“建设什么样的生态文明”的理论建构;以生态政治领导观、生态系统治理观、生态法治观、生态全民行动观、生态全球共赢观等为方法论指导,回答了“怎么建设生态文明”现实问题,为建设美丽中国提供了总的遵循,为建设美丽世界和发展中国家生态文明建设提供了中国理念和中国方案。     

我与慢性唇炎的“三年抗战”

2008年4月下旬,我发现嘴唇总是起皮,以为是因为春天天气干燥没太理会。没想到情况越来越严重,即使在炎热的夏天,嘴唇上也翘着一层宛如米糠的白皮,干干的,缝隙处还时不时地渗出血来,     

从马克思主义的鲜明特征看“十个坚持”历史经验

马克思主义的科学性、人民性、实践性和发展性既是马克思主义强大生命力的来源,也是共产党人坚持和发展马克思主义的原则遵循和实践态度。中国共产党百年奋斗的“十个坚持”历史经验在整体上深深扎根于马克思主义的科学性,在战略统领上始终恪守马克思主义的人民性,在方向道路上充分体现马克思主义的实践性,在方法路径上不断响应马克思主义的发展性,使马克思主义的鲜明特征在中国社会得到具体阐释,向世界展现了马克思主义的强大生命力。历史证明,马克思主义是中国共产党继往开来的成功“密码”。中国共产党必将继续坚持和发展马克思主义,在全面建设社会主义现代化国家的新征程中再创辉煌。     

我的“无胃”生活

9年前,年近七旬的我被确诊为胃癌后,整个胃被切除。我本以为以后的岁月只能缠绵病榻,谁知我不但健康地活着,而且精神矍铄、精力充沛,成为社区的健身带头人。     

深刻把握理论创新的“六个必须坚持”及其内在关系——学习贯彻党的二十大精神

习近平总书记在党的二十大报告提出推进理论创新的“六个必须坚持”,是贯穿习近平新时代中国特色社会主义思想的世界观与方法论,其内部构成了内涵丰富、相互关联、逻辑严密、互为支撑的科学理论体系。其中,“必须坚持人民至上”是理论创新的生命力;“必须坚持自信自立”是理论创新的基本点;“必须坚持守正创新”是理论创新的本质要求;“必须坚持问题导向”是理论创新的根本任务;“必须坚持系统观念”是理论创新的思想方法;“必须坚持胸怀天下”是理论创新的重要站位。这“六个必须坚持”体现了出发点、立足点、根本点、突破点、统筹点和制高点的有机统一,是党的理论创新的精髓与灵魂。“学思践悟”党的创新理论,把握贯穿其中的立场观点方法,能为推进党和国家各项事业、实现民族复兴梦想提供科学思想方法和根本行动指南。     

疾病仪式治疗的地方经验与文化认同研究——以凉山彝族“斯尔几”仪式为例

文章选取凉山彝族疾病仪式治疗中具有普遍性的"斯尔几"仪式为个案,讨论疾病仪式治疗的地方知识、地方经验与文化认同。该仪式在凉山普遍受到认同,源于彝族独特的疾病信仰与仪式治疗信仰体系。毕摩仪式实践、世传毕摩的文化资本及社区成员长期的经验积累,使"斯尔几"仪式治疗成为彝族人生活中不可或缺的一部分。"斯尔几"仪式中涉及生态观、人文关怀、文化人格、社会秩序修复等内容对社会和谐都有一定的积极作用。仪式治疗的模式主要由治疗师毕摩、仪式主家、文本、动植物等构成。凉山彝族疾病治疗仪式的终极目标是为了让患者获得身体与精神的治疗。