橘子烤着吃能美容

正橘子不但可以降低人体中的血脂和胆固醇,还能美容护肤。橘子烤热吃,既能享受美味,又不容易引起上火。具体做法是:首先将1～2个橘子洗干净,在40～50℃温水中浸泡约1分钟。然后将橘子擦干至表皮完全无水分,放入微波炉内,热1～2分钟至微焦。这样橘子皮中的挥发油、橙皮甙、B族维生素、维生素C等,就可以渗透到橘子里去,既达到了美容的效果,又不会上火。     

牛奶的“冤家对头”

牛奶VS橘子 在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子等酸性水果。这是因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子等酸性水果中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收。     

幸福是用来慢慢享用的

一个橘子,有人几口就囫囵吃完,结果什么滋味也没有吃出来;而有人却先欣赏它美丽的外表,然后再慢慢地剥开,一小瓣一小瓣地吃,在细嚼慢咽中品味着橘子的甘甜。     

老董,我的老小孩

正周末,我照例去养老院看妈妈。远远的,便看到她坐在初春的阳光下一边晒太阳,一边咧着嘴笑。"老董,什么事儿这么高兴呀?"我提着一大袋食物走到妈妈身边,拿出一个橘子剥给她吃。妈妈不回我的话,只是看着我手里的橘子。"想吃橘子了?不急,等我剥好。"我边剥橘子边逗她,"老董,认识我不,我是谁啊?"妈妈抬起头,迷茫地看了我一会儿,又仔细想了一下,忽然咧嘴一笑:"妹妹,你是我妹妹。"     

牛奶拒绝5种食物

橘子与牛奶在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。果汁与牛奶牛奶中的蛋白质     

喝牛奶有讲究

<正>人人都知道喝牛奶好,但喝牛奶有许多讲究,搭配不当,不但于身体无补,还可能造成一些危害。1.橘子与牛奶:在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响     

2月特别提醒

2月4日:立春2月6日:除夕2月7日:初一2月10日:国际气象节2月14日:西方情人节2月21日:元霄节本月饮食●橘子别与黄瓜同食橘子不仅具有润肺、开胃理气、化痰、止咳醒酒等作用,还是维生素C和钾的优质来源。经常吃橘子可以预防老年中风、高血压、冠心病和脑血管疾病的发生。但是,橘子忌     

幸福的橘子

童年的一只橘子就能让你多么快乐啊,从什么时候起,你的笑脸不见了呢? 小时候吃橘子对于我是一种奢侈。尽管那是一种在家乡十分常见的水果,便宜到只有两毛钱一斤。通常只有在期末考到第一名,又恰好遇上橘子上市的季节,妈妈才会喜笑颜开,从包了一层又一层的花布手     

正念饮食,正念做事

你怎样吃橘子?也许这是个简单无聊的生活问题.用刀切开,或用手剥开,放嘴里,吃呗! 若你看了梁文道先生的《味道之味觉现象》一书,也许会有所启迪,生出不一样的答案.书中“吃橘子”这段是这样写的:     

患病老人吃水果注意种种

经常胃酸的老人:不宜吃李子、山楂、柠檬等较酸的水果;经常大便干燥的老人:应少吃柿子,但可以多吃一些桃子、香蕉、橘子等。经常腹泻的老人:少吃香蕉,多吃苹果。患有心脏病及水肿的老人:少吃含水分较多的水果,如西瓜、椰子等。患有糖尿病的老人:少吃含糖量较高的梨、苹果、香蕉     

一个橘子定输赢

正威尔逊是假日酒店的创始人。一次,威尔逊和员工聚餐,有个员工拿起一个橘子就啃了下去。原来,那个员工高度近视,错把橘子当苹果了。为了掩饰尴尬,他只好装作不在意,强忍着咽了下去,惹得众人哄堂大笑。第二天,威尔逊又邀请员工聚餐,而且菜肴和水果都跟昨天一样。看到人都来齐了,威尔逊拿起一个橘子,像昨天那个员工一样,大口咬下去。众人看了看,也跟着威尔逊一样吃起来。     

