吃点“热”性食物也解暑

正气温一路飙升,夏日的味道渐渐浓烈,很多人自然想到靠寒凉食物来消暑、散热,冷饮、冰西瓜成了不二选择。但如果你一味"贪凉",可能会导致寒气入体,累积成疾。其实,夏季适当吃点儿"热"性食物,有利于保持体内寒热平衡。肉类:牛、羊肉夏季吹空调、喝冷饮容易使体内寒气过重,食用羊肉、牛肉等热性肉类,可以温阳散寒、补中益气,尤其适合夏季手脚冰凉、气血不足的人。很     

伏天喝热水可逼出寒气？

正L流言冬天之所以怕冷、脚凉,都是三伏天不注意导致,要想使体内的寒气排出,请大家坚持在伏天喝热水,能把体内多年深入骨隨的寒气逼出来。这种说法可信吗?Z真相通过喝热水就能把体内多年深入骨髓的寒气逼出来,这种说法有点夸张了,并没有科学依据。专家表示,夏天中焦虚寒,吃过多的冷饮、凉食会让脾胃进一步受寒,损伤脾阳,时间长了不但会影响人体消化吸收,     

茶道

中国人的民族特性是崇尚自然,朴实谦和,这在饮茶中也充分体现出来.在中国饮茶分为两类,一类是"混饮",即在茶中加盐、加糖、桔皮、薄荷、桂元等,根据个人的口味嗜好,爱怎么喝就怎么喝.另一类是"清饮",即在茶中不加入任何有损茶本昧与真香的配料,单单用开水泡来喝.     

走进神奇的生命原液——夏威夷海洋深层水世界

人体的百分之七十,都是由水组成,不光女人是水做的,男人也是水做的.我们天天喝水,但喝怎样的水最健康,其实我们大部分人是不知道的.有人喝蜂蜜水、有人喝温开水,也有人为了美白喝柠檬水……到底喝什么水会让我们的皮肤更光滑紧致,让我们的身体更健康轻盈呢?让我们的美容美体专家陈芸女士来为大家讲解.     

谁是你的小姑娘

<正>【这位女士,你要不要喝百事可乐?】埃及的朝阳是紫色的,让人容易联想到世界和平这般宏大的主题。但现在,珉珉不知道自己还能不能活到看明天的紫日。埃及人是一种善良可爱的生物。他们看到赵珉珉几乎要把肺都给哭出来了,纷纷拿纸巾给她擦眼泪,还问她,这位女士,你要不要喝百事可乐?要知道,这是当地人示好的方式呢。赵珉珉女士很不靠谱。为了"一定要在沙漠里穿旗袍啊"的YY,就一溜烟地跑到埃及,又跑到塔利尔广     

“以热制热”用对方法才管用

正养生要顺应时节,夏天该热就得热,不过"以热制热"也要用对方法。洗热水澡散热快,但不宜泡浴夏天最忌冷水浴,即便是运动出汗后也最好洗个热水澡。洗热水澡时虽然也会出很多汗,但热水会使毛细血管扩张,有利于人体散热。而洗澡时温度过低(如10℃以下),会使体表毛孔突然紧闭,血管骤缩,体内热量散发不出来,洗后让人感到四肢无力、肩膝     

俄罗斯人怎样喝伏特加

正提起俄罗斯人,世人首先可能会想到伏特加,这是俄罗斯的"国酒"。为喝伏特加,俄罗斯诞生了许多酒规矩,祝酒词就是其中之一。无论在克里姆林宫的国宴上,还是在民间的新年聚会、婚礼、乔迁等仪式上,祝酒词都必不可少。祝酒词主要传达友谊、尊重或善意;往往选择爱情、和平、幸福等话题。祝酒词没结束时不能喝酒,喝时也不一定喝干。但如果祝酒人说干杯,那就一定要喝完。当然,碰杯时酒杯不能空,也不能喝无     

喝白酒能驱寒?

正L流言"来,喝口酒暖和暖和。"寒风中瑟瑟发抖的几个人传着白酒瓶一人一口,然后满足地呼出一口热气。这是经常出现在电影中的场景,而在现实生活中,靠喝白酒驱寒的行为也比比皆是。那么,喝白酒驱寒真的有效吗?Z真相事实上,仅靠喝白酒驱寒是不可取的,而且还有一定的危险。专家称,喝白酒能让身体感到暖和,是因为白酒中的     

啤酒肚，真的是喝啤酒喝出来的吗？

正L流言在这个吃好喝好的时代,广大中青年争相发福,最明显的莫过于越来越挺的肚子。人们把这种肚子叫做"啤酒肚",于是不少人依此认定"啤酒肚"跟爱喝啤酒脱不了干系。那么"啤酒肚"真的是喝啤酒喝出来的吗?Z真相"啤酒肚"是一个比喻性的名词,真正的成因是不合理的饮食习惯。啤酒,也被称为液体面包,不知道这个名字因何而来,但确实会让人误以为啤酒含有不少热量,喝啤酒会引起肥胖。相比白酒而言,啤酒和葡萄酒的营养更丰富,除了酒精之外还含有一     

生活中的健康片段

您会喝水吗?要怎么喝?喝多少?什么时候喝?您知道如何提高睡眠质量吗?您知道情绪的好坏对身体产生的具体影响吗?也许您会说,这都是什么傻问题啊,但真正能回答正确的可能也没几个人。这些问题的每一项其实都与我们的日常生活息息相关,都潜移默化地影响着我们的生活质量、我们的健康,让我们先看看下面的生活小妙招。     

“上脸”者更要少喝酒

亲朋好友聚会时常常要喝点酒,推杯换盏之间,有些人酒刚一下肚脸就红了。有人认为这是不胜酒力,得悠着点喝,还有人说脸红的人酒量大、代谢好,多喝几杯也没事。那么,喝酒"上脸"到底好不好呢?     

