中国长寿女作家的养生之道

2013年7月l7日,是文学大师、著名学者杨绛102岁华诞。虽然已是期颐之年,杨绛仍然笔耕不辍。在耄耋之年,杨绛还为世人呈献了闪耀着她人生智慧的《我们仨》和《走到人生边上》。在中国已故的知名女作家中,只有苏雪林活了102岁。目前的杨绛,听力和视力有些下降,但身体健康、心情恬淡,或将刷新中国作家最长寿的记录。那么,杨绛有哪些养生之道可供我们借鉴呢？     

民国时期的火车餐

正1933年,钱穆受钱锺书的父亲之托,送杨绛从苏州坐火车去北京上清华。当时铁路局规定,三等车乘客不能进入餐车,但有针对三等车的餐饮推车。钱穆和杨绛坐的是三等坐席,到吃饭时,有推车经过,卖"油腻腻、硬生生的米饭或面条",杨绛吃不惯,所以带了一     

钱钟书夫人杨绛:经历啼笑皆非的“洗澡”

<正>2011年,杨绎先生一百岁。她经历了中国近代史中全部重要的历史事件,是为数不多的依然健在的民国名媛和文学大师。《百年风华:杨绛传》本书全面记录了杨绛与钱钟书伉俪以及两家长辈鲜为人知的轶事典故,不少内容直接引用了杨绛著作中的记载,以大量真实的史实还原了这位杰出女性的传奇人生。     

心静是花开的过程

正杨绛先生在她百岁生日那天说了句让人惮悟的话:"我心静如水,我该平和地迎接每一天,过好每一天……"从先生波澜不惊的话语中,我感受到的是一种看透人生的平静,一种领悟生命的智慧。前些日子偶遇一位女友,问及她的工作和生活现状,她说依然在做着自己喜欢的事情,平平淡淡过着自己的小日子。透过她清澈的目光,我看到了她恬静安详的内心     

焦点·人物

百岁笔耕，103岁的杨绛先生依然笔耕不辍，亲自手写完成几万字《洗澡》续作《洗澡之后》。杨绛表示自己不忍作品被人糟蹋。     

何不就叫杨绛姐姐

正2007年1月29日晚,在三里河南沙沟杨绛先生的家中,我第一次和先生见面。保姆开门后,先生亲自迎我至客厅门口。她身穿圆领黑毛衣、锈红色薄羽绒背心、藏蓝色西裤,脚上是一尘不染的黑皮鞋。她的一头银发整齐地拢在耳后,皮肤是近于透明的细腻、洁净,实在不像近百岁的老人。她一身的新鲜气,笑着看我。我有点拿不准地问:"我该怎么称呼您呢?杨绛先生?杨绛奶奶?杨绛妈妈……"只听杨绛先     

见利不争人长寿

2011年7月17日,杨绛先生度过了百岁寿辰。在一个世纪的人生风雨中,她经历了太多的磨难,却始终以平常心面对生活,在她身上凸显出中国传统文人的淡定与从容。很喜欢杨绛先生翻译的英国诗人兰德的《生与     

杨绛先生的养生经

92岁高龄的杨绛先生学贯中西,学识渊博,退休前是中国社会科学院外国文学研究所研究员。1986年,西班牙国王授予她“智慧国王阿方索十世勋章”,表彰她为西班牙文学在中国的传播所做出的杰出贡献(翻译共两部8册《唐·吉诃德》)。杨绛经历的人世变故和波折可谓不知其数,但她总能处变不惊,以乐观心态度过难关。她1911年生于江苏省无锡,1935年与钱钟书结婚。1966年8月,杨绛、钱钟书先后被打成“牛鬼蛇神”,随后夫妻双双被“发配”河南息县“五七”干校劳动改造。“斗完又勒令我们脱去鞋袜,排成一队……押我的那个大姑娘拿一条杨柳枝作鞭子,抽得我…     

一百岁感言

102岁杨绛把她和钱锺书稿费著作权1千万交给清华大学托管,成立好读书基金资助困难学生。文人风骨境界当如是!杨绛境界已入化境,文化昆仑还有几座？最贤的妻最才的女百岁感言,看透世态人情,内心淡定从容,不浮夸,心静如水,知足常乐,“世界是自己的,与他人毫无关系”。诚哉斯言!高山仰止景行行止!     

