注意！毛豆花生是增肥小菜

夏天大排档和小餐馆里，卖得最火的小菜就是毛豆和花生了。但从营养角度来说，这两道小菜要慎点。     

贴心话

吃毛豆要适量,不可敞开吃。毛豆是高能蔬菜．每百克所含能量为123．0千卡,远远高于其他鲜豆类蔬菜．另外,毛豆中的脂肪含量也比较高,每百克为5．0克．     

女人夏天如何扮靓

女人是夏天最亮丽的风景,夏天的女人是最妩媚的,但是在这个炎热的季节怎样护理皮肤,打扮出最个性的自我,不是每个女人都胸有成竹。“心系新人”活动组委会与资生堂丽源化妆品有限公司共同推出的“中国女性形象教育工程”所推出的美容专题     

做个晒不黑的白美人

夏天是女孩们最喜爱的季节。穿起碎花裙,戴上太阳帽,明艳的美丽顿时构成了夏日最美的风景。不过,夏天也有恼人之处,那就是火辣辣的太阳,它肆无忌惮地"攻击"着美丽的肌肤。好了,防晒吧防晒吧,每个夏天都要做的工作,今年一定要做得更好!防晒之误区篇误区一:只有在十分炎热的高温下,紫外线才会非常强烈。     

童年的“吊子粥”

"五一"小长假,我回到时刻挂念的故乡。走进熟悉的家门,只见古稀之年的母亲正佝偻着身子坐在竹椅上剥小笋。母亲见我回来了,起身招呼说:"黑子,明天是立夏节,我煮‘吊子粥’给你吃。"多年飘泊在外,已经很久没有吃到母亲煮的"吊子粥"了,听母亲这样说,我心里非常高兴。记得小时候,每年农历四月立夏节,我们家乡家家户户都要煮一锅立夏"吊子粥",其隆重程度不亚于端午节。立夏前一天,勤快的母亲领带着我们几个孩子到后山上扯小笋、摘麻叶。     

二十四节气养生(五)

正立夏养生小议"立夏"是农历年中的第七个节气,也是四时八节中反映四季变化的一个重要节气。其时多在阳历年的5月5日或5月6日,即太阳到达黄经45度时为立夏节气的起始之时。"立夏"前后,我国东北和西北的部分地区可能尚在春季,但南方及其他大部分地区气温会逐渐升高,空气中湿度增大,万物生长繁茂,夏收夏种繁忙,人体机能活动旺盛,新陈代谢活跃,体内能量消耗加大。加之昼长夜短,血液循环加快,出汗增多,心脏负担加重,如不注意保养,容易使心脏受到伤害。     

毛豆,茸毛发白的好

正毛豆不但口感爽脆清甜,而且富含蛋白质、卵磷脂,是非常好的营养食材。新鲜毛豆的豆荚较硬实,每荚有2~3粒豆。豆的颜色应呈绿色或绿白色,豆上有半透明的种衣紧紧包裹,用手掐有汁水流出。不新鲜的毛豆往往浸过水,如果豆荚发黄、茸毛色发暗、豆荚容易开裂,说明已经不新鲜了。挑选毛豆时,以新鲜青绿、荚形阔大、茸毛较白者为佳,豆粒越饱满越好。毛豆在烹饪前一定要反复清洗几次,并     

毛豆,真逗! 辣妈打造宝宝界首席段子手

正2016年5月9日,职业插画师贵图子应邀在南京参加了"即刻生涯故事会",看到她,人们的第一反应竟是"毛豆来没来?"自从她在微博上记录儿子语不惊人死不休的"毛豆经典语录"起,这个搞笑宝宝在网上就备受热捧。为了记录母子俩的逗趣日常,贵图子还出版了亲子绘本《毛豆,真逗》,该书被奉为中国"首部呆萌界巨著",毛豆也因此被封为"宝宝界首席段子     

做好4件事 健康一整夏

立夏以后,气温迅速回升,人们心中的火气似乎也跟着向上蹿。为何炎热夏季多事端?有关专家认为,千万不要小看天气,它对人情绪的影响是相当大的,夏季许多事情的发生,炎热的天气都是“帮凶”,人的情绪与外界环境有着密切联系。     

在爱上导师的日子里

我们大家都知道,爱情是最没有章法,最不守纪律,最藐视规则的东西。它一半是恶魔,一半是天使。 那一年夏天,我升入大学研究生院,师从庞文劲先生攻读应用数学,成为他的硕士研究生。 庞先生是著名的数学教育家,才高八斗,是饱学的名士鸿儒。他的才华不仅仅局限在数学领域,在琴棋书画、诗词歌赋等诸多方面也颇有造诣。入学不到两个月,我竟不能自拔地爱上了他。     

超量喝可乐可致肌肉痉挛

随着炎炎夏日的到来,多种口腔疾病也进入了高发期。 牙疼夏天人们都喜食冷饮,强烈的冷刺激可使较严重的龋齿发生疼痛,此时再不治疗就有可能引发牙髓病、根尖周病、颌骨炎症等一系列并发症。同时,吃过多的冷饮可加重各种原因引起的牙本质敏感。因此应及时治疗龋齿。     

