高职院校图书馆员自我效能感的培养

自我效能感是指个体对自己是否有能力为完成某一行为所进行的推测与判断。这一概念是班杜拉最早提出的。班杜拉在他的动机理论中指出,人的行为受行为的结果因素与先行因素的影响。行为的结果因素就是通常所说的强化,强化能激发和维持行为的动机以控制和调节人的行为。行为出现的概率是由于人认识了行为与强化之间的依赖关系后对下一步强化的期望,他的”期望“概念也不同于传统的”期望“概念。当人确信自己有能力进行某一活动,就会产生高度的”自我效能感“,并会去进行那一活动。人们在获得了相应的知识、技能后,自我效能感就成为了行为的决定因素。     

“听”的技巧

在波士顿一家大公司,一位穿着考究的男士费劲地提着幻灯机进入会议厅,此人是高等商学院的名教授。他摆好设备,踌躇满志地走上讲台,向30多位高级主管自我介绍后,就熄了灯,开始边放幻灯边做“怎样为客户提供优质服务”的报告。起初只听见换片子的“卡哒”声,教授确信大家已对自己的观点听入了神。 但是,受总裁委托请他来协助工作的公司顾问凯蒂·斯韦特曼却大感     

你可以驾驭自己的生命

尽管"助人自助"是重要的,但如果我们仍僵化地要求像美芳这样精神崩溃的服务对象"自己帮自己",将增加他们的无助感、挫败感,甚至让他们对生命彻底绝望。     

一个没有垃圾的世界

下面这篇文章,并不是故意要对半个世纪前江苏农村生活作田园诗式的讴歌,文章中所描述的生活,今天也没有任何一位政治家敢向他的人民推荐。虽然,在那个村庄的人们尚未知道外面的“现代化生活”是何光景,并且确信那种生活是值得自己追求而且有可能追求得到之前,他们其实并未感到文章中所描述的生活有多么不幸福。     

盛放如莲

盛衣确信,自己最后一次见到张晓威,是在绿萼花店门前。 要十枝马蹄莲,用粉色纸包起来,张晓威说。他付钱的时候,盛衣有点心疼,她没想到几朵花也这么贵,够吃一次烤鱼了。盛衣透过密密的睫毛看一眼张晓威,他脑门上冒着油光,很用力地抱了一下盛衣和她怀里的花。张晓威说,盛衣,你这个样子好看死了,我一定对你好好的。     

校园心理剧对提高中职学生人际自我效能感的心理分析

人际交往自我效能感是个体在交往活动之前,对自己能否完成交往活动的主观判断、信念和感受.因为就业的需要、经济的发展对中职生人际自我效能感的要求越来越越高.校园心理剧是通过学生扮演当事人,体验自己和冲突对方的心理反应,学会处理心理问题的团体心理辅导方法.它让中职学生换位思考、多方合作、把握情绪、呈现解决人际冲突的过程,从而提升学生的人际自我效能感.     

浅论如何在班级德育工作中提高中职学生的人际自我效能感

人际自我效能感是指自己在不同的人际交往情境中掌握恰当而有效的交往技能,并达到一定交往成效的自我评价.现在的职业教育常常忽视对学生自我效能感的培养,特别是人际自我效能感,导致很多学生在面对人际问题时感到迷茫、困惑.因此,在学校的班级德育工作中培养学生的人际自我效能感是很有必要的.本文就如何在班级德育工作中提高中职学生的人际自我效能感进行探讨.     

高职院校职业指导工作探索——以北京卫生职业学院为例

随着我国高校的连年扩招,高校毕业生人数由2001年的114万人已经增加到2014年的727万人。大学生就业问题已成为政府、社会和家庭关注的焦点。2014年3月央视新闻频道联合智联招聘、央视新媒体客户端发起"就业有未来2014大学生就业季公益调查"。调查显示,针对"你对今年高校毕业生就业形势的态度"问题,仅有7.25%的人表示胸有成竹,确信自己能找到工作。可见,目前就业问题已成高校毕业生最     

获得部属支持的技巧

假如你是一位编辑室主任，或是一位办公室主任，或是一位教研室主任，那么如何获得部属的支持呢？用交际心理学眼光看，得以自己的行为使部属严生“四感”，即：相同感；合理感；参与感；责任感。这“四感”，既是部属对领导行为的思想感认，又是领导首先为部属做出贡献的具体表现，也是获得部属支持的技巧。领导使部属产生了相同感，部属会把领导看成自己人在人际交往中，相同就容易相亲，相亲就心距最短，这是社会心理学的普遍现象。因此，大小领导都应设法使部属对你产生相同感。有了相同的理想、目标、态度、利益，及至相同的爱好，他们…     

青少年家长父母自我效能感的特征及提升途径

父母自我效能感,指个体对于自己能否成为成功的父母,从而促进子女积极发展的能力信念.在所有影响儿童发展的家庭因素中,它的作用是最核心的.在青少年家长中,低父母自我效能感的存在十分普遍.外部支持性干预和个体自我教育的结合可有效提高青少年家长的父母自我效能感.     

