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梅根瘦肉汤 原料岗梅根15克,甘草6克.猪瘦肉120克,料酒10克,姜5克,葱5克,精盐3克,味精2克。功效清热解毒,利咽止痛。适用于流感、急性扁桃腺炎、咽喉炎,发热头痛、微恶风寒、咽喉肿痛、吞咽困难、口渴引饮、周身酸痛等。 相似文献
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深冬将至,又到了保暖内衣热销的季节。相对于传统的棉质内衣来说,保暖内衣更轻便,保暖性能也更好,所以很多老人喜欢穿。但在此提醒,挑选时,应在款式、材质上多做考虑。 相似文献
3.
荆芥薄荷粥 原料 荆芥10克,薄荷6克,淡豆豉10克,粳米60克。 相似文献
4.
原料 川贝母6克.雪梨1只,冰糖适量。
功效 湖肺止咳,清热去火。适用于慢性支气管炎、百日咳、肺结核,日久不愈,痰难咯出、口干咽燥、午后潮热、手足心热等症。 相似文献
5.
冬季,人们进补的热情空前高涨,但是盲目进补,滥用保健品,反而会损害身体,贻害无穷。因此,冬季进补一定要遵循以下几条基本原则。 相似文献
6.
隆冬时节的寒冷让体弱者难以招架,感冒、鼻炎等呼吸道疾病常常反复发作。下面介绍几种巧用食材抗寒防感冒的方法: 相似文献
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橘红黏米糕 原料 橘红10克,黏米粉800克,白糖100克。功效 燥湿化痰,清热解毒,理气健脾,适用于慢性支气管炎,咳嗽痰多、色白易咯、胸脘痞闷、食欲不振、恶心呕吐等症。 相似文献
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凡排便间隔过久,每次排便量极少而干硬,排便困难,均为便秘。老年人便秘的情况比较严重。 相似文献
9.
肝在中医理论中的功能主要是调节情志、调畅气机、促进胆汁的分泌和排泄,以协助脾胃的运化;另外,肝还有藏血的功能,即储藏血液和调节血量的作用。要顺应春天的升发之气,养肝护肝最好的方法就是放松心情,舒畅身体。此外,配合一些补肝解毒的饮食。一定要多喝水,促进身体毒素排出。 相似文献
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荷叶饮:鲜荷叶100克,洗净切碎,煎煮后代茶饮。能减肥降脂、清热消暑。适用于高血脂并肥胖者。 相似文献
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葵菜清热羹
原料 葵菜叶适量,调料适量。
功效 清热得尿。适用于内有湿热、大便不爽、小便短赤等症。
制作 将葵菜叶洗净,切碎,放入锅内,加水煮成羹,调味即可。
注意 脾胃虚寒,大便溏泻者不宜食用。 相似文献
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原料 冬虫夏草5克,水鸭肉250克,红枣6枚。料酒6克,姜5克,葱5克,精盐3克,味精2克。 相似文献
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莲子百合汤 莲子60克,洗净放锅内加水煮沸,投入洗净的百合100克,煮熟后再加冰糖少许服食。适用于阴虚火旺或心脾两虚所致失眠。
红枣粥 粳米100克,淘净放锅内加水煮沸,投入洗净的红枣10-15枚,加冰糖适量煮至粥稠。每日1剂,可常服。适用于心脾两虚所致失眠。 相似文献
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开栏心语
中医学认为“药食同源”,药即是食,食相当于药,两者同源、同根、同用、同效。根据中医药理,许多小药膳或有明目、乌发、益智、安神、美容、润肤、壮阳、益寿等养生保健作用,或有解表、清热、化痰、行气、活血、化瘀、消食等疗冶疾病作用,或兼而有之。 相似文献
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肥藕灌绿豆
原料 肥藕300克,绿豆50克,精盐适量。
功效 清热解毒,明目止痛。 相似文献
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(四)炮制
炮制指将经过净选、浸润、切制后的药材或食物进行加热,或与辅料共同加热处理。通常有以下几种方法。 相似文献
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中国传统的药膳历史悠久。“神农尝百草”,就反映了远古先民开始探寻食物和药物的功用。药膳是以药物和食物为原料,经烹饪加工而成的有食疗作用的膳食。在4000余种常用的中药中,有500种可作药膳原料,其中使用较安全,且味道可口香鲜的大约有60味。作为家庭常用药膳的有天麻、人参、杜仲、茯苓、当归、沙参、陈皮、珍珠粉、冬虫夏草、决明子、天冬、丁香、黄芪、白勺、党参、枸杞子、甘草、麦冬、鹿茸、山药、熟地、灵芝、首乌等。这些“药食同源”的中药,与食物配伍,应用时都需要遵循中医理论,使之作用相互补充,协调一致。中医理论对药膳有着… 相似文献
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冬天是胃病多发的季节,同时也是调理胃肠的理想时期。胃病患者在选择食物时,最好选择一些易于消化的食物,如馒头、稀粥和面汤等。不过,这些食物虽然容易消化,但其所含的营养成分不足以满足人们日常所需。因此,可以根据自己的身体状况,烹制一些养胃的药膳进补,不但可以补充营养。还能辅助治疗胃病。例如熬粥的时候, 相似文献
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番茄红素饮:番茄(中等个头)2个,红瓤西瓜(中等个头)1个,石榴2个,草莓200克,樱桃100克。将西瓜取瓜瓤榨汁,石榴剥皮取籽榨汁,番茄、草莓、樱桃各洗净榨汁,然后将5种果汁兑在一起,为一天量,分次饮用。 相似文献
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杏仁鹌鹑汤
原料北杏仁5克,法半夏10克,鹌鹑2只,料酒10克,姜5克,葱5克,精盐3克,味精2克。功效 燥湿化痰,降气止咳。适用于慢性支气管炎,咳嗽痰多、色白易咯、咳声重浊、胸膈痞闷、食欲减退等症。制作 1.将法半夏、北杏仁、生姜洗净;鹌鹑活杀,去毛爪、肠杂,洗净,切大块,入沸水锅内汆去血水;生姜切片,葱切段。 相似文献
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