适当吃柑橘有益心血管

问：四川广元发生柑橘大实蝇疫情后，我们这里的人都不敢吃橘子了。请问，橘子有哪些营养价值？大实蝇对人体有哪些危害？     

第六讲 水果类食物宜忌与实用搭配——橘子、苹果

橘子 橘子有润肺止咳、化痰镇咳、理气开胃、降逆止痢的功效，能主治胸膈结气、呕逆食纳、泻痢、脾胃不和、醉酒等症。橘子含有丰富的维生素C和尼克酸等，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。所以，冠心病、高血脂的人多吃橘子很有好处。     

五种香味胜似保健品

抑制食欲闻苹果。芝加哥味觉与嗅觉治疗研究基金会的创始人艾伦·赫希博士说,闻起来很舒服的气味可以帮助抑制食欲。研究发现,超重的人饥饿时闻闻青苹果或香蕉的味道,减肥效果会更突出。平静心情闻橘子。澳大利亚的研究人员发现,闻橘子或薰衣草的香味,心情会变得更平艳态度更积极,焦虑程度大大降低。     

睡前好习惯防水肿

1.晚餐要清淡 晚餐控制食量,并且要少盐油,以素食为主.蔬菜中忌用大量的葱、姜、大蒜等辛辣之物,多吃利水消肿的食物,如香蕉、胡萝卜、橘子等. 2.睡前少喝水 一般晚上喝200毫升左右的水即可.喝水的时候要慢慢喝,可以喝一口水含一会儿再吞下去,这样更有利于吸收.     

幸福是橘子

小时候吃橘子对于我是一种奢侈。尽管那是一种在家乡十分常见的水果,便宜到只有两毛钱一斤。通常只有在考试时考到第一名,又恰好遇上橘子上市的季节,妈妈才会喜笑颜开地从包了一层又一层的花布手绢里拿出一张皱巴巴的纸币,说,走,去给你买橘子。     

八招让宝宝疯狂爱上吃饭

我家Jeffrey能吃肯吃,更难能可贵的是,一到吃的时候,他愿意老老实实地坐在餐桌上和我们一起吃,很多人说这是"奇迹"。但如果你从孩子接触食物的第一天起就培养他良好的进食习惯,这一切就可能发生!     

好吃不宜多吃的食物

香肠 香肠在制作过程中，要加入一定比例的防腐剂——亚硝酸钠，而亚硝酸钠在人体中能与肉类蛋白质的胺结合，形成一种叫做二甲基亚硝基胺的物质，这是一种强致癌物。因此，香肠不宜多吃。不过，如能在吃香肠的同时．适当多吃一些豆芽、青椒、菠菜、黄瓜等新鲜蔬菜，或者在吃过香肠后吃点橘子、鲜枣、番茄等新鲜水果，就能在一定程度上消除致癌物对人体的危害。     

儿童不宜多吃的15种食物

医学专家提醒家长,以下15种食物儿童不宜常吃多吃。橘子:多吃易产生“叶红素皮肤病”,甚至腹痛腹泻,引起骨病。菠菜:其中含有的大量草酸,在人体内与钙和锌生成草酸钙和草酸锌,不易吸收,可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。     

互惠双赢的生意经

☆麦当劳后门的洗手间 无论在那个国家的大城市,只要你迈步街头,都能看到以金黄色大写"M"和笑容可掬的麦当劳叔叔为标志的麦当劳餐厅.麦当劳不仅以分店遍布全世界而著称,而且还以它免费的卫生间干净清洁而备受称赞.麦当劳是做吃的生意的,店内有个"方便"的地方也可以了,可麦当劳似乎想到的不仅仅是顾客,还有过路人.它把厕所的位置放在后门入口处,让不买东西的过路人,也能随时进去"方便".这样,过路人要"方便"就不必经过售货的柜台,免除了不买东西的尴尬.有报道说,一位华侨在其数千公里的旅途中,每次"方便"都找麦当劳.其实给别人方便就是给自己方便,无怪麦当劳生意那么兴隆.