归零，让晚年心态更轻松

老友相见，嘘寒问暖。聊起退休生活，都说：老，不过是个数字。心年轻了，人就不老。那么，年轻的心态从何而来？我说，请大家按下心灵键盘上的“零”键，将过去的业绩、地位、纠结、负面情绪，统统归零，如此才能向百岁健康迈进!     

“老盲流”马大牙：老北京话城南之十一

自从“城南”项目开始后，我们来来往往差不多都得经过前门地铁站。前门地铁口总是忽悠着一帮子人：有男有女，有老有少，他们口中念念有词，一看见人就凑上去：“发票、发票……”“住旅馆吗？去八达岭，逛长城吗？”并跟着你小声嘀咕……每走两三步，他们就会继续围上来，大有不做成一两单生意誓不收兵的气势。每次在我还没到来之前，老赵就要找这些人聊一聊。其中和一个来自河北高碑店的姓马的人渐渐地熟悉起来。问他叫什么名字，大家都说不知道，有人说“别人管他叫流氓”，他立即更正：“盲流——老盲流！”     

勤劳长寿的刘献娥

从隆回县城坐车,3个多小时后,来到女寿星刘献娥所住的三阁司乡青山村。在村口,我向一位正低头削红薯的老婆婆打听寿星的住处,没想到她是个聋子。问另一个村妇,她指着聋婆婆说:“她就是你要找的寿星婆婆啊。”跟寿星的儿子闲聊,得知刘献娥生于1903年农历八月初一,是六姊妹中的老     

“新中国六十年”征文启事

老伴因病去世后，我形单影只，有话没人说，非常孤独，人也日见衰老。少年夫妻老来伴。老而无伴。那是人生的大不幸。我的儿子社荣和儿媳闫燕看我总也不能从痛苦中走出来，便主动当起了“红娘”，到处托人为我物色对象，让我在失去老伴后又找到了一个新老伴，生活有了新的开始。     

上海市十大寿星评选结果揭晓

10月19日上午，2012年上海市十大寿星评选活动发布会暨颁奖大会举办。“上海市十大男、女寿星”、“上海市百岁夫妻”、“上海市十佳百岁风采寿星”揭晓。沪上第一寿星113岁的李素清老太、最高龄男寿星110岁的秦茂堂、婚龄长达82载总年龄207岁的张木成徐东英夫妇继续领衔各自奖项桂冠。     

多数人的一个梦

一只年轻的青蛙向某老青蛙请教何以出人头地，老青蛙问：“你唱歌怎么样？”“我能唱的大家都会唱”，年轻青蛙答。“跳舞呢？”“我会跳的别人都可以跳”。“那你就学单腿跳高吧，这是大家都跳不来的。”老青蛙为年轻青蛙出主意。最后，年轻青蛙专练单腿跳高，终于成为青蛙明星。     

小小寰球

小小寰球］一位经历过奴隶制的女寿星编译／江文当今巴西境内最老的女寿星是一位身高只有１米的侏儒，卡尔莫一迪米纳斯镇的玛丽亚·多卡尔莫·赫罗尼莫，今年１２４岁。玛丽亚不仅是当今世界上最老的女寿星之一，而且是一位经历过奴隶制时代的奴隶。她１７岁之前，一直在...     

打拳 吃素 不吵架——百岁老夫妻的长寿秘诀

在刚刚揭晓的第三届“中国十大百岁夫妻排行榜”活动中，河南周口市沈丘县105岁老人谢云峰携手104岁的老伴谢韩氏以年龄之和名列第八位，成为周口市乃至河南省唯一荣登“中国十大百岁夫妻排行榜”的寿星夫妻。这是老两口第二次登上“中国十大百岁夫妻排行榜”，他们相濡以沫，已携手走过89个春秋。关于长寿的秘诀，谢云峰说：“活着就得有点爱好。我每天打拳32分钟，     

坦然爱你，即使我曾行差踏错

沈康要来接机，被辛颜婉拒了。她很贤良地劝沈康：“都黄脸婆了，接什么接，白白耽搁—上午，影响你工作的，你不怕那老姑婆念叨你，我还怕呢！” 沈康笑了，说：“那好，我就不来接你了。说实话，这两天公司很忙，我真要请假的话，老姑婆肯定又不待见我。”     

