如何让月季连续开花

月季性喜阳光充足、通风良好、土壤肥沃的生长环境，忌阴暗潮湿，炎热高温。要想使盆栽月季连续开花，必需适应它的习性，同时还要注意适当修剪，不能任其自然生长。     

三八节，说给女同胞听

又是一年的“三·八妇女节”，在这个女人的季节里，我们勿因自己年龄的增欧而叹息。女人过了三十照样可以“花样年华”，女人也同样可以“三十而立”。“三十而立”，不是要你三十而富，不是要你三十而贵，只是要女人们有一份三十而立的生活态度。任何事情都没有太晚的道理，只要你想就绝对可以。     

夏天犯困吃点紫菜补充钾纳

炎炎夏日，常感到倦怠疲乏，昏昏欲睡，这就是人们常说的“夏打盹”。此时吃点紫菜，就可以提神醒脑，赶走疲劳。 “夏打盹”也称为“夏季倦怠症”，是由于在高温环境下，人体大量排汗，钾、钠元素随汗液流失而得不到及时补充导致的。因此，适时补充钾、钠元素在夏季非常必要。     

老年保健重在护脚

第一是保暖。俗话说“寒从脚下起”，是有道理的。因为脚离心脏最远，血液供应偏少，同时脚的表面脂肪层薄，保温能力差，所以全身上下以脚的温度最低。加之脚部的汗腺比较多，汗液蒸发使脚的温度更低。因此，一年四季都应该做好双脚的保暖。要选择合脚而又较为宽松的鞋袜，并经常换鞋垫和袜子，避免鞋内潮湿。     

老人“春捂”要得当

春季气候潮湿，昼夜温差大，且多风雨？为了预防疾病，防止老伤复发，很多老人有“春捂”的习惯。但是“春捂”要得当，否则同样不利于养生。     

春夏,小心“湿“出大毛病

潮湿是霉菌的最佳温床,尤其在五六月份的梅雨季节,雨水比较多,空气湿度长时间处在70%～90%时,就会助长霉菌的孳生。而霉菌正好是人体过敏原——“尘螨”的最好食物,当霉菌和尘螨散布在周遭环境中,对有过敏体质的人来说,无疑是“吸这个也痒,摸那个也痒”!潮湿引起五大问题问题一:皮肤搔痒潮湿引起的皮肤病最典型的是湿疹,容易出现在脚部、鼠蹊部、腋窝     

慢性病患者的暑天运动处方

随着数伏天的到来，高温湿热给一些原本坚持锻炼的慢性病患者带来了困扰，“是否要继续锻炼，该如何锻炼？”专家指出，对于慢性病患者，气候条件差的时候也最好不要停止运动，而应该掌握科学的锻炼方法，不同慢性病患者可选择不同的锻炼方法。     

英国社会工作面临的挑战

最近20年以来，英国社会工作伴随着福利国家模式的困境也进入了发展的“瓶颈”，特别是随着社会工作体系的完善，这一体系中的“失效”问题也开始浮现，公众开始对社会工作服务提出各种更高的要求，而社会工作也面临着在全新的背景下实现自身发展的重大课题。     

怎样保管家中备用的药品

很多家庭都有一个小药箱，尤其是年老体弱的人，家中准备一个小药箱更是十分必要的。药箱中装些常用的内服药和外用药，对及时处理小伤小病是非常方便的。但如果对药品保管不当，有时会使药品失效或误服某些药品，酿成大错。所以在保管和使用药品时注意以下几点：     

“假如我会克隆”简快导写

同学们对于克隆技术一定非常感兴趣，因为这种新技术可以用来实现我们人类许多梦想。假如你会克隆，你会做什么？把你的想法如果写下来，一定很有趣。那就试试看。要写清楚想克隆什么，为什么要克隆它。因为这是想象作文，所以想法要大胆而奇妙，要有益于人类，内容要有情趣。题目可以用“假如我会克隆”“我要……”也可以根据文章的内容另外拟定题目。40分钟内完成，不少于500字，文面要整洁。     

请吃苦味食物

夏天来了，那炎炎烈日以及由此而带来的高温天气真叫人难受。不过，你也不必过分担忧，我们可以请几位“朋友”来帮忙，其中的一位就是苦味食物。从中医学的角度看，人在夏季之所以易出现疲乏、食欲不振、失眠等不适感，主要是脾胃功能差的缘故，而苦味食物恰可泄降心火，健脾强胃，增进食欲，助你顺利过关。不仅如此，苦味食物的能耐还多着呢，它们可以在方方面面为你的健康效力。     

打造城市水景——兴衰城市话亲水

每年十月的第一个星期一是“世界人居日”，“城市供水和卫生”是今年世界人居日的主题。无独有偶，今年世界环境日的主题也与水有关——“水，20亿人的渴望”，再加上“世界水日”，今年似乎可以称作“水年”。几个世界主题日不约而同地把目光投向水，可见水资源的紧迫和人们对水的渴望。世界人居日之际，让我们关注日益繁荣的城市和日渐稀缺的水资源如何转化，如何互动……人类历史的发展证明，城市大多依水而兴，人类文化也往往傍水而生，人对于水有与生俱来的依恋。如今，好的生态不可能没有水的存在，城市的楼盘建设因而也大打“水景”王牌，一湾人工湖，一个喷水池……正日趋成为时尚和高质量生活的象征。然而专业人士指出，这样的临水而居并不意味着享受真正的水生态，而如果反自然而动，则还会在很大程度上使本就捉襟见肘的水资源雪上加霜。专家指出：看待城市水生态，要有科学的观念，要有人文的精神。     

