沙尘迷眼别用手揉

无孔不入的沙尘一旦进入眼睛,会给人带来疼痛和不适。有人会习惯性地用手揉限,想把异物立刻揉出来。这样做很危险,揉搓眼睛,可能造成角膜损伤。正确的处理方法是:1.闭上眼睛休息片刻,等到眼泪大量分泌,不断夺眶而出时,再慢慢睁开眼睛眨几下。多数情况下,大量的眼泪会把眼内异物"冲洗"出来。     

日本利用iPS细胞成功培养眼结膜上皮

正日本大阪大学研究生院的研究小组确立了利用人i PS细胞培养具有黏液素分泌功能的功能性结膜上皮的新方法。眼球表面主要由结膜上皮和角膜上皮组成,角膜覆盖在黑眼球部分,结膜覆盖在眼睑内侧和眼球表面至黑眼球周围的部分。这些部分必须相互配合工作才能有良好的视力。结膜上皮的重要作用是通过向泪液中分泌黏液素来保护眼球表面。如果疾病或炎症等导致结膜的黏液素分泌功能减弱,眼球表面会变得干涩,从而发生干眼症。     

人为什么要眨眼睛

人睁开眼睛的时候,眼球暴露在空气中,一方面会有灰尘吹到眼睛里;另一方面水分蒸发,眼球会发干,转动就不灵活。眼睛眨动就如同汽车上的雨刷器,把眼球上的灰尘赃物刮到眼角,同时为角膜和结膜涂抹水分,使其保持湿润。     

下雨

一个秋日,上帝刚出门,一阵微风扑面吹来,两粒沙子钻进了他的眼里。上帝揉了揉眼,几滴眼泪就流了出来。眼泪落向人间,就变成了一场不大不小的雨。上帝没有想到,这场秋雨,竞给自己带来了意想不到的“麻烦”。     

城里人 乡岙人

晨曦初露,一阵噼里啪啦的鞭炮声将熟睡的老王惊醒。＂外面在干什么呀？＂睡意未消的老王揉揉眼问。＂对门住新户了呗。＂妻子回答。＂嗯,又是乡岙人（岙ao：山间平地。浙江、福建沿海一带称山间平地为＂岙＂）。＂老王叹了一声,蒙头又睡。     

徒手治小病

指压太阳穴止头痛:一般性头痛,患者自己可用双手食指,分别按压头部双侧太阳穴,压至胀痛,并按顺时针方向旋转约1分钟,头痛就会减轻。 按揉足三里穴止胃痛:胃痛时,用双拇指按揉患者双腿足三里穴。足三里穴在膝盖下10厘米,胫骨外侧一横指处。有酸麻胀感后连续按压1～5分钟,症状便可缓解。 捏压虎口治晕厥:晕厥时病人面色苍白、恶心、出     

"小中风"易发大问题

平日生活中,你有没有出现过短时间的讲话不清、看不清东西,面部或手足麻木,或突然身体一侧无力甚至跌倒等症状呢?如果有,那就得注意了.这很可能是"小中风"发作了.别看它"小",却是个可致命的危险信号.据权威数据显示,一旦患有"小中风",有40%在近期内会发生中风,如不控制危险因素,以后发生中风的几率可达80%以上.     

揉揉小腿肚 健康又长寿

你知道吗?小腿肚能反映身体的健康程度。人体70%的血液由小腿肚负责泵回心脏,堪称人体的"第二颗心脏",没有健康的小腿肚,人就无法维持正常的血液循环。因此,随时随地揉揉小腿肚,使体温上升、代谢加快、免疫力提高,健康状况就能得到改善。腿肚子抽筋预示不健康很多人有过"腿肚子抽筋"的体验,小腿肚或脚底突然抽筋、剧痛,表明身体出现了不适症状。追究小腿肚抽筋的原因,大多是无解,但是,身体疲劳造成的肌肉乳酸堆积、突然的激烈运动、压力     

保护眼睛宜与忌

正眼睛是人的重要器官之一,人们常把眼睛比喻成"心灵的窗户"。在日常生活中,我们应该如何保护这扇窗户呢?宜多眨眼睛眼泪是眼睛的天然润滑剂。眼泪中含有水分、黏蛋白等物质,对眼球表面有滋润作用。在干燥的季节,或者在长时间用眼之后,眼睛会出现干涩的症状,日久还会导致干眼症。因此,要多眨眼睛,让眼泪滋养眼球表面,以保护眼睛,     

刺激穴位止疼痛

正中医认为,各种原因导致的脏腑、经络气血运行不畅,瘀滞不行等,都会引起疼痛症状,即"不通则痛"。通过对穴位的刺激,可起到疏经通脉、行气活血的作用,有助于缓解疼痛。头痛头痛时,不妨用拇指和食指轻轻揪揉眉心部位(印堂穴)的皮肤,以局部感觉微麻、发胀为宜,一般揪揉2分钟即可。揪揉后眉心处有时会出现一个红或深紫的印子,像被刮出的痧一样。揪揉时动作宜慢不宜快,但要稍微有力度,一般的头痛能立刻见效。牙痛牙痛时不妨试试按压下关穴,此穴位于耳朵     

