冬季，谨防“情绪感冒”

冬季，每逢冷空气过境，因受凉而引发感冒的人数就会大增。所以，冬季里总流行着一句关怀的话语：“多穿点衣服，别着凉感冒了!”事实上，进入冬季后，人的精神和情绪也容易“感冒”。冬季里，各医院抑郁症的门诊量郡明显增加。抑郁症可谓最严重的“情绪感冒”了。而一般的“情绪感冒”，只是轻微的情绪障碍，主要表现为心情不佳、忧伤、悲观、焦虑、食欲降低、睡眠质量下降等。     

小冤家,你想造反呐

<正>俺家闺女从小走的就不是优等生路线,临近中考你想让她突然努力上进、往优等生阵营里挤,她能行吗?这不,小妮子举起大旗跟我闹革命了!眼看中考临近,我和闺女之间的战争爆发得也越来越频繁。就在今天中午,我们还刚刚干了一架。小妮子这次嚣张得很,不仅对我恶语相向,还在我拽着她回屋写作业时,猛地一把扯了我的头发。说实话,被扯头发并不疼,可是那一刻我的老脸呐,真的没地儿搁了。辛辛苦苦养她15年,难道就是为了让她有足够的     

“嫁”入豪门的打工仔“造反”了

本刊2009年11期《请让位!你太太暗恋我很多年》一文,讲述了一位名叫张力忠的男人怀揣"傍女款"的心态,对豪门女孩罗海燕大献殷勤,当各种手段使尽仍未抱得"财富归"时,他不惜铤而走险对罗海燕的丈夫痛下毒手……无独有偶!在长沙。一位名叫谢连建的穷男人,幸运地"嫁"入了豪门,孰料。他却涉嫌谋杀妻子。被警方逮捕了。原本怀着"攀高枝"的美好愿望"嫁入豪门"的上门女婿。为何会残忍杀害自己的"靠山"呢?     

人到老年，谨防“运动型失眠”

都说年纪一大,人的瞌睡自然就少了,可有些老人尽管睡得早起得迟,却常常有睡眠不足之感,引起这种失眠的,一般在于睡眠质量欠佳。很多老年人尽管躺在床上,却存在着肢体还在“运动”的现象,使得睡眠质量大打折扣,就算再早睡晚起依然倍受失眠困扰。     

“爱你，就要暖你的心”

有一天,张冬梅问杨赤：“你为什么对我妈这样好？”杨赤说：“你妈就是我妈,妈有病了,风烛残年了,最需要抚慰,我这样对她,她内心会暖暖的。还有,我爱你就要暖你的心,我对你妈好,也是暖你的心呀!”     

爱你，才“折磨”你!

男人不理解,女人为什么能从肉体折磨(掐、拧、捏、咬)获得那么大的快感?据心理学权威统计:被爱过的男人的身体上留下的牙印和掐痕几乎为百分百。统计表明,一半以上的女子"精"于此道并乐此不疲。如果你是个例外,有理由怀疑你是否被人真正的爱。     

“平安钟”，你该怎么走

2007年7月的一天，广州市东山区社区服务中心的刘副主任给我打了一个电话：市里最后决定，要在政府采购中心用工程招投标的方式，选择服务全市老人的呼援系统建设和营运单位。我的心一下子像被沉重的大铁块压住了。     

谨防“恭维”

当前,社会上流行着一种“恭维病”,并且有愈来愈烈之势。所谓“恭维”,就是指一些别有用心者,专给别人捧场,用满嘴甜言蜜语的奉承话弄得别人神魂颠倒,有的甚至失去理智,从而去达到自己不告人的目的。随着现代科学技术的发展,“恭维”的方式也越来越现代化。过去的“恭维”,一般只是一些人嘴上说说而已。可现在,如果要恭维你,不但嘴上说得你好听动心,而且叫你的“大名”在广播里有     

量量你的血压

量量你的血压剑军“你量血压了吗？”此话问得似乎唐突，却问得科学．不少人认为自己一不头昏脑胀，二不头痛项强，不会有高血压。也有不少人怕麻烦，尤其在冬春季，要脱衣量血压，因而常常免了，其实这是十分危险的。生活的改善，物质的繁荣，使高血压、糖尿病这一类“现...     

咳嗽，谨防卡托普利

咳嗽，谨防卡托普利勇建王大妈咳嗽好几天了，干咳无痰，夜间更剧。她服过不少消炎止咳药，但依然士。故。她患有心衰、冠心病，一直在服用硝酸甘油、黄扬宁与活心丹等药物。为了抗主衰，医生给她增开了一种叫卡托普利的药物。治疗半月，心悸、气促、夜间阵发性呼吸困难等...     

