如何老有所乐

有些老人，一旦退休之后，就感到船到码头车到站无所事事了，觉得时光有多日子难熬，不知做什么事才能打发一天又一天漫长的光阴。最常见的是四位老人一桌打麻将，一百多张“白板、二筒、东风”，让他们摸得如醉如痴、爱不释手、废寝忘食。有些老人嫌“干搓”没味，还来点“带彩”的，几块钱的输赢，“摸”得有滋有味。     

睡眠太少者易患胃病

有些老年人退休后没事干，常常打麻将打得很晚，或看电视看到后半夜，不注意保障睡眠时间。殊不知，经常睡眠不足会引起胃病。猛一听。睡眠不足和胃病是风马牛不相及的两码事，怎么能联系在一起呢？据最近美国洛杉矶医学研究机构的研究结果显示，经常上夜班、彻夜狂欢、熬夜打麻将、不停看电视的人，     

在收藏中追忆逝去的岁月

我1999年退休，至今已有11个年头了。退休后空闲时间很多，我既不打麻将、玩扑克，也不出门旅游。不过，忙里偷闲，我会经常翻看我那些收藏品，在反复欣赏品味中，追忆那已经逝去的岁月。     

给父母安一对翅膀

去年底，老爸老妈双双退休，业余生活倒也丰富。清晨锻炼身体，一周两次去老年大学练书法，下午打麻将，晚上去广场跳舞。可是，毕竟在小城，外面的世界对于两位老人还是未知的精彩。     

太阳还高着呢

退休后，以为太阳快要落山了，什么事情也做不成了，便打起麻将，并且很快进入“佳境”。老伴儿脸色难看，儿女也颇有微词，但我照打不停。因为感到这打麻将是天底下最快乐的事情。     

文娭毑打麻将

文娱驰退休前不会打麻将，加上老伴长期生病，也没时间学打麻将。老伴去世，孤身一人，儿女们工作忙，不能陪着她，想了两个办法与她商议，要么请个保姆，一来在家里做饭、搞卫生，二来陪母亲聊天解闷。这个主意被文娱驰否定，理由是“我身体好，请保姆干什么”。要么再跟母亲找个伴……话刚出口，就被文娱母也一口拒绝了。     

一张纸，一辈子

退休多年的老领导发来一条短信：出生一张纸，开始一辈子；毕业一张纸，奋斗一辈子；婚姻一张纸，折腾一辈子；做官一张纸，斗争一辈子；股票一张纸，起伏一辈子；金钱一张纸，辛苦一辈子；双规一张纸，后悔一辈子；荣誉一张纸，虚名一辈子；退休一张纸，失望一辈子；     

父母爱上了健身运动

老爸退休后迷上了打麻将，坐上麻将桌一玩就一天，中午还常常忘了吃饭。半年下来，老爸身体熬垮了，胳膊腿哪都疼，胃也不舒服了。老妈劝老爸说：“你每天玩那么久的麻将，是不是想成为赌神？我看你以后少玩麻将，多在家陪陪我，     

无悔的选择

１９８６年，我退休后，一度有过失落感。忙碌了几十年，一下子清闲下来，感到空虚无聊，不是滋味，总想找点事做。当时，家人和朋友劝我，你已经退休了，就在家享享清福，啥事不用操心。我想，是党把我由一名苦孩子培养成国家干部，虽然退休了，但身体还可以，应该为党和人民做点力所能及的事。我所居住的街道青少年比较多，平时发现他们不少人热衷于打麻将、玩扑克，有的不爱护环境卫生和公共设施，有的满口脏言，更有游手好闲的，寻衅滋事。在别的方面我没有什么能耐，为改变社会风气却可以做一些事。年轻人嘛，需要关心爱护，需要帮助教…     

交流是生命的河

2005年秋，李校长所在的老干部大学举行了新学期的开学典礼，一批新退休的同志走进了学校。开学典礼结束后，为了使教学工作更有针对眭，学校领导给每位新学员发了一张测试卷。测试的内容是：“退休生活刚刚开始，您最深切的感受是什么？为什么？”对测试的要求是：“真实、简洁、不署名。”     

打腰鼓治好了我的肩周炎

我今年65岁,退休前是苏北大丰市原国营纱厂的保管员。10多年前退休后,为了消磨时间,我整天迷恋在牌桌上与几位老姐妹们打麻将,一天,我起床后感到右肩部酸疼不适,我以为是睡觉姿势不对给压的,不想自此后疼痛加重,到第三天晚上痛得我怎么也睡不着,牌不但打不成了,就连梳头、洗脸、端碗用筷子以及穿衣提裤都只能靠左手帮忙,     

