他靠捡破瓷片发了财

有垃圾的地方就有人捡破烂，他们捡废铜烂铁、捡酒瓶、捡旧书报……有一种破烂几乎没人捡，那就是建筑工地上的破瓷片。可是，在广东佛山，却偏偏有一个人靠捡它发了财。     

我捡垃圾年赚30万

捡垃圾能挣多少钱?也许你会说,每天能"捡"到30元就不错了。可如果我告诉你,有人靠捡垃圾,一年赚了30多万元,你相信吗?这听似天方夜谭的事情,在广州打工汉钟建强身上却变成了现实。他硬是把"捡垃圾"做成了事业,实现了"公司连锁经营,网上快捷服务"的经营模式,而且靠着这个行当住进了花园洋房!     

运动鞋不能“一穿到底”

正减震支撑功能下降,长时间穿会伤足弓。有人热爱运动,对穿鞋却不讲究,经常踢球、跑步、跳舞都穿同一双鞋。图省事、省钱的背后,其实有不少健康隐患。鞋子使用时间过长会变形,保护、支撑、减震、防滑等功能也会下降,还可能造成运动者扭脚、摔倒,甚至骨折。当然,做每种运动都购买相应的鞋子既不经济,也没必要。一般来说,健身至少要准备两双多功能或慢跑     

在快走中疗疾、健身、养生

快走健身,是一种比较适合老年人和肥胖人群的体育运动,同时也是很多人都比较熟悉的有氧运动方式。虽然快走没有跑步运动量大,但却有着和跑步一样的效果。快步走的好处既简单、安全,又可健身、防病。被誉为“快走之父”的健身专家斯塔曼博士,     

娇娇楚楚

娇娇楚楚中年妇女保持体型美四法一、快走：散步和快走是减肥健身的最好运动之一，尤其是快走。上下班或上街购物都可以步代车，进行快走，只要持之以恒，便能收到很好的健康减肥效果。二、慢跑：每天坚持１０—２０分钟跑步，心率保持在１２０次／分左右，便能收到良效。...     

青岛"垃圾村"调查

垃圾村现状 "那冒着浓烟的地方就是垃圾村,每天都有人在焚烧垃圾,捡垃圾的外地人都住在那里!"山东省青岛市李沧区南庄村的村民徐加开说,"这附近几个村的工厂都向那里送垃圾,还有其他地方的工厂也向那送(垃圾),他们都有自己的垃圾车,都是晚上送,每天有十几辆吧".     

如何在技校中合理开展慢跑运动

慢跑,也称为健身跑,是目前公认的最经济、最安全、最有效、最自由的健身方式。健身跑不受各种条件的限制,只要有路就可以进行,男女老少皆宜。但是在笔者学校,大多数同学健身一般都会选择球类运动,而忽视慢     

青岛“垃圾村”调查

垃圾村现状“那冒着浓烟的地方就是垃圾村,每天都有人在焚烧垃圾,捡垃圾的外地人都住在那里!”山东省青岛市李沧区南庄村的村民徐加开说,“这附近几个村的工厂都向那里送垃圾,还有其他地方的工厂也向那送(垃圾),他们都有自己的垃圾车,都是晚上送,每天有十几辆吧”。走进南庄村的后山,也就是被当地人称为垃圾村的地方,扑面而来的是一股令人窒息、充满刺激性的气浪,那是一种塑料、橡胶、纸屑混合各种垃圾焚烧的气味,整个村庄的上空始终弥漫着一层淡黄色的烟雾,一群衣衫褴褛的人正在一堆堆高耸如山的垃圾堆上紧张而有序地翻捡着他们认为有用的…     

三种运动做错了等于不练

跑步白跑——速度太快、时间不够 场景一:你在操场上或跑步机上像个拼命三郎,使劲地跑、快快地跑,十分钟过去,满脸通红,觉得终于完成今天的锻炼任务了. 场景二:还是那个想减肥的你,缓缓地在操场或者跑步机上做个休闲健身族.欣赏着周围的树木花草,或者与一旁健身的朋友闲聊,不知不觉,三四十分钟就过去了,你微微出汗,心情爽朗,期待着明天的再次出行.     