经络不通搓搓身

"搓身法",就是用手干搓、摩擦身体各个部位,达到活络血脉的目的。我以前身体偏胖,为了追求骨感,就想通过"摩擦生热"来消耗脂肪。时值寒冬,睡前用手搓身,搓了胳膊搓大腿,连脸、脖子、前胸、后背、脚丫都搓遍了,搓完全身后,身体微微出一点汗,再钻进被窝里睡觉,别提多舒服了。虽然搓身对于减肥没有多大效果,但我的睡眠质量得到很大提高,于是我就坚持了下来。后来我知道,这套自创的"搓身法"还有一定的科学道理:人体有14条经络,这些经络各自有掌管的"责任区",人体遇到风、寒、暑、湿、燥、火等问题时,经络就会受阻、不通畅。经络不通,就会给人带来病痛。民间有"指头多揉揉,大病小病不用愁"背部经常刮,活到八十八"等俗语,这些都是缓解经络阻塞的民间方法。我经常搓身,对经络起到揉、捏、敲、刮等作用,一定程度上缓解了经络阻塞导致的气滞血瘀、脏腑失调等症状。     

穴位自我按摩法

一、头部按摩:能防治高血压、神经衰弱、失眠、脑血管硬化、头痛、头晕等。 按摩步骤和穴位:(1)干梳头,用双手十指梳头,至少30次;(2)按揉百会,用双手中指揉,正反各30次;(3)按揉太阳穴,用双手中指揉,正反30次;(4)按揉风池穴,用双手中指揉,正反30次,如果有失眠,头痛等症再加穴位;(5)用双手揉上星穴,正反30次;     

疾病也有“亲戚”

正胆结石和冠心病胆结石是指胆道系统(包括胆囊和胆管)发生结石的疾病。冠心病是由于冠状动脉血管粥样硬化,造成心肌缺血、缺氧或坏死,导致心绞痛、心肌梗死,甚至心衰、死亡的疾病。两者看似不太搭边,却是一对"亲戚病"。与我们熟知的冠心病危险因素,比如糖尿病、高血压、肥胖等相比,胆结石患者患上冠心病的风险更高。究其原因,胆结石患者多肥胖,运动少,喜爱高脂、高糖、高胆固醇食物,常见血脂异常,这些习惯和特质也是冠心病的致病因素。另外,胆结石会通过神经反射引起冠状动脉收缩,导致冠状动脉供血不足,从而引起心绞痛、心     

调息按摩治便秘

许多老人都有便秘的毛病。除了从饮食上调理,多食蔬菜、水果等粗纤维外,坚持腹部按摩也可调理肠胃、促进排便。下面介绍几种常用的促排便方法,读者可根据自己的具体情况选一两种,长期坚持。揉腹法此法具有促进腹肌运动和肠蠕动的功能,可增强便意,有利于排便。揉腹法早晚各一次,分站立和躺卧两种方式进行。     

沙眼 并非眼里有沙子

人们说沙眼是因为居住环境里风沙大,沙子飞进眼睛造成的。请问,这是真的吗?读者阿五这是一种误解。沙眼是由一种叫沙眼衣原体的微生物引起的常见眼科慢性传染性眼病。它和不良卫生习惯关系很密切,比如共用洗脸毛巾、用接触过病人的手揉眼等,都可能患上沙眼。刚患沙眼时,眼睛没有明显不适,或者只是略微感到眼睛干痒、有异物感、眼屎比平时多,可能     

丹参山楂粉治心脑血管疾病

正中老年人每年都要体检,大多数人体检后发现自己出现了动脉粥样硬化或血脂稠的毛病,这些因素往往会导致心脑供血不正常。近年来为什么心脏病、脑血管病的发病率会如此之高呢?就是前面这些因素造成的,它们是心脑血管疾病的"开路先锋"。说到这里有人会说,我检查身体时也有这种情况,不过家里备有阿司匹林肠溶片,它可以解决这些问题。虽然阿司匹林肠溶片确实有用,但它对胃的刺激很大,因此必须在医生的指导下服用。我周围很多     

污染环境罪探析

污染环境罪刑法第338条经刑法修正案(八)修正之后,犯罪构成要件发生极大的改变。本罪的法益应该是复合性的,其主要法益应当是环境权,次要法益应当是国家关于环境污染防治的管理制度。其主观要件只能是故意。只要"污染环境"达到具有危害国民的身体健康的危险或者有造成公私财产重大损失的危险即构成"严重污染"。"后果特别严重的"情节理应包括修正前原重大环境污染事故罪的"致使公私财产遭受重大损失或者公民人身伤亡的严重后果"和"后果特别严重的"情节。     

隐形眼镜——只是眼镜吗?

普通的消费者,包括曾经或正在戴用隐形眼镜的人们,是否知道隐形眼镜,其实—— 不是普通商品 当隐形眼镜刚刚出现时,喜欢一哄而起的中国人掀起了购买高潮,结果在1987—1988年出现了一次眼科病人高峰。发病的原因主要是角膜缺氧,以及不洁的镜片、用具引起角膜感染,导致并发症,最严重的曾导致失明和摘除眼球。此后,虽然消费者变得理智     

清除“社会之癌“

铲除教育不公平 　　有专家形象地把教育不公平现象称之为:“社会之癌“. 　　从表面上看,教育不公平表面上只表现为城乡差距、性别差距、学校差距、阶层差距的出现,但在深层次上却潜藏着巨大的社会危机,是造成社会不安定的重要因素,处理不好会直接引起社会动荡,这才是最大的危险.因此,将其称为“社会之癌“并不过分.……     

“关门弟子”六十五

我当过5年教师,教出的学生不下千人,可谓"桃李满门".自从调离教育系统后,便没有收过学生.我想,今生是不会再有"收徒"的机会了. 没想到,前些时竟然收了一个高龄的"关门弟子",而且是在"暴力"胁迫下收的,不收就有挨打的危险!谁?65岁的老爸!他要拜我为师,学习上网.