长兄如父 老嫂如母

常言道：“长兄如父，老嫂如母。”这句话大多数人只是从字面上理解，并无更深切的体会。而在我身上，却体现得真实而又贴切，令我刻骨铭心，一生难忘。     

女儿的“指令”

我渐渐地老了，孩子们一个个都长大了，早先我管教孩子，如今，孩子却“管”起我来了，动不动就向我发“指令”，什么这个“应该”、“必须”，那个“不准”、“不许”等等。     

该怎么面对爱显摆的父母

我一直觉得自己的生活一帆风顺，几乎没有遇到过什么大的坎儿：刚毕业一年，工作不错；有个感情很好的男朋友，再过几个月就将成为我老公了；父母身体健康，大家开开心心。     

中国老年学学会关于首届中国十大寿星排行结果的公告

根据中老学字（2008）17号文件《关于在全国开展十大寿星排行活动的通知》精神，首届“中国十大寿星排行榜”活动经过中国老年学学会和地方老龄机构两个月的共同努力，截止9月15日，全国共推荐百岁以上老寿星272人，其中男寿星110人，占总数的40％；     

我的地盘我作主

老话说得好：“滴自己的血，流自己的汗，靠人靠天靠祖上，不算是好汉!”多年来，我一直把这句话作为我的理财观。尽管有些老友认为我有点“偏激”，但我却从中受益匪浅，我用我的实践走出了一条成功的老年理财之路。     

携手相伴到永远

我入住现在这个居民小区八年来，与我一直同一条路线、几乎同一时间坚持早晚锻炼的人中有一对头发斑白、形容清瘦的老夫妻。从我第一次遇到他们那天起，就见他们牵手比肩而行，从未分开过。日子长了，我们熟悉了，见了面互送一个微笑或招一招手。这无声的语言，使我们彼此之间涌起一种温馨的感动。起初，我曾暗笑他们：老了老了，还挺潇洒浪漫的啊。后来我才得知，     

“娃娃亲”迟相亲50年金婚心连心

1948年我16岁，在俺们山东老家那已算是“大妞儿”了。那会儿，受老解放区“刘巧儿”那出戏的影响，家乡的“妞们儿”纷纷张罗着要“自己找婆家”。     

也们已经开始追求幸福地死去

温哥华健康老太太自杀以求死亡权利的变革。她说：“我91岁了，准备在不久后自己结束生命。我并无致命疾病，只是因为在享受独立生活后，现在老了，累了，要依靠别人了。”     

寿星捧桃与长寿文化

寿星又叫“老寿星”“南极仙翁”等，是与福星、禄星一样受古人尊奉的吉祥神。相传，他本是天上一颗恒星，在天空中的亮度仅次于天狼星，也是南极最亮的星。寿星在夜空中能持续不断地发光，应了人寿长久的意愿，因此备受人们欢迎。秦始皇统一天下后，在咸阳建寿星祠。后来，寿星逐渐被拟人化，从一位威严的星官，演化为最和蔼可亲的世俗神仙，并赋予他非凡的神性和独特的人格魅力。在古代，寿星的地位极为崇高。《尚书》说：（人有）五福，     

读书健身

过了花甲之年，不知咋搞的，常常闹笑话，前搁后忘，丢三落四。老伴讥笑我老年痴呆了。我辩驳：“人虽老，未痴呆，未偷懒，和年轻人相比，除了力气活不行、喝酒不行，其它哪样都不差。”     

不懂装懂

1998年。我一位大学同学回国探亲．他叫顾重之，是我在大学时唯一佩服的人。他是顾准的儿子，1979年全国高考北京状元，入学那年28岁，大二时太太生了个女儿，一家三口住在一间8平方米的单元房，没有钱和地方请保姆，太太也上班，因此他最多算个“业余学生”，但每次考试永远第一，并且拉第二名很远，以至于我们班在比成绩时，往往把他排除在外，我们总说：“不算老顾，我第一。”没办法，他有顾准的基因，