声音

正微笑和沉默是两个有效的武器:微笑能解决很多问题,沉默能避免很多问题。——开心就笑,不开心就过一会儿再笑旅行之意义并不是告诉别人"这里我来过",而是一种改变。旅行会改变人的气质,让人的目光变得更加长远。在旅途中,你会看到不同的人有不同的习惯,你才能了解到,并不是每个人都按照你的方式在生活。这     

大部分人努力程度之低,根本轮不到拼天赋

正在过去的三个多月里,每周六一天的心理咨询师的培训课成了我一周中最重要、最开心的事情之一。因为国庆节的缘故,从9月中旬到10月中旬培训中心都没有安排课程,因此习惯每周六去上课的我在假期里反而颇为不习惯。放假之前,我去另一个校区听了一次课,那个班比我所在的班级课程     

“刊首寄语”意味深

《老年世界》到手,必先读“刊首寄语”,这是我多年的习惯。说心里话,从中受益颇多。“刊首寄语”文章短小,每篇只说一个道理,言简意赅,打动心灵,百读不厌,如《笑出来,你便自由了》《让开心成为一种习惯》《放下是福》……     

圆子信箱

圆子信箱爱情虚荣圆子：在别人眼里，我是位快乐幸福的女孩──１９岁，高挑的身材，漂亮的脸蛋，良好的家教……然而我却非常不开心。我喜欢高大、漂亮、有正义感的男孩子。然而，闯进我生活的他却与我的想象相去甚远。在我最失意的时候，他帮助我，给了我很多很多。随着...     

家有“开心丸”

＂开心丸＂是只白色的吉娃娃犬,我和老伴叫它＂开心丸＂。 开心丸是我远在外市的妹妹送来的。刚到我家时,我简直吓了一跳：妹妹两手托着一只肉乎乎的小狗。它也太小了，简直可以揣进口袋里。妹妹介绍说，这是一只吉娃娃犬，别看它小，可好玩呢，极适合老年人开心解闷。于是，我就把它养了下来。     

你的信决定我命运

为什么说一封推荐信不能让中国学生在国外得到承认？“你的信能改变我的命运。”这是一个中国学生对我说的话，她毕生的梦想就是去美国学习。我在2007年9月遇见了她，恰好是我来清华大学新闻与传播学院当客座教授的那一周。这个学生来参加我的午餐演讲会，我们彼此交谈了一些开心的事情。她随后用电子邮件给我发来一封问候信，     

价值连城的习惯

成功是一种习惯，失败也是一种习惯。你的习惯无法改变，但可以用好的习惯来替代。成功很简单，只要简单的事情重复做，养成习惯，如此而已。以下是成功者十三个价值连城的习惯，我们称之为“百万元的习惯”。     

自我推拿可健身

多年以来，我养成了一种自我推拿全身的习惯，即早晨醒后将全身推拿一次，晚上睡前再将全身推拿一次，若无特殊情况，天天坚持。从头到脚到手，全身凡是宜搓的部位，我都坚持搓一搓。我买了一本《小穴位大疗效》带有图解的指导按摩的书，     

向着天分努力

这些年来，我很在意整理身边的物件，譬如时刻保持鞋架和书架的整洁。我没有洁癖，也绝非爱做这些与趣味或诗意毫无关系的事情。这些看似不起眼的日常细节，善待它，它就能成为阳光或氧气，滋润自己，让心沉下来、慢下来、静下来，令坚持在不知不觉中成为一种习惯，一种自我赋予的习惯，一种接受祝福的习惯。     

李暖暖和三十四个鸡蛋

那一刻，我看着从小任性刁蛮的妹妹，发现她长大了，在最短的时间，以另一种方式。这个贫穷的地方，将她完全改变了，改变得我必须重新来认识她。     

练地书收获健康

2000年元月，我从繁忙的工作岗位上退休后。因不习惯清闲的生活，曾一度孤独寂寞和郁闷。为改变度日如年的心境，我选择了练地书的活动。兴趣在于培养，没想到我这一练就是10年，从中尝到不少的甜头。     

