急救知识：急需“补救”

资料显示，全国每年约有180万心脏病猝死病例，他们中有一半甚至是三分之二的人死在家中或送往医院的途中。记者调查了解到,近来突发心脏病、脑血管疾病的老人非常多,然而心脏病、脑血管病如果发现、救治不及时,或运用错误的救治方法,就会导致中风、偏瘫，甚至是死亡等严重的后果，因此老年人在突发疾病时的自救互救知识显得尤为重要。     

御寒重浴足

当强冷空气或寒潮来袭时，心脑血管病人死亡率明显增加。一般说，人体受到寒冷刺激后，交感神经就会兴奋，全身体表毛细血管收缩，血液循环阻力增大，从而导致血压突然升高。患有高血压、脑动脉硬化、脑血管畸形等疾病的病人，脆弱的脑血管经不起骤然升高的血压冲击，极易造成脑溢血。     

糖尿病患者的心理护理

勇于面对疾病当被确诊为糖尿病之后，会给人带来一系列情感上的影响，如恐惧、悲伤等。有些人可能要经过很长一段时间才能接受。糖尿病虽然是一种严重的疾病，但也是能够治疗的疾病，对患者来说可能是伴随终身的挑战。许多患者试图掩盖自己的消极情绪，但实际上，悲伤、愤怒或失望等情绪是人之本性，谁也不可能只知道快乐而不知道忧伤。糖尿病人应努力去了解自己的各种感觉，并接受它们，一旦了解了各种消极的情绪并开始审视它们时．就会找出对付它们的策略。     

中风与抑郁是难兄难弟

卒中后两年是危险期
　　中风又称急性脑血管病，包括脑出血、脑梗死等，是一组严重威胁患者生命、影响患者生活质量的疾病，其致残率之高居于众病之首。中风后抑郁症指脑血管疾病发生后出现的以情绪低落、活动能力减退、思维功能迟缓为主要特征的一类情感障碍，属于继发性抑郁症。它直接影响患者的生活质量和功能康复。尤其是严重抑郁时，可能会成为致命因素。     

康寿文摘

癌症患者能健康生活“万名癌症患者整体康复情况调查”结果表明,上海80%的癌症患者经过治疗后走上康复之路,能正常工作生活,接受调查的患者共8072人,79.1%的人现在有心愿去实现理想;80.2%的人参加体育锻炼,对生命充满信心;90.7%的人对自己适应社会变化的能力感到满意;85.8%的人对自己的工作或学业感到满意;还有82.5%的人能通过各种途径与他人交流。上海癌症患者之所以康复水平提高,与“整合治疗”、“整体康复”模式有密切关系。接受调查的不少患者在治疗康复后已健康生活十几年,最高龄的患者已经健康生活了50年。(摘自《新民晚报》)练功停…     

少食与散步可预防和治疗老年性痴呆

老年性疾呆和帕金森氏症，是上岁数人常见的一种慢性疾病，常发于60岁以上的老人，并以女性居多。其病症在开始时只表现为记忆力下降，此后就会慢慢发展到理解、判断、计算等智能活动的全面性减退，甚至在严重时会卧床不起、语言不清、生活不能自理，老年性痴呆症是一种退行性神经病变。起因至今尚无统一说法．但多数学者研究认为，主要是由于动脉硬化、脑血管障碍或梗塞引起的脑组织萎缩造成，在治疗方面目前还没有特效的药物。     

如何预防脑血管疾病

如何预防脑血管疾病王耀辉脑血管疾病，是各种病因引起的脑部血管疾病的总称。主要包括高血压脑病，一过性脑缺血发作、脑动脉硬化症、脑出血、脑血栓形成、蛛网膜下睑出血及脑栓塞。后两者多见于青壮年，其它多见于老年人。根据神经流行病学的研究，与脑血管疾病有关的致...     

多知多寿

正骨关节炎遗传基因被找到骨关节炎是最常见的关节炎类疾病,全球每4个成年人中就有1人患病,老年患者居多。目前,西医治疗骨关节炎的药物具有消炎、止痛和消肿的作用,但都无法根治疾病。理疗和瑜伽类轻度运动可以强化连接患病关节的肌肉,辅助减轻症状,但对膝关节炎效果欠佳。一些长期疼痛的患者最终选择了关节置换,不但费用高昂,也面临手术并发症风险。最近,英国科学家对3万名骨关节炎患者     

寒冬慎防旧病复发

当 强 冷 空 气 或 寒 潮 来 袭时,心脑血管病人死亡率明显增加。一般说,人体受到寒冷刺激后,交感神经就会兴奋,全身体表毛细血管收缩,血液循环阻力增大,从而导致血压突然升高。患有高血压、脑动脉硬化、脑血管畸形等疾病的病人,脆弱的脑血管经不起骤然升高的血压冲击,极易造成     

莫让耳背变耳聋

我国目前有听力语言残疾患者共2057万人，而其中多数为中老年人。仅北京市统计，60岁以上的老年人中，就有41．84％患有耳鸣、耳聋疾病。     

第十二讲 糖尿病 （四）

如果您是中年人或者是老年人，并且最近被确诊为有糖尿病，那么，您可能患的是Ⅱ型糖尿病，治疗首先要如上一讲所说，从改变饮食习惯、加强锻炼开始。有时，这些生活方式的调整或改变，能够控制血糖水平的任意升高，这样也就不大可能再产生糖尿病的并发症，如心脏和循环系统疾病或者神经、眼睛和肾脏受损，     

