内分泌失调怎么调理

问:我经常脸上长痘痘,朋友说我是内分泌失调,内分泌失调该如何调理呢? 答: 女人很容易会出现内分泌失调的情况,其症状在经期最为明显,月经不调、经量过多、过少、长月经痘等.那么,如何才能调理好内分泌呢?调理内分泌有以下几个“好帮手”. 一、运动不可少 每周进行适当的有氧运动,每次30分钟以上,除了能保持身材以外,还能增强自身体质,内分泌也会变得越来越好哦!     

经血颜色发黑是何因

问: 最近一段时间,我突然发现自己在经期出现了经血发黑的情况,这是怎么回事? 答: 原因一:气血两虚.气血两虚的表现还包括:月经周期不规律,有时提前有时延后,经血量或多或少,并有经期延长的情况,或伴有腹部疼痛、头晕眼花,以及面色苍白、舌质淡红.调理的方法主要是补足气血.     

女性经期太短竟是衰老标志

问: 我每次月经来潮只有短短两天时间,量也不大,请问这样会对身体有影响吗? 答: 很多女性每次经期不超过3天,女性经期较短大多是内分泌失调,雌激素分泌过少所导致的.     

来例假不能洗头?经期洗头到底伤了哪儿?

问: 大家都说,月经期洗头后果很严重,它到底对女性有哪些伤害呢? 答: 经期洗头刺激子宫 女性在经期是很虚弱的,所以时刻要注意保暖,多喝热水,甚至洗手也最好用热水,如果是冬天还要随身带暖手宝.我们在洗头发时,水本身对头皮就有刺激作用,更何况有时还会有风侵入,这时头发上的热水就变凉,对头皮的刺激就会加重,进而刺激到子宫,子宫产生收缩,长期下去就会导致痛经.     

女性吃什么蔬菜最补血

女性是很容易缺血的,这是大家都知道的常识.缺血的女性常常会脸色苍白,没有血色,整个人看起来一点都不健康.事实证明,女性可以通过饮食来调理身体,从而达到有效的补血效果.那么女性吃什么蔬菜补血呢?女性在补血时又该注意什么呢?     

男女幼师性别比失衡的社会学解析

幼儿园老师总是与女性联系在一起,但男性在学前教育方面也有其不容忽视的优势.目前我国的幼师队伍男女性别比例严重失调,男幼师严重稀缺,是什么原因导致了这个局面呢?我们应该如何应对?本文试图用社会学的观点解析男女幼师性别比失衡的原因及其对策.     

三款适合经期的食谱

问: 每次大姨妈来,我都会觉得疲倦不适,吃东西也不敢随心所欲.想问下:经期适合吃什么呢? 答: 月经期间抵抗力下降,情绪易波动,有的人出现食欲差、腰酸、疲劳等症状,还有人则会出现痛经的问题.因此女性在这个特殊期间,一定要注意饮食.以下三款调经食谱,供大家参考. 经期食谱一:黑木耳红枣汤 材料:黑木耳30克,红枣20枚. 做法:将黑木耳、红枣洗净.红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用. 此汤适用于月经过多,贫血及身体虚弱者.     

孩子易感冒应该如何调理

问:我4岁的孩子体质较差,天一冷就很容易感冒。请问这是什么原因造成的?作为家长,平时我又该如何对孩子进行饮食与药物调理呢?舒雨解答:小儿体质虚弱,经常感冒,是令很多家长烦恼的事情。     

经期同房会导致不孕吗

正问:半年前我和老公准备要孩子,但到现在还没怀上。我曾经2次在经期与爱人同房,请问这会不会导致不孕?能治好吗?答:经期同房,有害而无益,容易导致生殖道     

女人偏头痛的那些诱因你避开了吗

女人偏头痛的那些诱因你避开了吗?相较于男性而言,女性患偏头痛的几率更高,其中大部分女性都不了解患偏头痛的原因。那么如何有效地预防以及治疗呢?女人偏头痛的那些诱因你避开了吗相较于男性而言,女性患偏头痛的几率更高,其中大部分女性都不了解患偏头痛的原因。那么如何有效地预防以及治疗呢?专家指出,导致女性偏头痛的诱发因素有很多,常见的有:1.睡眠因素很多女性会因为种种原因而出现失眠的情况,这与女性敏感的性格有着很大的关系,睡眠不好也是导致偏头痛的常见原     

西门子手机如何折戟中国?