花钱多健身 省钱少看病——访上海市体育局群体处王家瑾副处长

早晚漫步上海的大街小巷，一定能够看到有人在进行健身锻炼：扭秧歌、舞木兰扇、打太极拳、慢跑、跳交谊舞…．这形式多样、生机勃勃的景象无时不在传递着一个信息：人们的思想观念正在由看重营养保健悄然向重视运动健身转变。为了了解上海的全民体育运动情况和市民体质状况，我们专门走访了上海市体育局群体处的王家瑾副处长。     

下蹲二十年,健肺又健心

我今年73岁,走路轻快,腿脚灵便,这与我坚持二十几年的下蹲锻炼密切相关。下蹲看似简单,却是一种行之有效的健身方式。你摘菜、看电视、看书的时候,都可以蹲下去,尽管有人会觉得不雅,也不一定比坐着舒服,却可能带来不可思议的健身效果。     

中老年人秋季健身六注意

1．健身项目要慎选秋季人体的柔韧性和肌肉的伸展度下降，因此不应做过于剧烈的运动。可选择一些较为舒缓的健身方式，如登山、慢跑、太极拳和健身舞等。 2．注意衣着防感冒秋季，清晨的气温已经开始有些低了，而在锻炼的过程中一般出汗较多，稍不注意，就有受凉感冒的危险。所以，千万不能一起床，就穿着单衣到户外去活动，而要给身体一个适应的时间。     

老人家咋这么多“怪”毛病？

正据调查,老年人中85%的人或多或少存在着不同程度的心理问题,40%的老年常见病诱因与心理因素有关。捡垃圾囤在家里就不卖徐州一位71岁的大爷,有退休金,10多年前,爱上捡垃圾,每天下午2点多出门,深夜11点回来,每次回来身上背包垃圾,手上拎两包垃圾。让人奇怪的是,老人只捡不卖。专家解读:这是一种病态的表现,心理学上叫"收藏癖",多发于老年人。这些奇怪癖好的出现与     

重要提示：购贵金属纪念币谨防受骗

秋季多以晴天为主，户外的气温、湿度和风力都比较宜人，正是旅游健身的大好季节。此时，约二三五亲朋好友外出，或登高望远，或临水垂钓，或骑车郊游，或户外慢跑，无疑是最有益于身心健康的活动。     

走步鞋,紧随时尚运动

并不是每个人都喜欢通过跑步来健身,走步也一样锻炼身体。如今,清晨和黄昏的公园、林荫路上,无论是老人还是学生,上班族抑或家庭主妇,三三两两结伴走步的人非常多。在这种风潮     

享受变速跑 别忘四大要点

正变速跑对于健身者而言是一个能有效提升运动水平,特别是长跑表现的锻炼项目,而如果你想要更好地控制体脂,那么变速跑对于脂肪控制而言也是值得尝试的。变速跑虽然本质上仍然是跑步,不过,在跑步的过程中,要怎样兼顾运动效果与运动的乐趣呢?专家表示,慎重地规划跑步计划,才能达到理想的跑步效果。尤其注意以下四个方面:     

太空垃圾人类面临的新问题

一、什么是太空垃圾?太空垃圾(Debris),英文原意是指"碎片",一般是指人类在从事太空活动时所产生的废弃物及其衍生物,是人类向太空抛入的各类废弃物和碎片的总体,如报废的航天器、废弃的火箭箭体、航天器发射和空间运行过程中抛下的无用部件、卫星解体生成的残余物、固体火箭的排气、磨损掉的表面材料以及发生泄漏的核反应堆所产生酶微滴等等。     

一个捡垃圾的APP

正杰夫·基施纳是美国的一名技术人员,从2013年开始,他进行了一项有趣的研究:从城市的垃圾入手,用废弃烟蒂、塑料袋、一次性咖啡杯等垃圾的数据,探索城市居民的生活习惯,构成了一个城市特有的"垃圾指纹"。"垃圾指纹"不但能够准确呈现垃圾问题的源头,改善城市环境,还可以让捡垃圾变成一件有意思的事情。基施纳的这个想法是在和女儿奥克兰森散步时突然产生的。当时,奥克兰森看到小溪边有垃圾,大声喊道:"爸爸,这些东西不应该放在这儿。"     

反正变好的是我,不是他们

一 她每天在小区里跑步,一开始气喘吁吁、大汗淋漓、满脸通红,样子有些夸张.小区里拆迁安置户多,生活安逸,少有人进行运动,最多黄昏时散散步.因此,总有人用怪异的眼神看她.她倒是很淡定,一天接一天地跑着,连雨天也穿着雨衣跑. 有一次我们偶然闲聊,我说:你好勇敢,坚持跑.她笑:“你是说那些眼神?我才不管呢.反正最后变好看的是我,不是他们!” 一年后,她穿衣从L码换到了S码,变美不知多少倍.     

美女模特驯夫记

2009年7月26日中午,法国总统萨科奇在慢跑锻炼时突然晕厥。《费加罗报》撰文指出:萨科奇自从娶了名模布吕尼后,就一直被爱"操纵",接受妻子对他全方位的改造,跑步和减肥训练成为萨科奇生活中必不可少的一部分,萨科奇正在从一个乡巴佬式的政客,悄悄转变为法国最有气质和品位的总统。