全民健身与奥运同行 人人健身 天天健身 科学健身

正为了满足广大人民群众日益增长的体育需求,纪念北京奥运会成功举办,国务院批准,从2009年起,每年8月8日为"全民健身日"。设立"全民健身日",是为了吸引人们广泛地参与体育健身活动,弘扬积极向上的奥林匹克精神,让健身成为人们生活的一部分,使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐,让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥积极的作用!     

民族文化传承在社区文化服务建设中的现实意义

社区文化服务的建设项目很多,但是,如何从文化传承的角度,切实抓好社区文化服务的落实工作,我认为社区教育服务、社区文娱生活服务、社区体育健身服务是社区文化服务的建设重点.因为,以上三项项目在社区文化建设中,能够充分地体现出民族文化传承中"权利与义务的传递"工作,所以本文就民族文化传承中"权利与义务的传递"在社区教育服务、社区文娱生活服务、社区体育健身服务等方面的现实意义进行阐述.     

全民健身活动开展的现实困境与路径选择

从国家战略视角对我国全民健身活动开展存在的现实困境进行深入分析,总结存在的问题:健身意识存在误区,健身观念没有深入人心;缺乏完善的全民健身活动管理体系;政府在履行全民健身职能时经常出现"错位"和"越位"现象;全民健身被动开展,"大锅饭"式的体育活动难以满足群众需求;全民健身政策执行阻滞,有效率低.为了保障全民健身活动顺利开展,针对存在的现实问题提出了有效解决路径,为我国全民健身工作继续向纵深方向发展提供理论参考.     

特立独行的婆婆

正"奇葩"婆婆婆婆是个特立独行的人,跟她的同龄人似乎没什么共通点。当大妈们都在跳广场舞的时候,她在家里练瑜伽,说是能延缓衰老,还非得拉着我一块练。后来还办了健身馆的卡,每周三我必须陪着去。闺蜜们都是一群女伴去,唯独我是跟婆婆去。继瑜伽之后,她又迷上了写文章。在笔记本上写出好几页,再让我帮她打出来,投稿。     

群众路线视野中的全民健身

群众路线是党的根本工作路线,在全民健身工作中坚持群众路线,把提高群众身心健康作为工作的出发点和落脚点,做到体育发展为了群众,体育发展依靠群众,体育发展成果让群众共享。     

跟时尚老婆的健身拉锯战

老婆人漂亮,身材也苗条,是个时尚先锋女性.最近,她风风火火地迷上健身,办了张健身俱乐部的会员卡,还非要拉我这个超级懒人一起"动"起来.     

学会"没事找事"

"不久前,我被一家外商独资企业录取,担任采购.本来总经理明确表示,有一块工作专门让我负责,但是到了顶头上司口中,就变成协助他完成工作了.4个月来,上司只是分派给我一些跑腿的活儿,1周中有2～3天无事可干.让我觉得无所事事,我该怎么办呢?"     

蚂蚁的哲学

"不久前,我被一家外商独资企业录取,担任采购.本来总经理明确表示,有一块工作专门让我负责,但是到了顶头上司口中,就变成协助他完成工作了.4个月来,上司只是分派给我一些跑腿的活儿,1周中有2～3天无事可干.让我觉得无所事事,我该怎么办呢?"     

常揉耳朵保健康

正白领上班族工作繁忙白领上班族工作繁忙,很难抽出完整时间来健身锻炼,有鉴于此,日本""NAVER"网站总结了"拉耳朵健身法",只要抽空拉拉耳朵拉耳朵,就能轻松健身。一起来学学吧!小小耳朵藏着大秘密中医认为,脏腑通过经络与耳相连,脏腑气血上荣濡养两耳,维持耳朵的生理功能;同时,脏腑的功能状态和相应病变也可以通过经     

公共体育课中开展瑜伽课程的可行性研究——以包头师范学院为例

在分析了我院现有公共体育课程开设情况,根据高校体育教学改革创新的需要、传统的体育锻炼与健身瑜伽的差异等,提出了我院公共体育课引进"健身瑜伽"课程的可行性,其包括健身瑜伽理论知识、基本动作、注意事项等学习。本文就针对我院开展健身瑜伽课程可行性提出自己的建议。为贯彻终身体育另辟新径。     

“反者道之动”:健身气功之机理--论《老子》哲学思想在健身气功中的运用

健身气功有其固有的机理。春秋时期(公元前770—前471)的经典著作《老子》一书中富含"气文化"与辩证法思想。分析《老子》文本,可以发现其中"气"的概念,以及"反者道之动"等哲学命题对健身气功发生了深刻的影响。健身气功的一些修炼招式,就是《老子》反者道之动这一哲学思想观照下的实践应用。"反者道之动"是健身气功之机理所在。     