健身运动四字诀

一、劳逸结合 运动健身刚开始时,不应进行剧烈运动,应选择适合自己的运动规律,以快乐中不感疲劳为好。     

牺牲自己迎合别人

正有意识地牺牲自己而帮助别人的人是一个高尚的人,但许多人却在无意识中不自觉地牺牲自己而迎合别人,这些人是失去自我的人。你是否因为别人表露出一种不以为然的态度就改变自己的立场?你是否因为别人不同意你的意见而感     

气候变暖谁是罪魁

尽管人类已经毫不怀疑地确信：化石燃料的使用是气候变暖的元凶之一。但人类的困境在于，这一工业化以来已然确立的发展路径积重难返。     

绝色得体着装穿出品味和时尚

时下所谓的精英女性,除了精明强干,也更加注重自己的品位,无论身居怎样的职位,得体的着装都能为自己赢得更多的加分,穿出年轻感,摆脱职业装惯有的呆板印象,你的职业生活由此改变。     

职业院校班主任工作的几点体会

一、热爱学生,用爱心唤真情,运用教师的个人魅力影响学生 在班集体活动中,班主任要有意识地通过表情动作来表达自己对学生的情感,达到与学生心灵沟通的目的,使学生有一种被重视感和关怀感。班主任的情感投入一定要面向全体学生,不能对学生有所偏爱,     

水润面膜大比拼

入秋后肌肤的紧绷感逐渐显现，你是不是正急待着寻找一款适合自己的水润面膜？怎么来挑选？侧重它的水润感、贴合度、使用持续保温时间，还是更关心它的香味自己是否喜欢，抑或是对它的性价比更感兴趣？来看看我们为你精心挑选到的12款水润面膜的资料，或许对你选择面膜是个小小的帮助呢!     

当代意识形态研究：一个文献综述

“增权”的概念和“权力”、“无权”是密切相关的。权力是指人们所拥有的能力,进一步讲,这种能力不仅表现为一种客观的存在,而且表现为人们的一种主观感受,即权力感,就是这种权力感可以增进人们的自我概念、自尊、尊严感和重要感。无权是和权力相对的,即指缺乏上述的能力。无权不仅是缺乏能力或资源的一种状态,而且当个人对侵害他们的社会系统感到无权时,他们容易把这种感觉内化,并逐渐认为自己是无助的,而通过内化过程,一旦人们形成一种无权感, 他们通常会指责和贬低自己,并陷入无权的恶性循环之中。因此,社会工作专业将无权看作是社会工作介入的对象,而把增权看作是社会工作的途径。当然,增权并不是“赋予”人们权力,而是要挖掘或激发人们的潜能。     

易宪容的地产要挟论:压低房价是民众的福利

易宪容满面笑容，但却不无孤独。 这位在网民中被视为孤独英雄的人，坐在博鳌房地产年会的对话席上，甚至有点落寞，几乎没有人赞成他的观点，虽然在民间，很多人认为他是对的。论坛主持人袁一泓说，在过去一段时间内，易宪容是中国地产商们最痛恨的经济学家。 这一点很容易获得公认，即便易宪容自己都不会有什么异议，因为他说，中国地产业试图或者正在要挟中国经济。他确信，这是一个事实，一个国人     

家,费心点好

肖勇的家,随处都张显着他独特的个性和气质,那种极其强烈的风格感是让人一见难忘的。他强调生活的"私有"概念,喜欢自己设计自己的空间。在他的家里,一切都是那样恰如其分的好。     

饱腹感食物不是“免死金牌”

正很多人将饱腹感食物视作“免死金牌”,仿佛只要吃的是饱腹感食物,吃再多都不怕发胖。然而事实真的如此吗?饱不饱只有你自己知道有解释称,所谓饱腹感食物就是在你嘴馋时吃了会让你很饱、但热量负担又相对较低的食物。但世纪坛医院营养科主任李素云却对此持不同意见,“虽然很多食物确实可以给人饱腹的感觉,但