新知岛

伦敦老人练“跑酷” 年轻人热衷的跑酷运动对关节炎患者的康复有益。伦敦就有一群老年人参加了专门为年长者开设的跑酷课程。该课程针对60岁以上老人开设，每周一次，有两名老师。他们表示，该课程提取了跑酷的精华，并且调整到了印岁以上老人可以接受的难度，每一位参加的老人都逐渐恢复健康的体形。当然，有严重心脏问题的人和有人工关节或肌力弱的人应避免此项运动。     

1980元!家用制氧机送到家 旧制氧机均可补差价换海氧之家制氧机

正缺氧会导致很多慢性病人到中老年后,身体摄氧功能逐渐下降,造成体內严重缺氧,并导致很多种慢性疾病发生,体内缺氧也容易诱发各种险情:心脏和大脑缺氧,会使血管发生痉挛、收缩,导致血流瘀阻不通,患高血压、心血管疾病、脑血管疾病的人很容易发生中风、猝死;气管和肺部缺氧,会让患有呼吸系统疾病的人也极易发生呼吸衰竭。专家建议:中老年慢性疾病患者及时吸氧补氧,以防不测!吸氧建议吸海氧,有三大好处:一是可以帮助预防突发性中风、猝死和呼吸衰竭等不幸事件发生;二是可以帮助促进疾病快速康复;三是帮助增加血氧含量,帮助机体组织年轻化,延年益寿。     

护“心”运动，现在开始

核心提示 心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是中老年人健康的常见病。心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，并发症多”——“四高一多”的特点，全世界每年因此送命的人数高达1500万。目前，我国心脑血管疾病患者已经超过2．7亿人。     

医务社会工作：肿瘤疾病治疗康复的重要途径

医务社会工作是适应新医学模式在医院和社区为病人提供专业化服务的一种职业,在疾病的医疗康复工作中发挥着重要作用。肿瘤疾病．特别是恶性肿瘤严重威胁人类健康,其病因复杂且有着特殊的治疗康复需要．医务社会工作对肿瘤疾病治疗康复的介入有着重要功能和角色作用,对顺利实现治疗康复目标,为患者缓解生理痛苦、提供心理支持．延长生命或提高生活质量．努力回归社会有着不可替代的促进作用。     

老人用药谨防不良反应

药物不良反应，是指在预防、诊断、治疗疾病或调节生理机能过程中，病人接受常规用法、用量的药物时所出现的有害反应。可以说，只要用药，就有发生不良反应的可能。例如，抗凝血药（肝素或华法林）可导致出血，抗焦虑药（安定或利眠宁）可引起嗜睡。此外还有一种与药物正常药理作用无关的异常反应，难以预测，发生率低，但死亡率高。例如麻醉药引起的恶性高热，以及某些药物引起的免疫学反应等。有资料表明，我国每年住院人数中约有２５０万人是由于药物不良反应而致病的，每年有１９．２２万人死于药物不良反应。药物不良反应在老年人中发…     

心梗后,这些药千万别停

正发生心梗后,做个支架或搭桥手术就一劳永逸、万事大吉了?千万别这么想。急性心梗后,有些药物是终身不能停的,一旦擅自停药可能酿成大祸。很多人一经放置支架成功或冠脉搭桥康复出院,就彻底放松了,认为血管疏通,病根已除。于是除了生活方式略有改善外,不再按时随访,甚至自行减量或停药,最终酿成大祸。在这里提醒急性心肌梗死后的患者,尤其是做了支架和搭桥的患者,决不能掉以轻"心",一定要遵医嘱服药和复查。心梗后药物治疗的目的主要有三个:一     

盆底功能康复治疗140例压力性尿失禁的临床效果观察

目的：就盆底功能康复治疗压力性尿失禁的临床效果进行观察。方法：随机抽取我院140例门诊产后压力性尿失禁患者,均自愿接受盆底功能康复治疗,设为观察组;另外选取同期确诊为压力性尿失禁,但不愿意接受盆底功能康复治疗的患者140例设为对照组。观察组在此基础上采用盆底康复综合治疗。结果：观察组总有效率为97.14%;对照组总有效率为64.29%,两组患者总有效率之间存在着较为明显的差异,具有统计学意义（P＆lt;0.05）。结论：对于压力性尿失禁患者而言,采用盆底功能康复治疗具有无损伤、简便、安全等一系列的优点,是压力性尿失禁患者采用非手术治疗的首选方法,不会出现不良反应及并发症,值得推广应用。     

保健信箱

为何血压控制住了仍会反复头晕问：我患高血压３年，现血压被控制在正常范围，但仍频发头晕症状，是何原因？如何处理？邵阳市匡青云答：高血压的主要并发症是脑血管受损后引起的脑血管病变。头晕甚至晕厥发作与以下原因有关：（１）血压骤升或剧烈波动，并有脑血管痉挛，...     

结婚，你检查好了吗？

资料显示,2001年全国参加婚检的人数为879性传播疾病2万多人,艾滋病病毒携带者及艾滋病病人84人,精神病患者1．5万多人,严重的遗传性疾病患者6500多人,其中不少人在婚检前并不知道自己或未来的配偶患有上述影响婚姻的疾病。