温馨的退休福利

正我到加拿大的新单位喜来登大酒店报到时,正赶上一位老服务员退休。开会时,主管给每人发了一张邀请卡。如生日宴会一样,在退休的老服务员进门后,大家一起欢呼——她事先不知道会有一场告别晚会。主管认真地为大家拍照,还不忘照了张集体合影。加拿大人一律是65岁退休。如果在65岁过后还想工作,也可以。这个满头银发、和我一样瘦弱的退休老服务员在酒店工作了17年,也就是说她刚来时已经快50岁了。西装革     

爱恨30岁

5年前,老公过30岁生日的情景还历历在目。他双眼无神地拿着叉子在生日蛋糕上戳来戳去,吃一口蛋糕就叹一声气:我这就30岁了?我老了?怎么可能,我还什么也没干啊!本来沉稳内敛的人,整个晚上都神神叨叨。偏赶上老妈打电话,我顺口说老公过30岁生日,老妈     

杨绛的读书之道

正不仅爱读书,杨绛至今还笔耕不辍。在把钱钟书数量惊人的手稿,整理出来交付出版后,写了散文集《我们仨》,记录和回忆与钱钟书及女儿钱瑗一起生活时的情形,展现了知识分子在20世纪的境遇。杨绛是著名作家、翻译家、外国文学研究家,今年已经103岁了。现如今人们提起杨绛,总要提起她是钱钟书夫人。很少有人会想到几十年前,人们是以"杨绛的丈夫"来称呼钱钟书的。上世纪40年代在上海,杨绛因《称心如意》一炮走红,继因《弄真成假》、《风絮》而声名大噪;一度搞得钱钟书很紧张,生怕风头都叫杨绛抢去。直到钱钟书写出《围城》,这一局面才得到根本改观。     

寿诞礼仪

人脱离母体，呱呱坠地的那一天，就是自己的生日。生日是人生旅途的开始，年复一年的生日，记载了人成长的年轮。生日于人有特殊的意义，因此，人们互相间要祝贺生日，俗语称“过生日”。 一般来说，５０岁以下的人称过生日，５０岁以上的人始称做寿。这一点各地区、各时代习俗不一，有的地方不论年龄，只要抱了孙子、留了胡子就可庆寿了；也有的地方讲究“尊亲在不敢言老”，如果父母健在，即使年过半百也是不能”做寿”的。 生日分大小，逢五逢十为整寿，较零数隆重。长江以北的人还讲究过６６岁大寿。大生日有“庆九不庆十”之说，如庆祝…     

阅读

1 人生据说是一部大书。“生、老、病、死”是人生的规律，谁也逃不过。《走到人生边上》是钱钟书先生的第一个集子，由杨绛女士编定。本书则是这个集子的注释，回答了神和鬼的问题，有是人的问题，灵与肉的斗争和统一．修身之道，人生的价值等。     

把苦难碾磨后享用——解读杨绛

杨绛老人的家在北京西城南沙沟。94岁高龄的杨绛是作家、翻译家、外国文学研究专家。1986年，西班牙国王授予她“智慧国王阿方索十世勋章”，表彰她为西班牙文学在中国的传播做出的杰出贡献。     

非常画面

在新中国60华诞到来之际，石家庄市裕华区方村镇南位村60年党龄的老党员董付德也迎来了101岁生日。国事家事双喜临门．国旗、鲜花、蛋糕、笑脸，浓浓的喜庆气氛洋溢在这个五世同堂的农家小院．大家共祝祖国强盛．百姓安康。     

百岁老人杨绛的养生之道

百岁老人杨绛。有一个被时代熟知的称号——钱钟书夫人。但其实，她自己也是声名显赫，是我国近代著名的文学家、翻译家、戏剧家。杨绛生于1911年，今年已经103岁高龄，仍思路敏捷，埋头长篇小说写作，成就了一个传奇。     

中华文化与民族企业的崛起——百年李锦记成长之路

李文达先生在2006年到2007年被清华大学先后聘为"顾问教授"和"战略发展顾问"。本文是他于今年5月14日在清华大学所作的学术演讲稿。各位同学,各位老师;女士们、先生们,大家好!今天能够站在清华讲堂,与大家一起分享我的体验和故事,感到非常高兴!我没有上过大学,十七岁读完高     

我们大家的易伯伯

易伯伯，大名易允武，从长沙市广播电视局的领导岗位上退休已经十年了。早一向，在一次文朋诗友的聚会上，有位刚退休下来的先生总说自已老了老了。易伯伯说：老什么老，六十岁，真正自由的生活才刚刚开始。说罂，又从自己的口袋里掏出一个红本本来，道：有了这个本本，才正式步入老年。那是一本只有满了七十岁才有的老年证。     

三代人的五十岁生日

家乡的习俗很多，然对于生日的习俗却并不重视，唯有到了50岁的生日，就是个特例了。无论是富户还是穷家，都得“富的富操，穷的穷办”，决不漏过。因此，家乡就有了这么一句谚语：“人半百，事半成，前有老，后有小，过个生日，重头人生。”