恋恋不舍工作情

我于1952年参加革命工作，1992年退休，整整工作了40个年头。刚退下来时总觉得无所事事，有的老同志约我打麻将、下象棋，但这些对我来说都无缘，因为在岗的时候，我是一个工作狂。刚参加工作当教师，第一个月工资33元，这钱对我对家庭是多么珍贵啊!我是在家庭非常困难的条件下，自己挣扎着上的学，在抗美援朝战争打得正不可开交的时候参加工作的，为了对得起这份革命工作，我废寝忘食，兢兢业业。当教师是个“模范教师”，后来调行政部门工作，人称工作认真负责的“拼命三。郎”。就是和娱乐没结下缘，退休后才感到是一大遗憾!     

打麻将的艺术(英文)

你曾经在观看别人打麻将的时候渴望加入其中吗？你曾经对麻将规则望而怯步吗？你曾经想过要学会打麻将吗？如果你对上述问题的回答都是肯定的,那么这篇文章正是为你而写。告诉你个秘密:学会打麻将并不难,难的是如何能赢!通往胜利的路只有一条:打麻将,打麻将,更多地打麻将。     

从“宅婆婆”到“绣婆婆”

我从事教育工作数十年,过去既要讲好课又要带好班,生活十分紧张忙碌,身体也很疲倦。退休后,清闲的生活让我感到十分惬意。可短暂的欢喜过后,内心却又生出一丝茫然和失落。"妈,您现在想玩什么就玩什么,还有什么可愁的?"见我还不适应退休生活,女儿开始宽慰我,还给我买回一台电脑,教会了我上网看新闻、打麻将和看电视剧。那段时间,我每天沉迷于网络之中,很少出门,连邻居家的小孩都知道我是个"宅婆婆"。     

张老夫妻的国外生活

张老在国内是大学教授,他退休前,女儿已在加拿大给他申请了团聚移民,等到退休,正好排队也排上了,顺理成章就移民出来了。张老太太退休前是国家行政干部,说话走路一瞧都是很沉稳的那种人。     

用幽默把年轻人“抢过来”

正误打误撞闯入新媒体2015年7月,我退休了。一个63岁的老头,退休之后干点啥?我对出国旅游没什么兴趣,那就在家待着呗,也算是陪陪家人。可我身边的人都有各自的乐趣,看剧、炒股、遛弯,生活过得也算是丰富多彩。我不会钓鱼,坐在池塘边钓半天也钓不上来一条鱼。我也不会打麻将,也不会打牌,啥都不会。别人建议我去练毛笔字,说万一你要写得好了,以后还能被人珍藏起来。我看     

爷爷奶奶演“双簧”

能称得上麻坛老将,除了我的外公,还会有谁?外公70来岁,瘦瘦的,有点儿秃顶,白头发不少。尽管年纪大,但只要麻将桌一开,外公总是精神抖擞,神志专致。外公这辈子没什么兴趣爱好,就喜欢打打麻将。外公打麻将的瘾可重呢,连作梦都梦到和牌。有一天,外婆不让外公去打麻将,外公急得像热     

中奖彩电该归谁

中奖彩电该归谁编辑同志：我是退休职员。儿子结婚后分居另过，开店经营家用电器。去年秋，他进货缺钱，向个体户丁某借款１万元，约定年底偿还本息。这笔借贷未启用担保人，儿子用了我的２０张和他自己的３０张面值１００元的有息奖券作抵押，把奖券交给丁某时，我们记下...     

她为何害怕邻居的关门声

“丁当”，邻居家关门时发出的声音居然让张女士患上了“声响恐惧症”。张女士退休三四年了，一直生活得很平静。一天，她在家中猛然听到邻居新装防盗门关门时的“丁当”声，突然觉得震耳欲聋，心惊肉跳。     

温馨的退休福利

正我到加拿大的新单位喜来登大酒店报到时,正赶上一位老服务员退休。开会时,主管给每人发了一张邀请卡。如生日宴会一样,在退休的老服务员进门后,大家一起欢呼——她事先不知道会有一场告别晚会。主管认真地为大家拍照,还不忘照了张集体合影。加拿大人一律是65岁退休。如果在65岁过后还想工作,也可以。这个满头银发、和我一样瘦弱的退休老服务员在酒店工作了17年,也就是说她刚来时已经快50岁了。西装革