抑郁，我拿什么拯救你？

【心理案例】笼罩全家的抑郁阴云 “她再这么抑郁下去，我和孩子都要顶不住了。”40岁的曾先生到医院心理专科门诊求助时一脸恳切。     

六种不良心理加速老人衰老

一、抑郁：有一些老年人心理比较脆弱，面对衰老的客观事实既无奈又惧怕，这种心态假如不及时调整，很容易引起抑郁。这种抑郁比较顽固，极容易使人丧失生活兴趣，令人感到疲乏。因此这种人极容易情绪激动，动不动就发火，经常自卑、自责、自怨自艾，严重者可能产生自杀的倾向和行为。     

六种不良心理加速老人衰老

人到老年,脾气会变得古怪,下面六种不良心理会加速老年人的衰老：一、抑郁有一些老年人心理比较脆弱,面对衰老的客观事实既无奈又惧怕,这种心态假如不及时调整,很容易引起抑郁。这种抑郁比较顽固,极容易使人丧失对生活的兴趣,令人感到疲乏。因此这种人极容易情绪激动,动不动就发火,经常自卑自责、自怨自叹,严重者可能有自杀的倾向和行为。     

患病老伴的家庭心理护理

老年人久病容易引起心理失调。在家治疗调养期间，比较健康的老伴成了护理上的组织者和执行者。为了调整患者的心理状态，促进其生理疾病的康复，做老伴的，应当学习一些心理护理知识，发挥“家庭护理师”这一重要角色的应有作用。在我国，由于具有重夫妻感情、重家庭作用的优良文化传统，老伴在对老年病人心理护理上的感人事跻和成功经验十分丰富，如果能对这些实践经验加以分析总结，     

阅读——强身健脑的思维体操

21世纪，健康的主题是心理养生。因为人除了肉体疾患之外，还存在心理疾患，而心理养生是对心理疾患的治疗。 “思维体操”就是通过阅读诗文来祛除精神抑郁等心理疾病。阅读能影响人的思维能力、调整人的情绪、帮助人们理解生活的意义，从而支撑人们的精神、消除消极情绪、调节免疫功能、创造愉悦的心境。     

青光眼患者的临床护理

目的：探讨青光眼患者住院期间的心理护理措施及效果。方法：心理因素对患者的整个求医过程都有很大的影响。青光眼是一种身心疾病，严重影响患者的心理。青光眼发作时眼部剧烈胀痛，视力下降，并伴有头痛、恶心，甚至呕吐，使患者心理、生理上承受了很大的压力，愿意接受手术解除痛苦，但他们同时有很大的心理焦虑及恐惧，担心手术后效果、视力恢复等问题，因此，对这类患者的心理护理，显得尤为重要。结果：经过对患者耐心、细致的术前心里护理，使患者以积极的心态顺利地配合手术治疗。结论：经护理人员的心理护理和有关知识的讲解，使患者解除悲观心理，摆脱心理困惑，清除心理障碍，以积极主动的态度、平静的心情接受手术。这对手术及预后都起到了积极的作用。     

大学生抑郁心理的调查分析与对策

通过对大学生心理状况的调查,分析了产生抑郁心理的原因,结合学生管理实践,提出预防和减少抑郁情绪出现的调试方法。     

如何摆脱长期单身的不良影响

现在单身的男女越来越多，有自愿单身的。也有因为环境导致单身的男女。单身只是一种生活状态，不一定会造成问题。但是对于那些被动选择单身的人，他们因种种原因未能成家，有可能会产生焦虑、担忧甚至抑郁等心理状态。总之，长期单身生活可能会对人的心理造成一定的负面影响。     

微笑，也是病？

微笑也是病？说出来恐怕没有几个人会相信。但，随着生活节奏的加快，工作压力的加大，物质负担的加重，很多白领OL不仅要和男人一样为事业打拼，还要操心家庭和孩子。所有这些，都让众多的职业女性感觉身心俱疲，但是却无力摆脱，甚至每天还要强颜欢笑。于是，在她们的身体处于亚健康状态的同时，她们的心理也逐渐向亚健康倾斜，直至抑郁成病。这，就是眼下正在白领女性之间蔓延的“微笑性抑郁症”。     

心理咨询师培训对大学生心理的影响

采用应对方式问卷、情绪自评量表(含焦虑自评量表SAS、抑郁自评量表SDS)对陕西教育学院和西安文理学院教育系及心理系专业在校学生共计373名同学进行调查,比较心理咨询师职业培训对大学生的应对方式及情绪的影响。结果发现:1.心理咨询师职业培训对大学生的应对方式没有显著性差异;2.心理咨询师职业培训对大学生的焦虑、抑郁情绪具有明显的缓解作用;3.被试的应对方式水平与焦虑、抑郁状况具有显著相关性。     

