"越练越胖"并不代表减重失败

正"本想减掉10斤,开始努力健身,有氧加无氧每天起码练一个半小时。结果 3周后,体重从104斤变成了115斤……"最近,一女明星在直播时的吐槽上了热搜,并引起了很多网友的共鸣。为何锻炼后非但没减肥,还增重不少?在这,首先要纠正一种错误的认识——并非体重增加就表明你胖了。这个时候更需关注的是身体成分的变化。如果经过一段时间的锻炼,人的身体成分中脂肪量稍微减少,但肌肉量却明显上升,那体重肯     

2008年矿业市场大事记

回顾2008年的资源市场,油价、煤价、矿价儿乎形成了统一的走势:急升转为急落,国际金融危机成为这一走势的决定因素.展望2009年,资源价格将向何处去?也许还要看国际经济形势是否走暖. 石油: 国际油价坐上过山车.在过去的这一年,国际油价先是在年初历史性地突破100美元,随后在上半年持续飙升并在7月份创下每桶147.27美元的历史最高纪录.但到了下半年,油价便如断线风筝般迅速跌落,并在年末跌至每桶约40美元的4年来最低点.油价在短短5个月内每桶下跌了100美元以上,如此短的时间内出现如此大的跌幅,堪称史上罕见.大起大落的国际油价,让全球经济感受"玩的就是心跳".     

出轨丈夫,因为自责要自杀

<正>爱农老师:最近我感到很痛苦,因为我的婚姻也遭遇了"第三者"。其实,很早的时候我就觉察出了丈夫的异样,但当时觉得自己没必要那么较真,我想,也许过一些时候就没事了。然而国庆节的时候,丈夫主动坦白了实情,起因是我在无意中看到了他的"重要"短信。丈夫坦白之后,希望我能原谅     

鸡蛋黄越黄≠越营养

正如今大家挑选土鸡蛋常用的原则是:蛋壳越厚越好,蛋壳颜色越深越好,蛋黄越黄越好。实际上,这些“标准”未必能帮你挑出好蛋,比如蛋黄颜色就容易产生误导。黄色源自饲料鸡蛋中的黄色主要来自类胡萝卜素,比如最常见的叶黄素。叶黄素是植物成分,鸡无法自身合成,只能从饲料或饮水中获取,著名的“三黄鸡”的黄色就来自于此。鸡生蛋之前,黄色物质主要沉积在嘴、鸡爪、皮和脂肪。开始生蛋的时候,黄色物质逐步向卵巢     

被歧视的子宫

正空荡荡的子宫,确实阻挡了很多女性找工作的步伐……最近的小青年有一股迷之自信,刚出校门就敢应聘"主管""总监"。HR(人力资源)问:"为什么你自认能胜任这份工作?"他答:"我有信心!"Out!一振出局。我从不会单拎着信心去面见HR。8年的工作经历、发表的文章、发行的译作……我有足够的"干货"打倒一切拦路虎!     

散户为何难赚钱

正诺贝尔经济学奖得主、行为经济学家卡尼曼教授曾经说过:"人类过于在意损失,可能会舍弃获取更大利益的机会,而选择眼前的利益。"他还指出:"人类在获取利益的时候,会规避风险,而在避免损失的时候,却会甘愿冒险。"假如你购买了股票,你的股票有的涨、有的跌,当你考虑如何处理这些股票的时候,就很容易     

SOS! 我们被传销了

我国法律早有明文规定,非法传销组织通过"拉人头"进行的欺诈活动属违法行为;而这个"地下活动"早在2008年就祸害了近4000万人,世间恐怕再也没有一种毒瘤能像它一样利用亲情、友情和爱情来扩散。我们不禁要问:这该死的传销,到底还要猖獗到什么时候?     

房地产市场调控应“公平优先,兼顾效率”

应该说,从投资增长到控制房价,房地产市场调控目标是在朝着关注民生的方向前进。但为什么调控结果和目标背道而驰?关键在于各级政府担心房地产价格的下降将会影响到经济增长目标,在实际调控中陷入了两难处境:一方面“怕涨”,另一方面又“怕跌”。其实质则是政府在经济效率和社会公平之间难以取舍。     

胃越撑越大，越饿越小？

正L流言很多减肥的人把节食放在第一步,觉得饿着饿着,胃就变小了,离瘦又更近一步。胃真的会饿小吗?Z真相胃是不是真的会变大变小,得先来了解一下胃的正常生理。我们的胃,也叫胃囊,胃囊扩张后能容纳食物的量称为"胃容量"。一般来说,人在完全空腹的时候,胃容量大约有50～100毫升;正常吃饱饭之后,胃容量则可以达到1200～1600毫升。胃囊大小可能会随着你的进食量改变,但是胃容量却不会发生     

白银投资,不是每个人都适合

部分投资者津津乐道世界经济将重归金银本位,其实是白日做梦;而希冀白银提供长期、超额的回报,也只能是水中捞月。从2010年1月初到今年4月底,白银价格从每盎司17美元上升到48美元,增长幅度超过180%。被市场遗忘已久的白银,一时成为受到热捧的投资界新贵。从美国金融大鳄索罗斯,到中国胡同里的大妈,都希望通过投资白银抗击通货膨胀,积累巨大财富。     

深圳楼市要做"哈根达斯试验"?