论高校开设瑜伽健身课的可行性

叙述了以高校大学体育课开展课程的教学研究为例,并根据推广《全民健身计划纲要》的内容、特点以及大学体育课的需求,探讨了瑜伽课的健身特点以及高校大学生对瑜伽课接受能力的普遍性。可以说瑜伽健身课它是符合大学生健身要求以及它的通俗易懂,同时它具有特色的瑜伽教学和针对性的教学方法较容易让学生接受。     

我们只有一个家

正一大早,妈妈就打来电话,说大伯的儿子又失业了,让我帮忙找工作。我对这位堂弟很反感,已经换过好几回工作了。我很不理解,妈妈对大伯家的事总是很上心。"妈,您就别管他的事了,爸都不管,您倒是老操心。"我有些怨言。"好女儿,这次你一定要帮忙。让他进你们公司,你给盯着点。等他成器了,你爸的一块心病也就拿下来了。"妈妈有点恳求我的意思。说起我爸的心病,我又想起他和大伯的故事:当初大伯把自己上县高中的指标让给了爸爸。我爸现在调到市里,能过上好日子,都是因为大伯那份恩情。妈妈接着说:"女儿啊,夫妻间没有什么是闲事,都是为了这个家,得互相帮衬着点。"     

引进“健身路径” 推动高校体育改革

在对当前高校体育改革面临的机遇与挑战进行思考的基础上,着重对"健身路径"的运动特点、功能、适应性以及"健身路径"在高校体育改革中的地位作用、组织管理等进行探讨.     

用好健身房锻炼不白忙

近年来,运动健身的理念已日渐深入人心,而城市里有限的户外运动场地却越来越不能满足大众对于运动环境、运动项目和运动设施的多元化需要.于是,以"提供优质健身场所和专业健身指导"为口号的健身房如雨后春笋般在各地冒了出来.     

全民健身日

正人人参与人人受益天天健身天天快乐2009年,国务院批准将每年的8月8日设为我国"全民健身日"。"全民健身日"既是为了纪念北京成功举办奥运会,也是为了倡导人民群众更广泛地参加体育健身运动,进一步发挥体育的综合功能和社会效应,丰富社会体育文化生活,促进人的全面发展。     

全民健身与河北省户外运动项目的发展

户外运动在欧洲被称之为"体育旅游运动",创始于前苏联,至今已有近百年的历史。作为新兴的现代社会时尚运动项目,户外运动在中国发展很快,特别是在自然环境中进行的登山、攀岩、攀冰、徒步、漂流、溯溪、探洞、山地自行车、皮筏艇、划船等多项独具魅力的户外休闲运动方式吸引了众多的健身人群。本研究主要是通过对河北省户外运动的现状进行调查分析,增强全民参与健身的积极性,拓宽健身人群的健身途径,为参与户外健身的民众提供健身方案。     

3个信号 你和他理解或不同

谁埋单当女孩子说:"我们晚餐AA制吧",其实是想告诉你:"我的确真心对你,但现在我已有不错的工作和收入,没理由总让你为我付饭钱,是吗?"他收到的信号:"我不想因为钱的缘故觉得欠你什么。"恰当的传输信号原本是这样的:没有必要把谁付钱说得清清楚楚,一个简单的规矩就是——谁提出邀请谁付钱。"我讨厌自己在约会时被当做小女人,"一个女     

立德树人红领巾放飞梦想 立教圆梦光明人追求幸福——深圳市光明新区光明小学致力于德育先行,立教圆梦,打造幸福校园纪实

<正>今年,习近平总书记提出了实现民族复兴的"中国梦",它点燃了千千万万中国人深埋在心中的梦想,让全体教育工作者对未来有了更美好的憧憬。梦想不论大小,有梦就有希望。人生无论长短,有梦就有幸福!教师对于中国梦的远大目标,就是让为人师者能时刻本着"立德树人,立教圆梦"的境界扎实做好教书育人的工作,带领全体学生朝着幸福人生出发。少先队员对于中国梦的美好憧憬,就是让学生在参与、感受、体验中接受"我的中国梦"     

为人点灯,明在我前

正一位学生带了盆兰花来谢我,说是因为我在他的毕业纪念册上写了"为人点灯,明在我前"那句话,让他找到了工作。我因赶去上课,无暇问他原因,怎么也想不起来为什么我会那样写,而不是一般的"鹏程万里"。几天后,我无意间看到书架上的《创意电力公司》才猛然想起,我那时正在看那本书,看到皮克斯公司的创办人卡特穆尔去卢卡斯公司应聘时,被问道:"你会推荐哪些既懂电影,又会做特效的人来本公司做事?"