职场扫描

据中国之声报道，长春白领秦双从来没有玩过网络世界的“开心农场”，却开始了现实版的“定种口粮活动”。为了吃得健康，她托农村的亲戚留下地，专门为她和她的同事们种绿色水稻。秦双的做法受到很多人的追捧，甚至在长春市掀起了一股定种口粮、自种蔬菜的热潮。     

是谁24小时在偷我的菜

2009年初,我迷恋上了一个网络游戏——开心农场。为了在农场里偷得更多的菜,我加了很多好友,晓威就是其中一位。2009年5月初,晓威24小时守在电脑前,总能在我的菜刚成熟之时第一个偷走,让我防不胜防。于是,我和他私聊:"你都不     

哲学家或中蛊者——记一个为思想而痛苦的农民

两年前的一个白天，德国大牌哲学家哈贝马斯在中国社会科学院礼堂作报告，基本座无虚席。我迟到了，到达时报告已近尾声：我有夜间工作的习惯，早上起不来，即使作报告的是苏格拉底，我也无法改变这个习惯。散场后，我去我的办公室，那里坐着一个安徽青年农民，他已经等了很久，执著地要见我。他递给我几张稿纸，以不容置疑的口气要求我立即阅读并表态：     

来自肝脏的一封信

亲爱的人类朋友们：
　　你们好！
　　作为一颗平凡的肝脏，每当听你们说到“心肝宝贝”时，我就开心得不得了，谢谢你们认可我和心脏一样重要。可是，很多人只是随便说说，根本没把我当做宝贝一样疼爱，还让我备受煎熬。长久以来，我都是五脏中最沉默的一个，即使不舒服仍坚持工作。你们却不体谅我的辛勤付出，反而变本加厉地伤害我。眼看同胞们接二连三病倒，我只好一边流泪一边写下这封渴求呵护的信。     

洗红领巾

放寒假了，开心之余的我决定为那“效劳已久”的红领巾进行一次“大扫除”。     

“富二代”和农村女孩是否有未来

男友是公司经理,我是在校大学生;他是"富二代",我是农村来的女孩;他习惯了各种应酬生活,但我却喜欢安安静静。我总觉得我们俩差距很大,不敢跟他撒娇、不敢要求他什么,虽然他一直要我放松,可我就是放松不下来。但他对我确实很好,和他在一起我也很开心,但不知道为什么就是觉得少了"男朋友"的感觉。     

不同年代的结婚经济账

那个时候，普通人的工资一般是30—50元之间。结婚总体上花费不是很多。我结婚一共花了600元，这在当时来说就不是小数目了。其中400元是婆婆家出的，200元是我母亲送的。有多少钱办多少事，挺开心的。这600元，打个衣柜花80元，打个床花80元，买个缝纫机花120元，还买了一块梅花牌手表。     

习惯被爱

很多女人不会爱,连被爱的能力也没有。多年没见到敏青,再见她居然是在一次讲座上。她主讲女性课堂,有关婚姻和家庭的课,听课的人很多。敏青讲得深入浅出,浅笑嫣然,极有感染力。我当时坐在最后一排,居然听得几乎忘了讲课的是我熟悉的老朋友。课后,我跟她探讨起她上课的一句关键词:被爱的习惯。很多女人不会爱,连被爱的能力也没有。这样的观点我还真是第一次听到。敏青给我讲起了她的生活:"我生来就是要被爱的,我妈妈从小就给我灌输这个观点,一个女人一定要有这样的习惯,并且贯     

如何克服“赤面恐惧症”

我是一名普通的高中生，有一个令人头疼的缺点，我试了很多次想要改变都未成功，为此十分苦恼。 不知从什么时候开始，我的心理问题严重起来，上课我从不积极主动回答问题，但当老师提问我的时候又不得不回答。可是，我只要一站起来．心跳就加快，脸一下就红了，紧张得厉害．