孕期哪些食物容易引起腹泻

问: 我怀孕3个月了,听朋友说吃东西一定要注意,如果饮食不当会对宝宝造成损伤,尤其是腹泻.我想知道吃什么会引起腹泻呢? 答: 孕妇的饮食尤其重要,因为孕妇的胃肠消化功能因为所处的特殊时期会变得不太好,有些食物是不适合孕妇食用的,一旦食用就会危害身体健康.那么,哪些食物会引发孕妈妈腹泻呢?     

秋冬泡脚有何禁忌?

问: 秋冬季节我喜欢晚上泡完脚再睡觉,但上次泡脚我一直冒虚汗,是我的方式不对吗?泡脚有什么禁忌吗? 答: 秋冬之际,泡热水脚是许多人的生活习惯之一.泡热水脚不仅保暖还能促进血液循环,还有养生防病患,助长寿的功效.然而,泡脚也有禁忌,泡脚不当会招来病患.下面,我们一起来看看泡脚有哪些禁忌吧.     

哪些生活习惯有损乳房健康

问:我经常穿塑形内衣,最近乳房总是胀疼.为保护乳房,哪些生活习惯要改呢? 答:1.高蛋白摄入过量,没有均衡饮食.调查发现,生活水平越高的地区,患乳腺病的女性越多.这与这些地区的女性,高蛋白摄入过量有一定的关系.预防乳腺病,应该平衡饮食,最好以谷物为主.     

女性患了妇科炎症哪些不该吃

问: 我最近被诊断出妇科炎症,饮食有什么需要注意的呢?答: 妇科炎症作为女性常见的“老朋友”,和其他疾病一样,当它们纠缠你时,在饮食上要特别注意,千万不要贪吃一些影响治疗效果,或者让疾病加重的食物哦.     

痘痘来袭,怎样食疗调理

问: 脸上很爱长痘痘,有人说是吃的东西不对,合理饮食就会好很多.怎样饮食调理呢? 答: 脸上爱长痘,跟内分泌失调有关系.以下几种食物可以帮助调理. 1.黄色食物.黄色食物一般是指黄豆类的食物,黄豆中所含的蛋白质比较丰富,经常食用黄豆能够有助于补充我们身体的蛋白质,增强我们的体质.黄色食物还有利于新陈代谢,能够保持女性荷尔蒙的分泌能力,对女性朋友来说是养生的好食物.     

呵护女人全身的食物

你知道你的大脑、心脏、肺、头发等需要吃什么食物?现提供大家一张全身的食物地图,告诉你"从头到脚"的饮食秘方。护发:小麦小麦是生物素的良好来源,可帮助预防白发、秃发,让头发闪亮健康。护脑:饼干     

女性坚持吃3类食物有益子宫健康

问:子宫保健有没有食疗的方法呢?多吃哪些食物对子宫健康有益? 答: 子宫是女性独有的生殖器官,也是孕育下一代的重要场所.但这个部位鲜少有女性朋友会去认真呵护它,如果嫌保养方法过于繁琐的话,不妨在日常多吃这些有利于子宫健康的食物. 1.胡萝卜 胡萝卜是我们常见的食材,很多女性可能对它并不是很感兴趣,毕竟它口感并不是特别好.不过,研究表明,一个星期吃5次胡萝卜,可以使患子宫癌的几率降低一半.     

皮肤病人忌口有道理

问:我患皮肤病多年,医生交代要忌口,不能吃发物。请问哪些食物为发物呢?娄底陈德政答:发物指一些能诱发或加重各种皮肤病的食物。皮肤病是从外发出来的,与饮食有着密切的关系。所谓忌口,就是忌吃不当食物。如患荨麻     

教你认清身边被“装饰”过的食物

正如今食品安全问题让人在外吃饭、购物忧心忡忡。哪些食品有添加剂?一起来恶补一下生活饮食常识吧!一、保色剂排除术:常见的保色剂是亚硝酸盐。对食物产生的效果:保持食物色泽鲜红。危害:可能会使人呼吸困难、意识不清、肠胃炎、甚至罹患癌症。     

何首乌的功效和服法

问:何首乌到底有哪些补益功效?应该如何服用?宁乡县吴望良答:何首乌为蓼科多年生藤本植物何首乌的干燥块根。性微温而味苦、甘、涩,归肝、肾、心经。功能滋肝补肾、补益精血、解毒截疟、润     

来例假不能洗头?经期洗头到底伤了哪儿?