夏天的京都

说到京都,你想到什么?春天纷飞的樱花,秋天层叠的枫红,还是冬天的白雪皑皑?很少人把夏天跟京都连结在一起,但是夏天的京都正热烈的进行一项活动祗园祭!日本的祭典素来有名,京都大大小小的祭典更是数也数不清,排起来就是一个复杂的行事历,其中最有名的莫过于5月的葵祭、7月的祗园祭以及10月的时代祭。祭典的特性在于时程都很固定,     

喂养蝈蝈六注意

正蝈蝈,在民间饲养广泛,深受爱好者青睐。夏日的窗上悬挂一只蝈蝈笼,聆听其悠扬清脆或低沉的唧唧声,观其浑如翡翠,精雕细琢般优美体形,心情大为舒畅。蝈蝈也是娇贵之躯,需要精心养护。具体喂养可注意以下六点:1.不可将两只蝈蝈放进同一笼内,否则会相互打斗致伤。2.蝈蝈是杂食类昆虫,饭粒、毛豆、面包屑等无所不食,菜叶、瓜果也可喂食,但以毛豆为佳。为了增加营养,可喂些含蛋白质的     

政策热力不减

这是地产最美好的时代,这是地产最糟糕的时代,这是机遇的年头,这是挑战的年头;这是凉爽的夏天,这是闷热的夏天,这是希望的时期,这是失望的时期--某些最喧嚣的权威坚持要用形容词的最高级未形容它.说它好,对于部分房企而言,获得了空前发展的最高级;说它不好,对于部分房企而言也是最高级的,因为他们无可奈何而又别无选择地"出局",带着沮丧的心情告别地产.     

立夏过后 养生增减要同步

正立夏到来,意味着炎热的夏季拉开序幕。作为暮春与盛夏的过渡期,立夏前后要格外注意做好各脏器的调养,为盛夏后身心渐入佳境奠定坚实基础。养心神——增静减怒自然界的四时阴阳消长变化,与人体五脏功能活动相互通应。夏与心相通,心阳在夏季最为旺盛,功能最强。立夏后     

夏季防晒记得补充维生素E

日头渐渐烈起来,MM们一年之中最紧张的防护时刻又来临了。加强防晒成为首要任务。可防晒每年都在进行,你是不是还是感觉不够?因为夏天过后,等到凉意渐起的秋季,皮肤依然会新增斑点、细纹,累积了一个夏天的肌肤老化现象更加触目惊心。所以,夏季美容可不仅是用防晒霜这么简单,只有更多方面地预防光老化,才能更有效地抵抗骄阳对肌肤的伤害。     

夏季防晒记得补充维生素E

日头渐渐烈起来,MM们一年之中最紧张的防护时刻又来临了。加强防晒成为首要任务。可防晒每年都在进行,你是不是还是感觉不够?因为夏天过后,等到凉意渐起的秋季,皮肤依然会新增斑点、细纹,累积了一个夏天的肌肤老化现象更加触目惊心。所以,夏季美容可不仅是用防晒霜这么简单,只有更多方面地预防光老化,才能更有效地抵抗骄阳对肌肤的伤害。     

要光彩不要油彩——盛夏控油宝典

夏天，皮脂腺的工作速度加快再加快，油脂的分泌量增加再增加。 这个季节，可以说除了幸运的干性肌肤之外，中性或混合性肌肤，油性肌肤，特油性肌肤都难逃冒油，糊妆、泛油光的厄运。测测自己的出油量，看看自己是属于季节性出油，T区冒油还是纯粹的油性肌肤？针对特性，掌握最正确的控油补水方法，清清爽爽过个夏天。     

男人夏日饮食不能一味追求清淡

问:老公一到夏天就食欲不振,这样下去我怕影响他的身体,请问夏天男人到底应该怎么吃?炎热的夏天,人都变得懒洋洋的,就是以往万般诱惑的香辣美食也失去了吸引力。恼人的高温和高强度的工作,让许多男士食欲不振,倾向清淡饮食不约而同地成     

最后一代传统婆婆?

1993年到 1 997年期间 ,我每年夏天 (除了 1 995年 )到无锡的一个叫姑亭庙的村庄做关于妇女与乡镇企业发展的调查 ,并于 1 998年在调查的基础上完成了我的博士论文。在调查的早期 ,婆媳关系这个问题并未进入我的视线 ,我也没有一个合适的视角去研究它。可是到了所在的村庄 ,几乎所有我访谈过的中年妇女都众口一词地说 :“看现在的这些媳妇们 !过去是婆婆凶 ,现在刚好倒过来 !”用妇联主任的话来说 :“婆媳关系是从一个极端到另一个极端。”最不幸的是那些 70岁左右的妇女 ,我把她们称为“最后一代传统婆婆”。她们年轻的时候是受气的小媳妇 …