大学生心理压力反应的特点研究

大学生是社会主义建设的主力军,因而必须具备良好的心理素质。当前,我国大学生心理健康状况并不十分理想,很多学生存在不同程度的心理压力,成为引发心理问题的重要原因。本文结合大学生所面临的主要心理压力,探讨了大学生常见的心理压力反应,并对心理压力反应的特点进行了研究,旨在提高大学生的压力应对能力,为缓解、消除大学生的心理压力提供依据。     

大学生心理压力的成因分析及应对策略

近年来，大学生心理压力的问题引起了社会各界广泛的关注，人们已经认识到心理压力是影响大学生身心健康的重要因龙江。大学生心理压力，是指有明显的压力感，并严重影响大学生正常学习和生活的一种心理状态。长期处于心理压力下的大学生，他们的心理、 行为和生理都会遭到破坏 主要表现为心理上的不安、焦虑、压抑、担忧、无助感和缺少安全感；行为上的易激动、行为冲动、暴饮暴食或食欲不振、丧失学习热情、对生活没有信心、消极行为增多；生理上的失眠、头痛和肢体的疼痛。心理压力已成为困扰大学生身心健康成长的不利因素。本文希望通过对大学生心理压力的成因分析和应对策略探讨，帮助大学生正确认识心理压力和应对心理压力。     

阳光体育对大学生心理压力影响的研究——以网球运动为例

采用文献资料法、访谈调查法、问卷调查法对阳光体育运动对大学生心理压力情况进行调查研究,并以网球运动为例,与体育锻炼对大学生心理压力影响以及不参加体育运动人群的心理压力现状进行比较分析。本文在了解大学生心理压力现状的基础上,分析了当代大学生压力来源并得出以下结论:体育运动有利于缓解当代大学生的心理压力,释放不良情绪,而网球运动以其时尚、阳光、流行等运动特点和独特的魅力,对改善大学生心情、降低心理压力的效果良好,可以为促进大学生心理健康提供一种有效的途径。     

信息类高校大学生心理压力探究

了解信息类高校大学生心理压力的现状,可为高校心理健康教育和危机干预工作提供参考。本研究采用大学生压力源问卷对某信息类高校400名大学生进行调查,结果为12.1%的学生处于高压力组;前程压力和学习压力是信息类大学生面临的两大心理压力源;大学生在前程压力、学习压力、社交人际压力、自主独立压力上年级差异显著,大三学生压力最大;男生的学习压力和异性关系压力比女生大;家庭状况影响大学生的压力感知。     

高职大学生心理压力状况调查与分析

随着中国经济的高速发展,高职大学生生活的环境、面临的社会竞争压力等都发生快速的变化。及时了解高职大学生的心理压力状况,对于高职院校的心理健康教育工作具有重要的意义。通过问卷、走访等方式调查了当前高职大学生所面临的学习压力、就业压力、情感压力等压力源以及情绪状态,得出了一些有重要参考价值的结果。     

大学生心理压力的成因分析及应对策略

近年来,大学生心理压力的问题引起了社会各界广泛的关注,人们已经认识到心理压力是影响大学生身心健康的重要因素。大学生心理压力,是指有明显的压力感,并严重影响大学生正常学习和生活的一种心理状态。长期处于心理压力下的大学生,他们的心理、行为和生理都会遭到破坏,主要表现为心理上的不安、焦虑、压抑、担忧、无助感和缺少安全感;行为上的易激动、行为冲动、暴饮暴食或食欲不振、丧失学习热情、对生活没有信心、消极行为增多;生理上的失眠、头痛和肢体的疼痛。心理压力已成为困扰大学生身心健康成长的不利因素。本文希望通过对大学生心理压力的成因分析和应对策略探讨,帮助大学生正确认识心理压力和应对心理压力。     

大学生心理危机干预及其对策研究

近年来,随着经济的发展和高校毕业生人数的增加,大学生群体面临日益激烈的社会竞争,学业问题、就业压力和人际关系等问题给他们带来心理压力和困扰。如果心理压力得不到疏导和缓解会导致心理承受力相对薄弱的大学生陷入心理危机。心理危机危害大学生的身心健康,危害校园安定和社会和谐。对大学生进行心理危机干预意义重大。     

大学生心理调适探究

大学生的心理调适,是指大学生为减少在校期间产生的心理压力所做出的认知和行为努力过程。心理困扰如果得不到及时排解,有可能转化为心理障碍。心理调适在心理学中又称缓解压力,即个体面临压力时,为减轻负面影响,维持心理平衡的异常,以免危及大学生的身心健康。     

大学生心理危机案例分析与对策

大学生由于心理问题引发的危机事件日益增多,如何有效预防和处理大学生心理危机是高校面临的重要问题。从大学生心理压力导致危机的个案入手,分析危机产生压力的原因,提出危机处理应急办法,探讨危机处理对策。     