袭人为何会受到讥诮?──超层次亲近化指称的负面效应

一般说来，言语交际中的人际关系可以分为“权势关系”和“一致关系”两类。所谓权势关系是指着卑关系或上下关系，也可以称为“垂直关系”。在现代社会中，父子关系、上下级关系、师生关系等都属于这类关系。与“权势关系”相对的是一致关系，也可以称为“水平关系”，如同事关系、同学关系等。在一致关系中．彼此的心理距离一般要比权势关系显得更为接近。有时在言语交际中，当处于“一致关系”中的说话人用“亲近化”的词语去指称处于“权势关系”中的他人时，就会骤然加大处于“一致关系”中的听话人J4说话人的心理距离，使听话人在心…     

春季潮湿怎样保健康

冬去春来，乍暖还寒，阴雨不断。窗外的世界陷入了茫茫雾海，潮湿的天气给人们的日常生活带来了很多不便，同时也让很多人的身体健康亮起了“红灯”。因潮湿天气引发或加重的各类疾病，譬如骨关节炎、皮肤病、心血管疾病、胃肠疾病、呼吸道疾病的患者数量都有明显上升趋势。对此，专家们为市民的健康提个醒。     

现代园林城市：城市品牌取向

以改善城市环境为中心任务的城市建设，常常会提出理论上的和实践上的目标，这些目标一经提出自然会生出它的品牌效应，这就要求城市的管理者要像企业家重视研究和精心设计商标和商品名称一样，要重视研究和精心设计城市品牌的名称，使名称本身首先具有商业价值和鲜明形象，无形增强城市的吸引力和魅力。前人已有不少关于城市发展整体目标和形象的提法和探索，现代国内外人士也已有不少时兴看法和提法。如“理想城市”、“花园城市”、“山水城市”、“健康城市”、“文明城市”、“现代城市”、“园林城市”“特色城市”等等。沈阳市提出了“园林城市”(先实现)，也提出了“生态城市”(后实现)。这些都可以视为城市品牌的定位。     

工作间里轻舞飞扬

实行五天工作日已有好几年了，可仍然听到人 们不断地喊“忙啊”、“累呀”的，大礼拜似乎 丝毫也没有减轻人们的工作重压。尤其近一 段时间以来，被ＷＴＯ给闹的，每个人都觉压力更大，有文凭的加紧专业学习，没文凭的赶紧去读个什么临时充充电，人人紧张，人人忙碌。就是这样整天疲于奔命，也没见升职，也没见加薪，甚至没有了工作的快乐。 如何使自己在工作中获取乐趣，已经成了现代人关注的话题。其实，有许多方法可以使自己工作起来备觉轻松，而最重要的就是减轻心理压力。有了良好的心态，还怕不能在工作间里轻舞飞扬吗？要想搬掉心理…     

“开皇之治”与隋王朝的灭亡

编前语：唐太宗李世民尝云：“以铜为镜，可以正衣冠：以人为镜，可以明得失；以史为镜，可以知兴替。”英国科学家培根也有一句名言：“读史使人明智。”史之为用，不亦交乎？然其用不在怀旧，而在借鉴。照汗青者可以励志，污汗青者可以警心，读者可各取其宜矣。     

当男人所答 非女人所问

生活中，男女之间吵架的升级常常缘于沟通失效，而失效的原因中有一种是“所答非所问”造成的，当女人热情的提问换回男人冷漠的回答时，两个人的战争便开始了。     

硝酸甘油携带有讲究

硝酸甘油是心血管病患者的常备药，但患者切勿图方便把它分装在小塑料袋后放在贴身的衣兜里携带，否则体温和光线极易降低药效，导致关键时候“失灵”。硝酸甘油具有怕光畏热的特性，过热、见光都极易分解失效。因此，硝酸甘油一般是用棕色玻璃瓶装的，棕色玻璃具有很好的避光作用，以免药物受潮分解。而塑料袋不遮光，不避热，即使有贴口可以封上，但其防潮性能也是比较差的。     

谈辩:假打也风流

谈辩中，真枪实弹当然是一种策略，诸如：攻其要害、击其薄弱、抓其破绽等等。它强调的是直接的驳击，往往表现出语辞的激烈和气势的恢宏。但是，无数谈辩事例也告诉我们：巧妙地“反其道而行之”，即反主为客搞“假打”也能征服对手，使之口服心服。在某种具体的、特殊的言语交际、舌战交涉中，并不一定要唇枪舌剑地与对方辩论，而是采取欲此却彼、退而后进、擒而先纵等策略，制造假象、迷惑对方，巧妙引导，使之上钩，是“假打”的思想精髓。这里，笔者介绍“假打”的几种运用形式。先行自责，软化对方“定势”心态美国心理学家卡耐基在其…