谨防新“形象工程”

清代雍正皇帝继位后，曾大力倡导节约粮食。雍正十年，他发出上谕：“御膳房，凡粥饭及肴馔等食，食毕有余者，切不可抛弃沟渠，或与服役下人食之。人不可食者，则哺猫犬。再不可用，则晒干以饲禽鸟。断不可委弃。朕派人稽查，如仍不悛改，必治以罪。”     

梅花，让你身心“冰清玉洁”

“对镜贴花黄”。据说这句话和梅花有关？对。《木兰诗》里有句“对镜贴花黄”,指的就是梅花。“花黄”是古代妇女的一种装饰品,起初是因为零落的梅花瓣无意中飘落在寿阳公主的脸上,显得很好看,于是大家纷纷仿效,将梅花瓣、桃花瓣等各种花瓣贴在脸上．作为装饰,并以此为美。但是,新鲜的花瓣没有黏性,     

谨防“暴食症”

无节制的大量进食,直至自我引吐,日复一日,不能摆脱,称“暴食症”。此病于1979年首次确认。在北美青年中的发生率为1％～3％。国内也时有所见。     

谨防跟风“状元”

老李的儿子高考中了“状元”．居委会把小李作为励志典型．号召小区内的孩子向他学习。“典型”有榜样的力量,人们都来效法之,当然好,可是跟风就不对坨．甚至应该反对。     

谨防“初夏病”

闷热的夏季,气候比较干燥,人易上火,同时夏季也是苍蝇、蚊子等害虫滋长的季节。因此,在夏季,人们易患胃肠道疾病、口腔溃疡及皮肤病等疾病。这些疾病被统称为“初夏病”。1．细菌性痢疾。细菌性痢疾是夏季最常见的肠道传染病,控制菌痢的关键是早发现、早治疗;其次应搞好环境卫生、饮食卫生和个人卫生,不吃生冷蔬菜,不吃不洁瓜果,不吃腐败变质或不新鲜的食物,养成饭前便后洗手的习惯。     

改善绩效，“用你的脑子”

在绩效管理和绩效评估为主题的文章当中，绝大多数都是从企业和管理者的角度来写的，在这些文章当中，员工往往是被管理、被考核的对象，被置于被动接受、被动配合的地位，偶尔也有文章提到员工的主动参与精神和主人翁地位，但也往往只是一带而过，并没有做深入的探讨。这使得员工在认识绩效管理，认识自己在绩效管理的地位和作用以及自己如何做才能更好地提升自己的绩效方面不够深入，参与的热情被削减，积极性得不到有效的发挥。     

谨防“求职陷阱”

防范诱人高薪和头衔中的骗局城市男孩王某毕业三年,去了多个招聘会,递出数十份个人的信息资料,却一直没有找到招聘单位。一天他在网上看到了一则招聘“男女公关”的广告,广告称某公司招用“男女公关”二人,月薪五万。对于王某来说“五万”是一个极有诱惑力的数字。王某立即按广告上留下的地址,去某高档写字楼应招。办公室富丽堂皇的装潢,公司老总西装革履的气派让应招者王某头晕目眩,登记、面视、审核、录用、签合同,忙活了一天,收取报名费、审核费、押金等费用五千元后,公司让王某回家等上班的消息,一等半个多月没动静,当他去写字楼询问时,方知租住该楼的人们早已去向不明。     

今天，你有否“网约”

在现代都市里,很多人享受着工业文明带来的种种生活上的便利和物质的奢华,却难以找到“爱情是什么”的完美答案。瞬息万变的世界,让他们不可能再用20年的时间去领悟爱的真谛,他们需要的是具体的、伸手可及的爱的感觉,以及一种全新的爱的表达方式,网络约会为他们提供了这个机缘。 事实上,正有越来越多的人加入到网络约会的队伍中来,他们不止是网络恋人,也可能是你通过网络结识的有共同语言的网友,你的工作伙伴、客户,甚至     

2008，你“山寨”了吗？

从最初的山寨手机等一系列山寨数码产品到其概念泛化后衍生出的山寨艺人、山寨春晚、山寨《红楼梦》等等，山寨文化一路被哄炒起来，且不断地深入百姓日常生活中的角角落落，真是令人不能小觑。就连从来跟八卦不沾边的央视《新闻联播》，     

当心，你的“心大”吗？

尚奇在高原工作两年半回到沈阳,在同老朋友们聚会时,大家都津津有味地听他讲着高原见闻,他也口若悬河。他说,两年半的高原生活他最大的收获就是心变大了。在那个“灵魂回故乡”的地方,人的心灵会受到洗礼,心胸会更加宽广。说到这时,有人插话：听说内地人到高原,心脏真的会变大,你没检查一下啊？朋友的话让尚奇犯了嘀咕,到医院一检查,心房内径真的有增大,这会影响健康吗？