健康菜单

早春虽然气温转升，但乍暖乍寒，尤其是湿度较大．总让人感到寒气透骨，深重凝冷。因春天万物皆蠢蠢欲动．细菌、病毒等亦随之活跃，故稍不留心就容易生病。这时除了仍须保持穿暖少脱之外，特别要注意的是护好两头，即重点照顾好头颈与双脚。     

吃小米弄清几件事

正颜色越深的品种,越不适合胃酸少的人。小米养胃的说法深入人心,特别是大吃大喝后,很多人想通过喝碗粥让胃休息一下。有人说,喝小米粥特别舒服,解决了他们胃酸多的问题;也有人说,一喝小米粥就会胃酸过多很难受。为什么会有这么矛盾的效果呢?其实,"养胃"这件事情本来就没有准确定义。每个人胃肠情况不一样,体质也各有不同。比如,     

喝代茶饮有讲究

正代茶饮以药代茶,选用一两味药或数味中草药煎汤或以沸水冲泡,徐徐饮之,补水的同时又兼有治疗作用,能以药物的寒、热、温、凉之性纠正身体寒、热之偏,强身健体。但代茶饮不能随意喝,只有正确运用,才能收到疗效。     

饮酒误区知多少

啤酒解暑天热酷暑,饮用烈性白酒会觉咽干口燥,备感炎热难受。嗜酒者常改饮啤酒,认为啤酒有“解渴、生津、消暑”之功效。啤酒真能消暑吗?不能。虽然啤酒酒精含量少,但是如果一次喝上几斤,进入人体的酒精量也与喝白酒差不多。再说夏天气候炎热,人们出汗多,消耗大,易疲乏,如果再饮啤酒,其口渴出汗将更加厉害。因此,切勿用啤酒来解渴消暑。     

“酒神将军”许世友

正许世友终年80岁,随葬的几件宝中,第一件是一瓶茅台酒和一只白玻璃小酒杯。许世友一生嗜酒,随葬品中首推此物。英雄海量出了名许世友英雄海量,嗜酒如命。他的理论是:"酒形似水性似火,实属阴阳之阳,乾坤之乾,刚柔之刚。长期以来,饮酒者女人为少,男人居多。阳加阳,刚加刚,所以能饮者,都是十分刚强、十分性烈的人。"许世友说"多喝有害,少喝有利"。他的"多"和"少"有没有标准?有。他说:"我只有喝多过,没有喝醉过。"有人作过测算,许世友一生喝的酒,如果     

段子手梁实秋

正24岁战鲁迅,72岁娶娇妻,这段子手才是人生大赢家。花看半开,酒饮微醺梁实秋一生84载,全是故事和段子。6岁时,梁实秋和父亲在自家经营的饭馆吃饭,见父亲饮酒,他也跟着喝,几杯下肚后,醉眼朦胧,父亲不许他再喝。梁实秋闻言,一声不响站到椅子上,舀一匙汤就泼在父亲身上,然后倒在木炕上呼呼大睡。事后,梁实秋惭愧、懊悔不已,并下定决心,以后饮酒绝不过量,以"花看半开,酒饮微醺"为最高境界。上学时,梁实秋很勤奋,每次看到窗户透亮,就急得哭起来,要母亲忙给他梳辫子,出发,去了     

“小产权房”的忧虑

"小产权房"太多,引起社会热议,热议的是非曲直,更加让人忧虑."小产权房"到底是什么性质的房屋?如何产生的?应不应当存在?目前,国土资源部已有定论,但社会上仍然存在错误的理解,甚至试图为"小产权房"寻找一条合法存在的路径.作为长期从事土地管理的一名工作人员,笔者也想发表点关于"小产权房"的意见,让社会了解"小产权房"的违法性和危害性.     

吃花记

丘彦明的田园手记《浮生悠悠》中,女主人公嗜花草,不但植花惜花护花,还吃花。她临睡前喝德国甘菊茶促眠,咳嗽时饮来时花,煮面时扔几朵蒲公英,做汤时撒一簇黄瓜草花……如斯细节,让人觉得这个女子确实是兰心蕙质,巧手锦心。     

茶道

中国人的民族特性是崇尚自然,朴实谦和,这在饮茶中也充分体现出来。在中国饮茶分为两类,一类是“混饮”,即在茶中加盐、加糖、桔皮、薄荷、桂元等,根据个人的口味嗜好,爱怎么喝就怎么喝。另一类是“清饮”,即在茶中不加入任何有损茶本味与真香的配料,单单用开水泡来喝。“清饮”又分为四个层次：将茶当饮料解渴,大碗海喝,称之为“喝茶”；如果注重茶的色香味,讲究水质茶具,喝的时候细细品味,可称之为“品茶”；如果讲究环境、气氛、音乐、冲泡技巧及人际关系等,则可称之为“茶艺”；而在茶事活动中融入哲理、伦理、道德,通过品茗来修身养性、陶冶情操、参禅悟道,达到精神上的享受和人格上的升华,此为中国饮茶的最高境界——茶道。