十种食物帮你里祛湿

进入夏季，气温升高，天气炎热，这时的气候特点除了热之外还有“湿”．湿是指外界环境的湿度大。同气温一样．湿度也是影响人体舒适感的重要因素。中医认为湿为阴邪，容易阻遏气机，影响体内气的运行，预防湿邪致病。我们可有意识去进食一些既能去湿又能加强脾胃功能的食物：     

夏季谨防冠心病

冠心病是中老年人的常见病和多发病，许多人认为冬季是冠心病的高发季节，而忽视夏季冠心病复发的危险性。其实，酷暑盛夏，冠心病发作导致心绞痛乃至心梗的并不少见。据相关资料介绍，每年夏季当气温超过33℃，空气湿度大，气压变化迅速时，心脑血管病人就会明显增加，其中尤以冠心病患者居多。可以说，夏季是冠心病患者最难熬的时段。     

地球上最另类的四个地方

气温最高的地方 盛夏，寒暑表上的温度在35％以上探出头时，住在沿海的人们已经感到热不可耐了。其实，35℃算得了什么!我国新疆吐鲁番盆地，号称“火焰山”，那里于1941年7月出现了47．8℃的最高气温，才是真正的热了。     

寻找新的坐标--郑州市劳动保障局干部"下岗求职"记

8月2日,周六。火红的骄阳炙烤着中原大地,大清早,气温就达35摄氏度。同气温一样急剧“升温”的是郑州市劳动保障局系统500余名干部职工。郑州市就业训练中心的阶梯教室里,正召开全局学习贯彻“三个代表”重要思想暨权力观教育活动动员大会。会上,局党委郑重做出“体验下岗求职,     

健康顾问

中暑后饮食四大禁忌夏季,天气炎热,特别是湿度明显增大,空气流通性差,更加显得闷热异常,常在室外劳作的人们或抵抗力低的人,很容易中暑。中暑后     

灾后防病“三字经”

夏季气温升高，有利于细菌和蚊虫的繁殖，容易发生肠道传染病，如：痢疾、甲型肝炎等；经蚊虫传播的疾病，如：乙脑、疟疾。灾后受伤易接触到土壤当中的破伤风杆菌等经污染士壤直接由伤口传播的感染性疾病，如：破伤风。初夏气温可能反常，仍然要注意呼吸道传染病如：流感、流脑、麻疹、风疹。     

上海：38℃高温天可停工

前些天，上海的气温升至38℃以上，死了一个人。上海市政府出台新规定：38℃高温天可停工。     

健康顾问

莫让倒春寒倒掉健康初春时节,倒春寒来袭,不少人因不适忽上忽下的气温而患上感冒。专家提醒大家应积极预防,莫让倒春寒倒掉健康,尤其是体质虚弱者和免疫力不佳的人更要注意。     

迪拜见闻

迪拜是阿拉伯联合酋长国中七个酋长国之一阿拉伯联合酋长国1971年12月2日成立，由阿布扎比、迪拜、沙迦、哈伊马角、富查伊拉、乌姆盖万和阿治曼七个酋长国组成的联邦国家。位于阿拉伯半岛东部，北濒波斯湾，海岸线长734公里。西北与卡塔尔为邻、西和南与沙特阿拉伯交界、东和东北与阿曼毗连。属热带沙漠气候，夏季炎热潮湿(5月-10月)，气温40-50℃，冬季(11月-翌年4月)气温7-20℃，偶有沙暴。平均降水量约100毫米，多集中于1-2月间。     

春雨潇潇

没有贝多芬交响乐的奇伟、瑰丽,没有舒伯特小夜曲的清婉、迷离,纷纷扬扬的牛毛细雨轻抚着大地,滋润着万物,沾衣不湿,拂面不寒,似烟如雾,弥漫了天穹,润酥了大地。山川、田畴、果木、花卉,一切都沉醉在一片柔和、典雅的氤氲里,流淌着一支悠悠的春曲。     

伤残民工获救助

资中县马鞍镇48岁农民黎相树在四川真心电器有限公司扩建厂房工地为工人煮饭兼做杂工期间,于2002年6月12日中午为工友们送饭菜时,脚踩湿滑地板,摔倒昏迷,送医院抢救。后经四川大学华西第四医院伤情鉴定,结论为伤残二级,B级护理依赖。     

夏天喝水讲究多

气温越来越高,人体出汗量明显增多,饮水成为了夏季最重要的“养生课”.但你知道吗?相比其他季节,夏天喝水还有很多独特的讲究. 喝温不喝凉 喝凉水会使胃肠黏膜突然遇冷,从而使原来开放的毛细血管收缩,引起胃肠不适甚至腹泻.而过烫的水进入食道,易破坏食道黏膜,诱发食道癌.     

