浅谈咖啡

咖啡中究竟有什么营养?尽管生咖啡豆中含有这样或那样的营养成分,但在萃取过程中使用了水,故在咖啡萃取液中99.5%都是水。和其他食品一样,单从咖啡中摄取全面的营养是不可能的。喝咖啡对于人体是会起一些反应的。其中最具代表性的是咖啡因,在咖啡因的刺激作用下,人的大脑及身体活动会加快,能使人较快地达到清醒状态。     

服药时你必须忌口的食物

药吃下去后，在消化的过程中，会与你吃的某种食物相互作用。因此，你有必要了解你正在服用的药物有哪些忌口，防止药效打折甚至出现不良反应。     

服药的十二种错误方法

据统计,我国每年有500万人因服药方法错误而住进医院,其中20万人因此丧命。更有甚者,还有很多人根本不知道是由于服药方法错误而导致生病住院。以下是十二种常见的错误服药方法:错误一:白天三次服药法。一日三次是药物学家根据实验测定出药物在人体内的代谢速率后规定的,意思是将一天24小时平均分为三段,每8小时服药一次,而不是简单的随     

给鸟服药

剂量：因鸟体小，代谢迅速，服药剂量如过大，会使鸟有不良反应；而剂量小，药效又不足。一般来说，小型鸟如红嘴相思鸟等，日服药不超过1／4片；中型鸟类如画眉、百灵鸟等，日服量不超过1／2片；而大型鸟类如鹦鹉、八哥等，日服药量不超过一片。     

过度表达

三岁的儿子是个小话痨,一天他和一个不认识的七八岁小男孩玩沙子,玩了一会儿,那个小男孩跑到我面前说：“阿姨,你家小孩子这么小,为什么话这么多？”弄得我啼笑皆非。     

服药时，喝牛奶有讲究

牛奶被人们誉为是“最接近完善的食品”,有“白色血液”之称。对普通人来说,多喝牛奶非常有益。但是医生提醒,牛奶中含有丰富的钙离子,如果与某些药同喝,不仅达不到补钙的目的,而且会影响药效、耽误病情。补血不奏效。可能牛奶在“作怪” 市民肖女士的女儿今年13岁,身体比较瘦弱。     

服药抽烟毒性增大

吸烟会对药物效果产生干扰,或是增大药物的毒性。香烟中含有的尼古丁在进入人体后,会对肝脏中的代谢酶系统产生影响,使药物代谢的过程加快或变慢,导致血液中药物的有效浓度降低或增加,不能发挥出应有的作用或是使得药物副作用增加。     

服药时，喝水有学问

口服药物时的讲究很多,简单的喝水送药也不简单;如该喝什么样的水,喝多少水,水温应该多少等等,都有示少讲究,也就是要掌握送药水的“质”“量”“温”。     

过度教育现象的经济学分析

随着高等教育的大发展,高等教育规模不断扩大,在劳动力市场出现了人才供需的失调现象,从而导致过度教育现象的产生。西方教育经济学家对此曾进行了深入的研究,用西方教育经济学的理论对我国的高等教育过度现象进行阐释,将对我国高等教育大众化的进程有一定的借鉴意义。     

房事过度会损害视力吗

问：我和老公新婚不久,嘿咻频率较高。最近,老公嚷着眼睛不舒服,难道是和嘿咻有关？     

午睡方式六不要

中午适当午睡，可弥补晚间睡眠之不足，迅速消除疲劳，对体弱者尤有好处。午睡时闲虽然不长，但也得讲究方式才能让午睡起到良好效果。     

老年人旅途快速消除疲劳八法

伸缩脖子，尽量使脖子上伸，下巴后收，两肩尽量下垂，然后还原，连续做30次。此举可提神。     

医学专家“宏爱”咖啡

全球大约有10亿人每天早上第一件事就是喝杯咖啡,以此开始他们新的一天。在这10亿人中,中国人所占的比例在逐年上升。然而,很多人一提起“咖啡因”就如临大敌,“喝咖啡导致钙流失,容易患上骨质疏松症”的报道也让我们毫不犹疑地把它扔进“坏饮料”的行列。咖啡对健康究竟有怎样的影响？听听心血管、消化等多科专家的建议,会发现咖啡的很多益处,让我们意想不到。我国著名心血管专家胡大一教授曾与前世界心脏联盟主席马里奥·马拉奥等专家合写过一本书,叫《咖啡无罪的101个理由》。书中说：“只要适当和有规律地喝,咖啡保护心脏的作用要强于葡萄酒。”哈尔滨医科大附属第一医院副院长、心血管内科主任李为民说：“咖啡因能改善左心室的收缩功能和冠状动脉的血液流量,因此适量喝咖啡可以保护心脏,减少心血管疾病的发生。”     

饮水过度会造成偏头痛

很多人认为多喝水可以有助排毒,于是每天大量的摄入水分。然而如果人体摄入过多水分却不能很好地排出的话,反而会对人体造成伤害。     

优秀短跑运动员赛前过度紧张的成因初探

根据短跑运动项目的特点,对于短跑运动员要有很强的心理素质,短跑运动员能否在现场比赛中发挥出日常训练最佳效果,取决于此赛前的身体状态和心理状态。本文通过研究过度紧张的表现形式并找出其产生原因,提供运动员赛前紧张的调控方法,使优秀的短跑运动员在比赛中克服紧张的不利情绪,处于良好的比赛状态,最终全身心地投入比赛并取得优异成绩。     

电梯的过度诠释

电梯是个有意思的空间,狭小逼仄、有危险性、有时间局限性、尴尬而必不可少,所以经常出现在影视作品中,动作戏、情感戏、惊悚戏、悬疑戏、激情戏、情色戏、浪漫戏……电梯总能作为场景。更有社会学家,把电梯和公路并列为现代城市规划失败的两大元凶,有了这两样东西,楼越盖越高了,城市越铺越大了。     

过度恐惧是病态心理

恐惧是人的一种心理活动,在大多数情况下,都是一种正常的心理反应。例如看到恐惧的情景,听到恐怖事件,遭受到意外的危险等,都会使人产生恐惧心理,这些都是正常现象。     

漫谈“过度换气综合征”

焦虑。尤其是未被意识到的焦虑,会导致身体出现症状。过度换气综合征就是焦虑引起的症状之一。出现过度换气综合征的人,由于紧张或焦虑,过度关注呼吸,总是觉得肺部不能得到足够的空气。其实这种感觉通常是和胸痛或胸部紧张有关。     

过度压力摧毁“脑动力”

深圳市某小区一名初三的男生跳楼了。据邻里反映,这个孩子跳楼的原因可能是学习压力太大,他平时就不止一次说过学习太烦,不想活了。事发前一天的晚上,有人还看见他焚毁了自己的一些课本。     

过度教育对青少年健康发展的影响

过度教育在一定程度上形成了教育本身的异化,从培养和促进人的发展变成了"善意的"对人的迫害和摧残.从学生的角度定义,过度教育是指超出学生当前和未来生活需求的教育.本文认为我国的过度教育主要表现在学科教育和特长培养中,过度教育对青少年的发展有多重不良影响,激烈的社会竞争、成人的心理问题和对竞争的过度反应等是过度教育产生的原因,并提出了纠正过度教育的相关对策.