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朱绍英 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2019,(1)
正最近有媒体报道,在广西桂林市平乐县一个交易市场,每年有多达上万吨柿饼从那里发往全国各地,但收购商长期给柿饼违规添加食品添加剂(用来染色和抛光)。如何挑选优质柿饼?首先看柿饼的外部颜色。新鲜且品质较高的柿饼,剖面的颜色为橘红色或者棕褐色,颜色相对自然。而染色柿饼,其剖面的红色特别新鲜。 相似文献
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从本期起.本刊特邀资深营养教育专家宁莉教授,向大家传达营养科学的新发现、新理念和新技巧,对围绕营养的伪科学和认识误区做出剖析和指正,将与营养功效密切相关的情致、休眠、运动等板块交互融汇,用一个个生动的故事把抽象的专业知识诠释得通俗易懂,让我们的生活变得更安全、更快乐、更智慧。 相似文献
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生活中经常会遇到一些口感很差的怪味食物,这些食物味道虽怪,有相当一部分人却很喜食这类食物。所谓的“怪味食物”就是指苦味、涩味、酸味、辛辣食物等等,你可别小看这些怪味食物,它们的养生保健功效还真不小呢。营养专家告诉我们,不同的食物有不同的味道和营养,它们的怪味正是它的营养所在。比如未熟的柿子、紫色的葡萄皮,这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。 相似文献
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宗合 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2019,(9)
正中国人自古讲究"民以食为天"。在大唐鼎盛之时,疆域辽阔,经济鼎盛,军事强大,丝路畅通,多元文化汇聚长安,其中当然也不乏丰富多彩的美食文化。热播剧《长安十二时辰》让水盆羊肉、火晶柿子、薄荷叶等大唐美食火遍全国。唐代有火晶柿子吗说起火晶柿子,薄薄的柿子皮破开小口,用吸管可以一口气吸光里面香甜糯软的汁液。很多网友在看了《长安十二时辰》后,纷纷在网上购买陕西的柿子和柿饼。那么唐代真的有火晶柿子吗?陕西 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2015,(4):23
木耳柿饼搭配,有助于缓解大便干结、改善痔疮疼痛或出血,适合干燥易上火的秋冬季节。木耳柿饼汤做法:将黑木耳洗净,柿饼去蒂;二者同放入锅内,倒入清水放在火上烧沸,转用小火煮15分钟;接着加适量红糖,待其完全融化后再煮几分钟,稍微冷却后即可食用。 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2017,(1)
正脱肛是久痢多见的并发症,中华中医药学会副会长、全国中医养生专家刘维忠主任推荐用白蜡柿饼煎治疗。推荐验方:干柿饼1只,重约12~15克,去蒂,将柿饼置于锅内烘热,加白蜡一块,约3克余,煎至如荷包蛋状,乘热食之,每日吃一二只,连续10~15天。 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2016,(3)
正柿饼上的白霜是好东西,据《医学衷中参西录》:"柿霜色白入肺经,其滑也能利肺痰,其润也能滋肺燥。"于是,很多人买柿饼就会挑选霜厚的,不过天然的白霜其实并没那么厚,如果霜太厚,极有可能是被"化妆"了。给柿饼化妆,用的是不溶于水的滑石粉,而经滑石粉化妆后的柿霜对健康百害无一利。要辨别也有方法,一般来说,自然晾晒出来的柿饼子摸起来比较干,不易掉粉。而涂过滑石粉的表面潮湿,轻轻 相似文献
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俗话说:“柿子挑软的吃”,病菌、病毒也是找人抵抗力弱的部位着手,因此会产生不同的感冒症状。例如一感冒就容易咳嗽、喉咙痛,表示呼吸器官的抵抗力比较差,平常就应多调养,而不是等到症状出现才吃抗生素或消炎剂解决。对抗感冒最有效的方法就是增强自己的免疫力,抵抗力强的人不容易感冒,即使得了感冒也能较快痊愈。多补充水分、营养和多休息,其实都是增强抵抗力的好办法。 相似文献
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《婚姻与家庭(性情读本)》2013,(3):62
俗话说,立秋葡萄白露梨,寒露柿子红了皮。冬天的柿子最好吃,那么吃柿子需要注意什么?又有哪些人不适合吃呢?王晶国家二级公共营养师新鲜的柿子含有丰富的维生素C和胡萝卜素。维生素C可以促进胶原蛋白的合成,有比较强的抗氧化功效,对皮肤很好。胡萝卜素,尤其β胡萝卜素在我们的体内可以转化成维生素A,对眼睛有益,同时也能预防上呼吸道感染。所以,新鲜的柿子 相似文献
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《婚姻与家庭(性情读本)》2013,(3):62-62
<正>俗话说,立秋葡萄白露梨,寒露柿子红了皮。冬天的柿子最好吃,那么吃柿子需要注意什么?又有哪些人不适合吃呢?王晶国家二级公共营养师新鲜的柿子含有丰富的维生素C和胡萝卜素。维生素C可以促进胶原蛋白的合成,有比较强的抗氧化功效,对皮肤很好。胡萝卜素,尤其β胡萝卜素在我们的体内可以转化成维生素A,对眼睛有益,同时也能预防上呼吸道感染。所以,新鲜的柿子 相似文献
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胡珍 《恋爱.婚姻.家庭:养生》2018,(2)
正用柿子叶调膏能除黄褐斑,方法如下:青嫩柿子叶晒干,取50克研成细末,加入凡士林50克,调匀成膏,临睡前搽于患处,早上洗去,连搽15~30天。柿子叶味苦,性寒,无毒,专入肺经,具有收敛止泻、润肤止痒之功效。现代研究表明,柿子叶中的主要有效成分为黄酮类,还含有酚类、有机酸、氨基酸和多种微量元素,具有抗氧化、增强表皮细胞活力、抗过敏、抑菌等作用。柿子叶能明显抑制黑素细胞的酪氨 相似文献
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《恋爱.婚姻.家庭:养生》2018,(11)
正民间有句俗话"秋天吃柿子,不会流鼻涕",意思是说这个时节吃皮薄肉厚味甜的柿子,冬天鼻子不会流鼻涕,为啥?中医五行理论认为,秋天对应五脏中的肺脏,肺开窍于鼻,肺受邪生病,人就会出现打喷嚏、流鼻涕等症状。柿子味甘甜,性寒凉,可以清肺热,润肺燥,对于燥邪伤肺有一定的预防和保护作用,所以说霜降吃柿子,不会流鼻涕。内在的阴液不足,嘴唇裂口吃点柿子也有一定的缓解作用。 相似文献