问: 大家都说,月经期洗头后果很严重,它到底对女性有哪些伤害呢? 答: 经期洗头刺激子宫 女性在经期是很虚弱的,所以时刻要注意保暖,多喝热水,甚至洗手也最好用热水,如果是冬天还要随身带暖手宝.我们在洗头发时,水本身对头皮就有刺激作用,更何况有时还会有风侵入,这时头发上的热水就变凉,对头皮的刺激就会加重,进而刺激到子宫,子宫产生收缩,长期下去就会导致痛经.     

女性多久洗一次头最健康

问:我几乎每天都要洗一次头,而我的闺密差不多一星期才洗一次.我俩都想知道,到底多久洗一次头最健康? 答: 有的人天天洗澡、洗头,有的人隔3天洗一次,还有的能撑上一星期才勉强洗一次.洗得勤快的会觉得洗得不勤快不讲卫生,而洗得不勤快的倒也振振有词:“洗那么勤快,不怕把秀发洗坏了吗?” 经常洗头,及时清除头发表面的污垢,去除病菌的培养基,能明显减少头皮屑的产生,增加头发的光滑度和易梳性.因此经常洗头不仅不会使头皮屑增多、头发干燥、枯黄、脱落,反而可以令头发更有光泽和弹性.     

女性月经期伴发疼痛如何应对

问:我每次月经期间手指和其他关节都有肿胀的痛感,请问这跟来月经有关系吗? 答:女性来月经时,可不是只有肚子痛.临床发现,一些疾病与女性生理周期有密不可分的联系,常常会随月经不请自来.来看看女性经期伴发的疼痛都有哪些?     

预防胃疼的办法有哪些

问:胃疼有预防的办法吗? 胃疼的人在饮食方面需要注意些什么呢? 答: 首先,尽量不吃对胃有太大刺激的食物.很多人为满足口腹之欲,会吃一些刺激性食物,比如辣椒.而有时胃受不了这样的刺激,从而引起胃疼.     

健康QA

正Q最近宝宝身体不是很好,我担心他有些缺锌。请问宝宝缺锌的症状应该是什么样的?A缺锌的症状主要有:1.厌食。缺锌时味蕾功能减退,味觉功能降低,食欲不振,进食减少,消化能力也会减弱。2.生长发育落后。3.头发稀少发黄。4.容易感冒。缺锌者免疫功能降低,易患各种感染性疾病,包括腹泻、感冒等。缺锌的首要解决方法是食补,多吃含锌丰富的食物,如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品、水产贝壳类(如牡蛎、肉、干贝等)。还有坚果类食物,如栗子、胡     

哺乳期女性饮食需注意什么

问: 我刚生完孩子,前些天一口气吃了两盘虾.吃完后给孩子喂奶,第二天孩子开始揉眼睛,眼里还有大量眼屎.经诊断孩子患了结膜炎.请问哺乳期的女性饮食需要注意些什么? 答: 新生儿还没有形成自身的抵抗力,身体很容易受到病毒的侵袭,而母乳就是给宝宝提供免疫力的最好物质.但如果妈妈吃了有害的食物,母乳反而会害了宝宝.哺乳期妈妈食用海鲜食物会导致宝宝因上火引起炎症或是出现过敏反应. 以下是哺乳期妈妈最好不要吃的食物: 回乳食物:妈妈一定不能吃回乳食物,如韭菜、麦芽、人参、花椒、啤酒等.     

鸡蛋豆浆别混着吃

饮食禁忌是中医里一个重要的概念,因为任何食物都有寒热温凉的属性,它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了,可以功效倍增;搭配错了,则会降低食物营养的吸收,严重的还会引起中毒反应。鸡蛋是人们常吃的食物,很多人都知道它的营养价值很高,却忽略了吃鸡蛋的饮食禁忌。在日常饮食中,鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃,是几个最大的误区。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,对健康会产生不良作用。早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋,或是把鸡蛋打在豆浆里煮,也是…     

保健信箱

肿瘤患者能吃"发物"吗问:我老伴得了结肠癌,现在已经做了手术。我想做些好吃的给他增加营养,但又听说肿瘤病人吃不得"发物",要忌口。请问,到底哪些食物是"发物",肿瘤病人有哪些东西吃不得呢?汨罗市李旭     

哪些饮食习惯容易伤身

问: 我是一个急性子的人,平时吃饭也是两分钟解决,闺密说我这样容易伤身体.容易伤身体的饮食习惯有哪些? 答: 1.不吃早餐 危害:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易"显老". 建议:早餐食物尽量做到可口、足量、营养丰富,最好干稀搭配,荤素兼备.     

女性经期不宜吃哪些药

正问:我是一个年轻的女性,平常体质较差,很容易生病并须吃药。我听说在经期有些药物是忌服的,否则对身体健康不利。能否详细介绍一下,女性在经期到底不宜吃哪些药物呢?谢谢。答:月经期是女性的特殊时期,女性在这一时期免疫力低下,身体极