"哈根达斯试验",这个曾获得诺贝尔经济学奖的经典试验,说的是消费者在面对着一大、一小两杯冰淇淋的选择时,哪怕那个10盎司的杯里其实装着的是8盎司冰淇淋,而那个5盎司的杯里,装着的才不过是6盎司冰淇淋,然而就因为消费者看到的是一个没装满,而另一个漫了出来,他的选择就会倾向于"小杯"的,甚至还往往会为这杯少的付出高价!这个"多与少"的全球范围的试验,发现了消费者并不会以实际衡量来付出的普遍规律.     

枕边“好”男人操作指南

能养家糊口担负起经济重任,同时还能忍住不拈花惹草的,就是百分百好老公了。女人们的"沸点"可不是那么低的,养家糊口,你该!拈花惹草,你敢!此外,体贴、理解都是女性在家庭关系里极为看重的部分。这回,咱们仅就床头枕边的范围,来高标准严要求地研讨一下"好老公"的行为准则!     

CEO的第一份工作

正从"跑腿工"到CEO——原花旗集团董事会主席、CEO桑迪·韦尔大学毕业后,揣着自由艺术学位的桑迪要找一份金融圈的工作,但这个圈子只欢迎那些出身好、有钱的人才。不过,他还算幸运,一家叫贝尔斯登的经纪公司,需要一个跑腿的员工,工作就是把证券凭证交付给其他公司。他接受了这份工作,每月工资150美元。在他做跑腿工的时候,他就认为股票经纪是一个非常迷人的行业。他每天利用后台上班打杂的空闲时间自学业务,恳求公司领导让自己尝试参加经纪人资格的必修课考试。从起初不敢给陌生人打电话拉业务,到最     

家庭理财规避风险新选择

最近,公司那帮精通投资的同事早就不把股票、基金作为话题了,他们说最近的理财热点是可转债,就是那种上市公司为了筹集资金发行的一种在一定条件下可以转换成公司股票的债券。他们说这种投资方式非常安全,市场行情好的时候,投资人把债券转换成股票赚得美美的;市场不好的时候,     

香蕉越熟,抗癌越明显

科学家最近发现，香蕉有一定的防癌功能，而且越成熟，其抗癌功能就越明显。通过动物试验比较香蕉、葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨和柿子等多种水果的免疫性，结果确认其中香蕉效果最好，它能增加白血球，改善免疫系统的功能，还能产生攻击癌细胞的物质“ＴＮＦ”。　　　　试验结果还证明，香蕉越成熟，即表皮上黑斑越多，它的免疫性就越高。香蕉越熟,抗癌越明显     

越老越值钱的10大职业

投资哪行,都不如职业投资来得实惠.好的职业就像不动产投资,只会增值、很少贬值.究竟从事什么职业才能不被年龄"淘汰",越干钱越多呢?     

孩子自有孩子的逻辑

"我的儿子是一个孤独症儿童,但是,他只是最轻微的那种—艾斯伯格综合征……希望大家可以接纳他。"阳阳妈在家长群里公开了7岁儿子的病情,这种勇气可嘉,但其他的家长能接受吗?收到阳阳妈的微信后,家长群里鸦雀无声。很快,我被拉到了一个新成立的群,沉默的家长们在这里炸开了锅:"原来阳阳有病啊!我就觉得他不正常,一年级入学面试的时候我们在一组,他居然敢给老师出题,问老师从1加到100等于几?"瑞瑞妈首先发言。"对呀,对呀!阳阳是很怪,每次进教室的时候,都     

“广外女神”王蕙仪:你越努力,就越幸运

正王蕙仪是广东外语外贸大学英语口译专业2012级研究生,被粉丝称为"广外女神",成绩优异,多才多艺,更敢想敢拼。她说:"我不怕撞得头破血流,越年轻就越要敢闯。"细细听过女神的成长故事,当然没有头破血流,不过,那份能吃苦、够勤奋、担得起挫折,也许是美女和女神的最大区别吧。     

走马观花游美国

<正>去年,与妻同去美国旅游。从西到东一个半月,此番游历大开眼界。更感周有光先生提出"从世界看中国",所言极是。物美价廉话商品"民以食为天"。在美国,食品新鲜卫生,价格也便宜。华人餐馆自助餐一人十多美元,饭菜吃到顶嗓子眼。洛杉矶华人餐馆一只张牙舞爪的大龙虾不过9.9美元,超市三文鱼每磅(一磅约九两)仅2美元多点。服装价格也低,质量却不含糊,多为中国等发展中国家严格按美方要求的高标准加工制作,贴上     

找情人是件很老土的事

你还在找情人?拜托,你的品位已经打了对折;什么?你不仅找情人,而且还敢雄赳赳气昂昂地带出来?抱歉,你的品位已经是折上再折,就快要低到尘埃里了。这个是我认识若干年的男性朋友,他的风流韵事,像免费上演的一幕幕好戏,让我们这些看客啧啧称奇。最近却听说收敛了很多,甚至公开宣称:找情人已是件很老土的事情,是不上档次人的不时尚之举。为此他还专门写了以下这篇"自白书"。从中可以看出,这个男人和他的兄弟伙一起,是如何经历从找情人到拒绝找情人的过程。