健康顾问

"三春"饮食各有不同早春时期,阴寒渐退,阳气开始升发,气温仍然寒冷,乍暖乍寒,人体内消耗的热量较多,所以宜于进食偏于温热的食物。根据祖国医学"春夏养阳"的理论,此时可适当吃些葱、姜、蒜、韭菜、芥末,不仅能祛散阴寒,助春阳升发,而其中所含的有效成分,还具有杀菌防病的功效。此时宜少吃性寒食品,以防阻遏阳气发越。     

“战”高温为劳动者撑“绿荫”送“清凉”

8月以来,四川出现持续高温天气,多地气温突破历史极值。当许多人都在家里吹空调时,还有一群劳动者在炎炎烈日下挥汗如雨。为最大限度减少高温天气作业对劳动者身体健康带来的危害,全力保障劳动者生命安全和身体健康,特别是加强对室外和高温作业劳动者的保护,我省各相关部门积极行动。一方面,贯彻落实相关政策,指导督促企业落实高温天气作业劳动者权益保障措施,为劳动者撑起高温下的“绿荫”。     

“三春”饮食各有不同

早春时期，阴寒渐退，阳气开始升发，气温仍然寒冷，乍暖乍寒，人体内消耗的热量较多，所以宜于进食偏于温热的食物。根据祖国医学“春夏养阳”的理论，此时可适当吃些葱、姜、蒜、韭菜、芥末，不仅能祛散阴寒，助春阳升发，而其中所含的有效成分，还具有杀菌防病的功效。此时宜少吃性寒食品，以防阻遏阳气发越。     

健康

正热水袋的功效冬天,气温越来越低,你是否有想过使用热水袋呢?如果你有用热水袋的习惯,那么恭喜你,因为热水袋不仅能够驱寒保暖,还能够帮你远离疾病。功效一:敷背止咳热水袋敷在背部可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速,对止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好处。功效二:敷颈催眠睡觉前将热水袋放在后颈部,会感到温和舒适,先双手发热,慢慢脚部也感觉温暖,能起到催     

医疗保障

成都市温江区医保局:筑牢防范医保电信网络诈骗“防火墙”为有效防范不法分子利用医保卡开展电信网络诈骗,成都市湿江区医保局全方位、多维度筑牢预防医保电信网络诈骗“防火墙”。诈骗案例全方位解读。及时收集整理针对医保卡使用的5类电信诈骗常见手法,制作成提醒信息进行发布,提升广大群众识别电信诈骗能力。同时积极加强与公安部门的联动宜传、线索移交工作,切实守护人民群众财产安全。     

成都 与世界技能同行

正"晓看红湿处,花重锦官城"。成都作为全省发展的"首位城市",在2014人社部技能竞赛宣传活动中,打造职业技能竞赛品牌,全面服务世界技能大赛赛事工作,精心实施制定技术工作文件和组织实施方案,竞赛从组织形式到竞赛内容与质量,特色突出,技能竞赛舞台呈现一派花团锦簇、万紫千红的景象。本刊与成都市人社局共同策划了一组多角度,多层次专题报道,通过展现第43届世界技能大赛四川选拔     

盛夏养生十个"最"

最佳调味品:食醋 夏天气温高,出汗多,如果多吃一点醋,能提高胃酸的浓度,帮助消化和吸收,促进食欲. 醋还有很强的抑菌作用,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等细菌,对伤寒、痢疾等肠道传染病也有预防的作用.另外,夏天时人很容易疲劳困倦,多吃一点醋能很快地解除疲劳,从而保持充沛的精力.     

人到中年要学会排六大“毒”

随着年龄增大，身体素质会一天不如一天，中年以后，体内的阴气开始增加，阳气逐渐消退。阴气的增长使身体里面积累了过剩的浊物，即中医所说的“阴毒”。阴毒包括水毒、湿毒、脂毒、痰毒、瘀毒和气毒，我们要学会排这些阴毒，以免影响到身体健康。