西门子手机究竟经历了中国市场怎样的彷徨,又如何错失了一个个发展壮大的机会.是什么原因导致了这个看似坚不可摧、叱咤风云的德国战车西门子手机屡走麦城.折戟中国?     

女性如何保持子宫年轻

问: “子宫不老,女人就不老”.请问女性该如何保持子宫年轻? 答: 子宫是孕育新生命的摇篮,也是女性青春靓丽的保证.可很多人年纪轻轻就发生月经减少、紊乱、闭经、腹痛、腰酸和白带多等现象.子宫的健康,决定着女性孕育、内分泌的水平和能力.然而,由于现在不少年轻女性反复人流、性生活不洁和混乱、忽视产前检查等原因,导致子宫老化严重.那么,女性应该如何保持子宫年轻呢?     

鸡蛋美容5大招 挥别斑点

肿胀是令人烦恼的美容大敌。肿肿的眼泡、下颚,整个人看起来都显得没精打采。有时候肿胀还会出现在小腿、脚趾,引发周身不适。是什么原因让肿胀那么频繁地发生呢?1.生理反应是最通常的原因。在经期,你的雌激素激增,而孕酮减少,这种情况很容易导致身体储水,变得浮肿。2.过多的盐     

经期外阴瘙痒是什么原因

问: 我一来“大姨妈”外阴就瘙痒,怎么回事? 答: 外阴瘙痒,在妇科症状中比较常见.有女性反映,平时都没什么症状,但是一到月经期,就会私处瘙痒.专家指出,经期外阴瘙痒多数是由感染引起,女性要自我排查是否是下面三个原因引起. 1.用错卫生巾.月经期外阴瘙痒,应该首先检查是否使用了不合适的卫生巾.过分厚实、不明厂家(或假货)的卫生巾,内塞式卫生棉条的纽带受污染,不及时更换卫生巾等,都有可能引起私处瘙痒.     

女性经期为何不宜常穿紧身衣

问:我非常爱美,一年四季都喜欢穿紧身衣,但最近一位学医的朋友对我说,女性在经期穿紧身衣会影响健康,严重者还会导致子宫内膜走脱。请问真是如此可怕吗?舒雨解答:     

十五岁少女还没来月经怎么回事

问: 我女儿15岁了,还没有来月经.按理说,现在的孩子营养好,不应该这样,请问是因为什么原因造成的? 答:少女第一次来月经,叫初潮,是青春期到来的重要标志之一.初潮通常在胸部开始发育后两年出现,但不同女性初潮的时间都不太一样.一般来说,我国女性初潮的平均年龄在12～16岁.但个别少女上高中了还没来初潮,家长就会有所担忧.据了解,女性初潮来得晚主要与以下几个因素有关.     

女性经期不宜吃哪些药

正问:我是一个年轻的女性,平常体质较差,很容易生病并须吃药。我听说在经期有些药物是忌服的,否则对身体健康不利。能否详细介绍一下,女性在经期到底不宜吃哪些药物呢?谢谢。答:月经期是女性的特殊时期,女性在这一时期免疫力低下,身体极     

伴侣私房问答

月经期间为什么性欲会增强问:为什么我在月经期间性需求会很强?这正常吗?答:这其实是很多女性都存在的一种正常的感受。第一,女性经期盆腔充血增加,这样会使女性更敏感地感受到性快感。第二,月经期完全不     

女性月经期伴发疼痛如何应对

问:我每次月经期间手指和其他关节都有肿胀的痛感,请问这跟来月经有关系吗? 答:女性来月经时,可不是只有肚子痛.临床发现,一些疾病与女性生理周期有密不可分的联系,常常会随月经不请自来.来看看女性经期伴发的疼痛都有哪些?     

痛经就喝红糖姜水?

问:我经常痛经,对此总是经期喝红糖姜水应对,但效果不是很好.痛经就只喝红糖姜水吗? 答: 别再迷信红糖姜水补血止痛. 对于大部分女性来说,红糖姜水是“好朋友”的好朋友,当月经来潮时,很多人都会选择喝红糖姜水,误以为喝红糖水可以把流失的“血”补回来.再加上生姜性温,还可以很好地缓解痛经,喝了肯定没有坏处,很多女性甚至在经期把红糖姜水当水喝.