从沮丧到快乐——白领如何摆脱心理抑郁

抑郁被形容为“心理病理中的普通感冒”，因为它发作频繁，也因为几乎人人都在一生的某些时间中或多或少地体验过。当“累”、“烦”、“无奈”、“郁闷”逐渐成为口头语时，我们发现，抑郁也缠上了白领们。     

谁是致命“毒药女人”

没错，她们都非等闲之辈。 她们身上所发射出来的智慧、美丽、优雅、从容，及一点点恰到好处的风情万种，构成了一剂足以令男人致命的“毒药”。 也许她们每个人都不尽相同，但一样都是人群中一道最靓丽而绚烂的景致，她们用自身的魅力证明，女人的一切值得你去用心地欣赏和品味。 你可以对她们顶礼膜拜，也可选择对其敬而远之，但你绝对无法忽视她们的存在！     

女性消费心理与广告研究

随着社会的进步,女性在整个社会和家庭中的地位不断提高,是经济市场中消费的主力军。在一个家庭里,女性经常掌握着家庭成员购买产品的权力。社会赋予了女性更多的角色:女儿、妻子、母亲等,她们除了购买自己需要的消费品,也对整个家庭的消费负有主要责任。因此企业想要在现代经济市场竞争中取得胜利,就得了解影响女性的消费心理,创作出吸引她们眼球,激发她们消费潜能的广告。     

“夕阳红心灵咨询室”开启老年人的“心灵之窗”

上海浦东新区老龄化形势日趋严峻，截至2008年底，60周岁及以上老人占户籍人口20．9％。对患有孤独、抑郁及心理障碍的老人开展心理疏导、精神慰藉，使有精神方面需求的老人在家门口就能得到帮助，安度晚年，是事关民生确保家庭、社会稳定和谐的一件大事     

女大学生恋爱心理现状及对策研究

女大学生作为未来知识女性的代表,她们的恋爱心理及恋爱观备受社会的关注。本文着眼于女大学生的恋爱问题,以女大学生的身份视角为出发点,对女大学生的恋爱心理现状进行细致的分析,并提出应对策略,帮助女大学生提高自我、完善自我。     

老年人失眠五大原因

失眠不是病，只是一种症状，但引起失眠的原因却很多。1．生理性因素。因情绪激动如兴奋、喜悦、焦虑、不安、悲痛、恐惧等，使机体一时不能调整适应心理变化所致。常伴焦虑和抑郁反应，后者进一步加重了失眠。     

莫忽视抑郁症的“感冒”状态

长期以来，人们往往更关心的是生理环境，却忽视了对健康同样重要的心理环境。随着生活节奏快速化，现代人的压力和痛苦指数大幅提升，抑郁成疾、自杀等现象屡见不鲜。专家指出，抑郁症是一种情绪上的“感冒”状态，来得突然，但与精神异常不同，千万不要不敢承认或轻视它而错失及早治疗的良机。如果常为小事冲动、易怒、过度压抑、沮丧难过、厌世逃避，不知每天为何而活，要小心，因为抑郁指数已经攀高，达到疾病侵噬身心健康的危境。     

必须去看医生的几种体征

传统医学一直认为．突然的打击或恐吓,会使人因心旅管突然剧烈收缩面而死亡。现在．有越来越多的医学研究证明，诸如沮丧、焦虑、徽对和抑郁等心理原因，同肥胖、吸烟和高血压一样．也是威胁生命的重要因素。最近，医学家开辟了一个新的心脏病学研究领域——心理心脏病学．深入研究人的情绪与心血管之间的深层联系。     

一例大学生失眠问题的案例报告

女生张某，英语系大三女生，21岁。因为失眠以及失眠引起的健康问题前来求助。求助者的主要症状为失眠、焦虑、抑郁。自知力完整。有很强的求治动机。经过心理咨询师收集张某的基本资料，有针对性地进行心理测验，诊断张某为一般心理问题（失眠症），咨询师与张某商定了阶段性的咨询目标，制定了咨询方案，主要运用认知行为疗法帮助张某调整．基本解决了张某的心理问题，咨询效果明显。     

中年女性需要“心理按摩”

中年女性在家庭中扮演妻子、母亲、儿媳等重要角色,在生理上又面临更年期的到来,三重压力使她们处于超负荷运转状态,使许多心理矛盾和疾病容易乘虚而入。因此,中年女性应该学会心理“按摩”,保持自己的身心健康。