音乐对于改善大学生心理问题的作用

近年来大学生因心理压力过大造成自杀的事件越来越多,学习压力过大、人际关系紧张、家庭的不幸、身患疾病、恋爱受挫、个人的性格特征是大学生出现心理问题的主要原因,大学生心理问题已经成为当今高校面临的一项重要的难题,音乐作为一门普及课程,对学生调节情绪、缓解心理压力、树立信心具有非常积极的指导作用。随着我暑假对于大学生的调查,我发现接触过音乐艺术教育的大学生心理素质会比普通大学生更好一些,处理问题也更成熟稳重。就此问题,我做了音乐对与改善大学生心理问题的作用的调查,现就调查结果做以下分析报告。     

大学生就业心理问题分析与对策

随着我国高等教育大众化进程的推进,就业压力逐渐成为引发大学生心理问题的主要原因.当前,随着国际经济形势的变化,金融危机的影响,大学生就业形势十分严峻,这给大学生带来更加沉重的就业心理压力.因此,笔者认为,分析大学生就业心理,研究应对措施,对提高大学生心理素质,促进大学生就业,有其积极作用.     

大学生就业压力研究综述

本研究通过对以往大学生就业压力的研究文献进行梳理,重新界定了就业情境下的大学生就业压力的含义,并就大学生在就业压力的测量方法、影响因素等方面内容做出了论述,最后对大学生就业压力研究进行了展望。     

大学生就业创业教育与高校思想政治教育的有机融合探析

由于大学生的毕业数量在不断增长,市场竞争力也逐年增加,在这种竞争压力之下,大学生可能会在就业创业的过程中出现心理压力和思想负担,难以实现个人价值。而高校在就业创业教育中总是忽略学生的思想政治教育,使得他们的职业道德素质和思想品格难以提升,为此,需要在就业创业教育中融入思想政治教育,提升学生的综合素质,帮助他们顺利就业。本文通过阐述大学生就业创业教育与高校思想政治教育的关系以及二者的融合意义,探讨了大学生就业创业教育与高校思想政治教育有机融合的实现路径。     

高校辅导员心理压力成因分析及调适

高校辅导员是大学生思想政治教育骨干力量，高校辅导员队伍建设得到政府和高校的普遍重视。然而辅导员自身的素质，特别是心理素质却不容乐观，本文着重对辅导员心理压力的表现和产生原因进行了全面分析，并对缓解辅导员心理压力作了深入地探索。     

论当代大学生对未来就业的困惑及疏导

大学生是一个国家民族的朝气所在。其就业问题是一个关系民族兴衰荣辱的重大问题。然而不容乐观的就业形势给当代大学生带来了极大困惑与心理压力。文中分析了当今大学生的就业形势以及就业障碍，并对此提出了一些建议。     

浅谈缓解职业院校班主任心理压力的对策

在职业院校中,班主任基本上都是由专任教师兼任的.班主任既有来自教学工作的压力又有来自班主任工作的压力.笔者在此对职业院校班主任心理压力的来源进行分析,并为缓解职业院校班主任心理压力提供了若干对策.     

职业指导新技术、新方法或新工具推介 ——焦点解决短期咨询在大学生就业心理辅导中的应用

当前形势下,大学生普遍就业压力大,不少大学生因心理素质不佳、认知偏差、焦虑情绪、沟通能力差、人际交往障碍等心理压力与冲突,影响就业,非常需要专业心理辅导.焦点解决短期心理咨询是以问题解决为导向的短程心理咨询方法,强调鼓励当事人,关注并引导发现当事人的资源、力量和积极面,帮助当事人发掘过往的成功经验与信心,找出问题应对与解决之道,使当事人能有效应对生活中的挑战.大学生就业心理问题如需要短期内解决问题或是使问题明确简单等,将焦点解决短期心理咨询应用于大学生就业心理辅导工作,会对高校大学生就业工作的顺利开展产生积极意义.     

浅谈二胎家庭父母养育压力来源

随着国家二胎政策的全面开放,二胎家庭的父母养育问题也愈来愈受到重视,其中父母的养育压力也逐渐成为社会关注的焦点。通过对咸阳市周边幼儿园进行问卷调查,得出父母养育压力主要体现在父母生活经济与养育精力的压力、家庭关系的压力、心理压力(焦虑、抑郁情绪)以及职业压力四个方面。通过此次调查,可以有效地帮助二胎父母科学地减压,同时呼吁社会多关注二胎家庭并给予支持。     

论大学生心理健康问题的解决途径

在高等教育不断发展的今天,时代对于大学生的要求也不断提高,随之而来的便是大学生心理压力的凸显。然而大学生的健康发展直接关系到中华民族的伟大复兴。当代大学生心理健康状况存在诸多问题。帮助大学生以积极的心态,以顽强的意志,以卓越的学识走向社会是高等教育的面临的重要问题。面对上述情况,本文分析了大学生心理健康问题产生的原因,并探讨了解决这些问题的对策。     

地方高校学生干部心理压力的类型及分析

作为高校大学生的一个特殊群体——学生干部,他们在老师和普通学生间担当着桥梁的作用。在担任这种影响微妙而又巨大的角色的同时,他们也面临着工作、学习、生活、情感上的多重压力,所以高校学生干部也是心理健康问题的易发人群。本文以盐城师范学院为例,针对学生干部中普遍存在的心理压力进行分析并提出相应的对策。