蔬菜，烹调之后或许更营养

人们都知道，蔬菜摄入量高，则癌症的风险会下降。除了蔬菜中的膳食纤维和维生素成分，多酚、类胡萝卜素、硫代葡萄糖苷等都是蔬菜中的“防癌活性成分”。常常有人会问，     

伴侣私房问答

看色情会影片响性生活吗问:我和他都喜欢看碟片,一些西方的电影常常会有些露骨的做爱镜头,有些我还能接受。但是,后来他买了许     

吃火锅也有讲究

天气寒冷,火锅会成为市民餐桌上的常客,尤其是火锅店,还常常搭配烧烤、冰啤等,口味很受市民欢迎。但是很多人吃了火锅之后常常感觉喉咙很干疼,其实这是由吃火锅引起的。患慢性咽炎少吃火锅:平时患有慢性咽炎的人,过量吃火锅后,更会加重咽炎的症状。由于烧烤和火锅都是趁热     

姿态背后是精神

摄影记者为获得完美的画面，常常会卧姿、跪姿仰拍；为获得“一览众山小”的效果，会乘坐飞行器航拍；为获得真实灵动的画面，会身入水下潜拍。仰拍也好，航拍也好，潜拍也是，都是一种工作的姿态。做人做事都需要姿态。     

面色萎黄试试龙眼肉

人一血虚，常常就会面色萎黄、手足发麻、头晕眼花、心悸失眠。《黄帝内经》说：“心主血，肝藏血。”所以血虚常常会出现在心和肝上。血不养心，人就会惊悸怔忡，失眠多梦，如何来调理呢？可以用龙眼肉。人们都说良药苦口，但这龙眼肉是甜甜的，而且效果一点也不差。用锅将龙眼肉蒸熟，没事儿时随便吃点就行。     

工作圈里的"衰人"

"林子大了,什么鸟都有."工作圈中难免有些"衰人",分析一下办公室里常常会出现的"衰人"形象,也许有助于你调整自己对他们的态度和策略.     

微言

绝妙酷签名不要因为寂寞爱错人,更不要因为爱错人而寂寞一生。大道理人人都懂,小情绪却是难以自控。人之所以会心累,就是常常徘徊在坚持和放弃之     

怎样的男人最适合你

女孩子的思绪通常比男孩子来得细腻和敏感,常常渴望一段轰轰烈烈的爱情,也常常在心底问“自己到底会遇到怎样的男人,如何拥有一辈子的幸福”等一些连自己都觉得奇怪的爱情问题。所以做以下心理测验,帮你抓出心中理想的他,希望你能遇到,也希望你能拥有一辈子的幸福。     

社会工作的性质和范围

我们常常会碰到这样的词句:“他毕业后便投入社会工作。”这样的说法,不排除这个人是社会工作者的可能性,但明显的是:投入社会中工作的人,不都是社会工作者。     

女性月经期伴发疼痛如何应对

问:我每次月经期间手指和其他关节都有肿胀的痛感,请问这跟来月经有关系吗? 答:女性来月经时,可不是只有肚子痛.临床发现,一些疾病与女性生理周期有密不可分的联系,常常会随月经不请自来.来看看女性经期伴发的疼痛都有哪些?     

神啊,赐我一堆好男人吧

幸福,很难。有时候,它像一块打散的拼图,只有每一块都回到正确的位置上,才会构成完美的画面。因此,生命中有些不可或缺的,我们常常缺失。而女人,最需要的,不过是男人。     

职场新人“止怨帖”

初入职场的你是不是常常抱怨?“怨”是一种合情合理的情绪,当心里怨气堆成小山,不怨反而会憋得慌,怨完心里才会舒服些。从这个角度说,抱怨是一帖心理镇痛剂。但你可以抱怨一时,却不能抱怨一世。如若看啥都不顺眼,看啥都不顺心,抱怨过了头,就会让人望而生畏,退避三舍。所以,与其整天排放污染物超标的怨气,不如修整自己,给自己一帖止怨帖……     

寻找我的情人索拉

一我外婆说,世上好物兼不固,彩云易散琉璃脆。她的意思是好的东西都容易破碎。我常常把这句话说给我的情人索拉。我的情人索拉听到这句话就会两眼迷离地     

女性吃什么蔬菜最补血

女性是很容易缺血的,这是大家都知道的常识.缺血的女性常常会脸色苍白,没有血色,整个人看起来一点都不健康.事实证明,女性可以通过饮食来调理身体,从而达到有效的补血效果.那么女性吃什么蔬菜补血呢?女性在补血时又该注意什么呢?     

男性大忌:腿上放笔记本电脑

问: 我老公是名电脑工程师,工作很忙碌,常常回到家还把笔记本电脑搁在膝盖上办公.我有点担心,这样会不会辐射很大啊? 答:现代人忙于学业、工作、应酬.缺乏运动,不良的生活习惯等都为身体的健康埋下隐忧,比如长期使用电脑和手机,会让身体长时间处于电磁辐射之中.     

月光女神的财神梦

毫无疑问，现代的白领女性们时尚聪明，经济独立而且自信。于是，我们常常会听到美女、才女等称呼。而拥有这种名号的女人们要不就是穿着时尚，要不就是有房有车，要不就是知识渊博。但不为人知的是，高度膨胀的物质欲望与花样繁多的消费开支。却让很多美女才女们月月都陷入经济窘境，成为了名副其实的“月光女神”。先来看看，生活中我们常常会因为啊些原因变成月光族呢？     

老年夫妻中的“联想猜疑”不可掉以轻心

[核心提示]很多人都认为,进入老年的夫妻会情感稳定,生活淡定,婚姻没什么波折可言,却没有想到,老年夫妻的生活有时同样有着这样那样的波澜,比如“联想猜疑”就常常给老年夫妻增加了不安定因素。     

性骚扰后遗症怎么解决

<正>我小时候受到过性骚扰,但当时并不明白是怎么回事。长大后,慢慢懂事的我常常会觉得自己很肮脏。结婚后,我一直觉得对不起老公,很多时候我觉得自己就像掉进了一个黑洞里,怎么都挣扎不     

美国老人喜欢开着房车去旅游

在美国你常常会看到新奇的一幕，在高速公路上两辆汽车各拉着一栋漂亮的小房子在公路上奔跑。那就是房车。美国很多老人退休后都喜欢买一辆或者租一辆房车，带着老伴甚至全家人游遍全国各地。车上配备齐全，吃喝拉撒睡都在车上。     

阴道小会影响性生活质量吗

问:我上了大学以后,女生宿舍里的"卧谈会"也常常会讨论到男人和女人、性与欲望的话题。我们那时还没有恋爱,大家都很好奇男人的"弟弟"勃起的时候到底是什么样子的?有一个女孩开玩笑