结缘蜂胶 还我健康

这些年来，随着年龄的增大，我的身体出现的问题也开始多了起来，经常脑袋昏昏沉沉，气短、胸闷，胃口和睡眠都不好。到医院一检查，血脂、血黏度都很高，颈椎也增生，医生给予了严重警告。为此，我的几个孩子都很担心，给我买来了不少营养保健品。但服用后，身体状况依然没有什么改善。     

与老年大学结缘

我从退休时一直忙于家中事务,伺候年迈的老人、照顾年幼的孙儿,直到2009年才稍稍缓解,算是过上属于自己的晚年生活.有了空闲,我就开始琢磨做点什么.当今社会发展迅猛异常,新观念、新知识、新技术等层出不穷,特别是互联网的出现与运用,整个世界变成了“地球村”,我不会电脑和英语,几乎是新文盲,怎么能适应新环境呢？于是我选择了上老年大学,想借助老年大学这个平台,再学习再深造,充实精神文化生活,提高生命价值,去展现和创造一个全新的自我.     

坚持喝,才会有成效

我今年56岁,1996年村里健康普查,查出我血压偏高,那时我健康知识懂得不多,也不知道高血压的危害,就没吃药。后来感觉头晕、心慌,忙一点就更难受了。1998年我得了脑血栓,这才重视高血压,开始吃药,     

天堂太冷，我们不去

救女儿需要200万 1998年,为了追逐动画梦想,家住郑州、25岁的杜彦华开办了一家动漫公司“索易动画公司”。2000年,因为动画单本《金蛙》的制作,他认识了做幼儿美术教育的张秋,随后两人喜结连理：     

性格，健康晴雨表

都说“性格决定命运”,医学专家还要告诉你,性格与你的健康也密切相关。A、孤僻内向型尚女士,32岁,财务工作者尚女士是父母的独生女,幼年时父母忙于工作,常常把她一个人锁在家里,整整一天没有一个人跟她说话。久而久之,她形成了孤僻内向的性格。工作以后,她也是独来独往,朋友很少,单位组织的活动借故不参加,人际关系很淡漠。虽然已经结婚3年,但丈夫说,常常觉得她离自己很遥远,有时看她一个人坐在窗边冥想,就像是另一个世界的人。尚女士最大的爱好是一个人在房间里上网聊天,这几乎成了她跟外界接触的唯一方式。     

高抬腿伴我健康行

许多老年人把养生作为退休后的必修课,持之以恒,身体反而比退休前还棒。我从电视中偶然看到一个新闻,说英国女王伊丽莎白年近古稀,看上去却很年轻。其奥妙所在,就在于掌握了“高抬腿”的养生之道。这个新闻给了我很大的动力,现在只要有空,我都会脱掉鞋子,愉快地把双腿高高架起,再喝杯茶,全身都会轻松许多。     

老来瘦，非健康

老人太瘦绝非好事。中国营养学会顾问、第二军医大教授、营养学专家赵法指出,70岁以上的老人,食量本身已自然下降,没必要再节食。相反应留意自己日常饮食中的营养够不够,多补充优质的蛋白质,让体重维持在“比健康范围稍高一点”的水平是最理想的状态。     

小小卫生巾，健康大问题

杨曼最近感觉私处不适,还红肿,检查是阴道炎。平时很注意卫生,怎会有阴道炎？医生的答案让她有些惊讶,原来是因为长时间使用护垫,而红肿是因为用的卫生巾过敏。     

要健康，更要健美

别看他有一张80岁的脸,衣服一脱,却是20岁的身体。您会相信吗,已近耄耋之年的老人,还能拥有如此年轻的身体？     

微博时代，“微”力量

微博现在的发展态势是什么样的？如果从人口这个角度来看,美国的微博也就是世界上最早的twitter,它的用户数量在2亿左右,接近美国人口的三分之二,新浪微博刚刚宣布2亿用户,腾讯微博也宣传233亿,当然我们知道商业公司报的数字不一定准。在中国互联网的发展过程中有这么几个关键的节点：首先是1998年论坛出现得比较凶猛;然后是2001年“9·11事件”导致门户网站在播报新闻方面占据比较重要的位置;     

遏制结核，健康和谐

2010年3月24日是第15个“世界防治结核病日”,今年的主题是“遏制结核．健康和谐”．旨在呼吁全社会共同关注我国结核病疫情现状和防控形势,采取行动．遏制结核病流行,使更多的人免受结核病的危害,保障广大群众的身体健康。     

看脸色，知健康

脸色是判断一个人身体状况的重要窗口。面部的血管密集,血流量大。当面部受伤时,其出血量之大令人晾讶,然而也正因为面部的血液循环极为通畅,所以伤口易于愈合。     

吃出健康，吃出长寿

健康长寿是大家共同的愿望。但什么是健康？怎样才能健康和长寿？这确实又是每个人不大清楚的一件事。     

用手中的笔为经济社会发展作贡献

1998年,我从单位退休。当时我的身体还比较好,还可以为社会继续做些有益的工作。过去我从事过文字工作,有一定的写作基础。我想从这方面努把力,用笔讴歌新时代,赞美新人新事。     

祥宇橄榄油，健康饮食好帮手

特级初榨橄榄油能什么什么菜？你可能想都想不到脱口而出,用橄榄油拉沙拉、做凉拌菜,好吃又有营养啊！这可真是好想法！不过呢,你有没有想过用橄榄油来做中式炒菜,效果可是非同一般的哦。     

运动，更有益于心脏健康

握住你的手腕,就可以感受到脉搏的跳动,这种跳动,正是心脏一收一缩的运动结果,它的跳动是自主的,而且还是规律的。这种特殊的功能是由心脏本身的构造所决定的。构成心脏的组织有两种,一种为心肌细胞,属肌细胞类;一种是起搏细胞,属于结缔组织类,     

湖南举办第六届“关爱老年人健康周”活动

2010年10月15日,由湖南省老龄委、省委老干部局、省马王堆医院和省康复医学会共同主办的湖南省第六届“关爱老年人健康周”活动在省马王堆医院隆重开幕,活动持续至10月21日结束。     

美丽和健康，我们都要

乳房是生命的哺育者，也是生命的毁灭者。乳房病痛让太多女性饱受折磨，美丽与疾患联系得如此紧密，使我们无法忽视女性的乳房健康。在10月国际防治乳腺癌日之际，让我们一起来感受女性对乳房的焦虑，并倾听来自专家的健康之声。     

这样生活，大脑更健康

老年健脑要主动参与,忌被动享受;要积极交流,忌闭关自守和闭目塞听;要脑体感官并用,忌“单打一”或“有心无用”。     

维生素，支撑健康的未来

维生素让我们每一天都可以有这样的感觉：一切正常! 要健康地生活，朝着自己的梦想迈进，就离不开维生素! 每天获得足够的维生素，未来必将会更加精彩! 维生素缺乏，肌体代谢会失衡，免疫力会下降，各种疾病、病毒会趁虚而入。 维生素，尽管需要的量不多，却必须供给，否则健康就会亮起红灯。